每日肩颈

FITBOX

Par šo lietotni

Ilgi sēdēt darbā? Stīvi pleci un kakls? Muguras sāpes?
Ikdienas plecu un kakla lietotne ir vēl viena 5 minūšu fitnesa programma Gudong vadībā, kas īpaši izstrādāta biroja balto apkaklīšu darbiniekiem. Treniņš 5 minūtes dienā var efektīvi mazināt diskomfortu plecos, kaklā un mugurā.
Profesionāli treneri, zinātniski plāni un bagātīgi kursi gaida, lai pabeigtu veselības pārbaudi!
"Ikdienas pleci un kakls"
Izstrādāts, lai palīdzētu lietotājiem atbrīvoties no plecu, kakla un jostas sāpēm un sākt veselīgu dzīvesveidu! 5 minūšu fitnesa lietotne, kas īpaši izstrādāta biroja darbiniekiem. Tā izmanto 5 minūšu fitnesa programmu, lai atvieglotu plecu, kakla un jostas sāpes, ko izraisa ilgstoša sēdēšana.
【Ikdienas atgādinājums】
Regulāri ikdienas vingrinājumu atgādinājumi var efektīvi samazināt plecu, kakla un jostas sāpju iespējamību, ko izraisa ilgstoša sēdēšana.
[Ieteikumi dažāda veida kursiem]
Ikdienas plecu un kakla kursi nodrošina visu dienu un vairāku veidu ieteicamos kursus No rītiem vitalitātes vingrinājumi var pamodināt visu ķermeni, pēcpusdienā nogurumu var mazināt plecu, kakla un muguras stiepšana, vakarā dejas. atslābiniet ķermeni un prātu, un vakarā joga un meditācija var palīdzēt aizmigt. Neatkarīgi no laika, mēs varam nodrošināt jums piemērotu relaksācijas kursu.
[Profesionāla trenera norādījumi]
Ikdienas plecu un kakla kursus rūpīgi izstrādā un vada vecāki profesionāli treneri gan mājās, gan ārvalstīs. Tie ir vienkārši, zinātniski un efektīvi. Ir vajadzīgas tikai 5 minūtes dienā, lai atvieglotu diskomfortu plecos, kaklā un mugurā, ko izraisa ilgstošs darbs pie galda, un baudītu veselīgu dzīvi katru dienu.

Jaunumi

「每日肩颈」- 颈椎腰椎保养课程,通过专业的肩颈锻炼和力量训练,有效减轻因长时间久坐导致的颈椎和腰椎疼痛问题。我们为您提供简单高效的每日五分钟颈椎操,搭配科学的运动康复训练计划,帮助您远离亚健康困扰,重获肩颈健康!

立即下载每日肩颈,开启您的颈椎健康之旅。让我们用5分钟的坚持,换来肩颈腰椎的幸福生活!。