産後ダイエット！痩せる運動フィットネス記録！産後太りに筋トレ

ringopop

જાહેરાતો ધરાવે છે

આ ઍપનું વર્ણન

શું તમે પોસ્ટપાર્ટમ આહાર શરૂ કરવા માંગો છો?
માતાઓ માટે પોસ્ટપાર્ટમ કસરત!
પોસ્ટપાર્ટમ ફિટનેસ!

સરળ કસરત સાથે વજન ગુમાવો!
પોસ્ટપાર્ટમ વજન દૂર કરો! વજન ઘટાડવા પોસ્ટપાર્ટમ પેટના સ્નાયુઓની કસરતો!
પોસ્ટપાર્ટમ ફિટનેસ સાથે જન્મ આપ્યા પછી વજન ઓછું કરો!
જન્મ આપ્યા પછી તમારી પીઠ ગુમાવો!

એરોબિક કસરત સાથે પરેજી પાળવાની મજા માણો!
બાળકોના ઉછેરમાં વ્યસ્ત હોય તેવી માતાઓ માટે પરફેક્ટ!
વજન ઘટાડવા માટે ડાયેટ એક્સરસાઇઝ રેકોર્ડ મેનેજમેન્ટ!

તમારી સ્નાયુ તાલીમ અને ટ્રેન રેકોર્ડ કરો!
સ્નાયુ તાલીમ નોંધો જે તમને ચાલુ રાખશે!
એક સરળ ટાઈમર સાથે તમારી સ્નાયુ તાલીમ રેકોર્ડ કરો!
એબ્સ, પ્લેન્ક, સ્ક્વોટ! પસંદ કરવા માટે કસરતો!
30 દિવસનો આહાર!
મફત કસરત એપ્લિકેશન!

આ એપ્લિકેશન વિશે
・તમે પોસ્ટપાર્ટમ ડાયટ માટે કસરત કરી શકો છો
・માતાઓ માટે ભલામણ કરેલ! પોસ્ટપાર્ટમ કસરત, પોસ્ટપાર્ટમ ફિટનેસ
·વજનમાં ઘટાડો! ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન તમે જે વજન વધાર્યું હતું તે પાછું મેળવવા માટે કસરતો!
・તમે પોસ્ટપાર્ટમ વજન દૂર કરવા માટે કસરત કરી શકો છો!
- વ્યસ્ત માતાઓ અને માતાઓ માટે પણ ઉપયોગમાં સરળ એવા કાર્યોથી સજ્જ!
· પોસ્ટપાર્ટમ પેટના સ્નાયુઓની કસરતો માટે પરફેક્ટ!
- પોસ્ટપાર્ટમ ફિટનેસ સાથે વજન ગુમાવો! તમારી પીઠ ગુમાવો!
・તમે એરોબિક કસરત સાથે આહાર કરી શકો છો!
· બાળકોને ઉછેરતી વખતે તમારા આહારને રેકોર્ડ કરો! મેનેજમેન્ટ!
· સરળ સ્નાયુ તાલીમ સાથે ટ્રેન!
・મફત સ્નાયુ તાલીમ રેકોર્ડ, ટાઈમર અને સૂચનાઓ
・પસંદ કરવા માટેની કસરતો: પ્લેન્ક, સિટ-અપ્સ અને સ્ક્વોટ્સ
・તમે 30-દિવસની પ્લેન્ક ચેલેન્જ પણ કરી શકો છો!
・તમે તેનો મફતમાં ઉપયોગ કરી શકો છો!

નીચેના લોકો માટે આ એપ્લિકેશનની ભલામણ કરવામાં આવે છે
・જે લોકો મફતમાં આહાર શરૂ કરવા માંગે છે
・ જે લોકો જન્મ આપ્યા પછી કસરત કરવાનું શરૂ કરવા માંગે છે
・જે લોકો પોસ્ટપાર્ટમ ફિટનેસનો આનંદ માણવા માંગે છે
・જે લોકો તેમના ગર્ભાવસ્થા પહેલાના વજનમાં પાછા ફરવા માંગે છે
・ જે લોકો એરોબિક કસરત અને સ્નાયુ તાલીમને જોડવા માંગે છે
・ જે લોકો બાળકોને ઉછેરતી વખતે ટૂંકા ગાળામાં અસરકારક કસરત કરવા માંગે છે
・જે લોકો 30-દિવસીય પ્લેન્ક ચેલેન્જ લેવા માંગે છે
・માતાઓ જન્મ આપ્યા પછી તેમના પેટ અને પીઠને પાતળી બનાવવાનું લક્ષ્ય રાખે છે
・ જે લોકો સ્નાયુ તાલીમ મેમો અને તાલીમ રેકોર્ડ્સનો ઉપયોગ કરવા માંગે છે
・ જે લોકો પોસ્ટપાર્ટમ કસરત મફતમાં શરૂ કરવા માગે છે
・ જે લોકો સિટ-અપ્સ અને પ્લેક્સ કરીને અસરકારક રીતે વજન ઘટાડવા માંગે છે
・જે લોકો તેમના શરીરના નીચેના ભાગને સ્ક્વોટ્સ સાથે તાલીમ આપવા માંગે છે

જન્મ આપ્યા પછી તમારી શારીરિક સ્થિતિ સ્વસ્થ થઈ જાય પછી કૃપા કરીને તેનો ઉપયોગ કરો.

નવું શું છે

軽微な修正を行いました。