每日肩颈

FITBOX

Perihal apl ini

Duduk lama di tempat kerja? Bahu dan leher kaku? Sakit belakang?
Aplikasi Bahu dan Leher Harian ialah satu lagi aplikasi kecergasan selama 5 minit di bawah Gudong yang direka khas untuk pekerja kolar putih pejabat. Latihan selama 5 minit sehari boleh melegakan ketidakselesaan bahu, leher, dan belakang.
Jurulatih profesional, rancangan saintifik dan kursus yang kaya sedang menunggu anda untuk menyelesaikan daftar masuk kesihatan anda!
"Bahu dan Leher Harian"
Direka untuk membantu pengguna menghilangkan sakit bahu, leher dan pinggang serta memulakan gaya hidup sihat! Apl kecergasan 5 minit yang direka khas untuk pekerja pejabat Ia menggunakan program kecergasan selama 5 minit untuk melegakan sakit bahu, leher dan pinggang yang disebabkan oleh duduk dalam jangka masa yang lama.
【Peringatan masa harian】
Peringatan senaman harian yang kerap boleh mengurangkan kemungkinan sakit bahu, leher dan pinggang yang disebabkan oleh duduk untuk jangka masa yang lama.
[Cadangan untuk pelbagai jenis kursus]
Kursus bahu dan leher setiap hari menyediakan kursus yang disyorkan sepanjang hari dan pelbagai jenis Pada waktu pagi, senaman kecergasan boleh membangunkan seluruh badan, pada sebelah petang, regangan bahu, leher, dan belakang boleh melegakan keletihan, pada waktu petang, tarian boleh. berehat badan dan minda, dan pada waktu petang, yoga dan meditasi boleh membantu untuk tidur. Tidak kira masa, kami boleh menyediakan anda kursus relaksasi yang sesuai.
[Bimbingan jurulatih profesional]
Kursus bahu dan leher setiap hari direka dan dibimbing oleh jurulatih profesional kanan di dalam dan di luar negara. Kursus ini mudah, saintifik dan cekap. Ia hanya mengambil masa 5 minit sehari untuk melegakan ketidakselesaan bahu, leher dan belakang yang disebabkan oleh kerja meja jangka panjang, dan menikmati kehidupan yang sihat setiap hari.

Perkara baharu

「每日肩颈」- 颈椎腰椎保养课程,通过专业的肩颈锻炼和力量训练,有效减轻因长时间久坐导致的颈椎和腰椎疼痛问题。我们为您提供简单高效的每日五分钟颈椎操,搭配科学的运动康复训练计划,帮助您远离亚健康困扰,重获肩颈健康!

立即下载每日肩颈,开启您的颈椎健康之旅。让我们用5分钟的坚持,换来肩颈腰椎的幸福生活!。