産後ダイエット！痩せる運動フィットネス記録！産後太りに筋トレ

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關於這個應用程式

您想開始產後飲食嗎？
媽媽們的產後運動！
產後健身！

簡單運動就能減肥！
消除產後體重！產後腹肌運動減肥！
產後透過產後健身減肥！
產後腰就瘦了！

享受節食和有氧運動的樂趣！
非常適合忙於養育孩子的媽媽們！
減肥運動記錄管理！

記錄你的肌肉訓練並訓練！
肌肉訓練筆記，讓你堅持下去！
用簡單的計時器記錄您的肌肉訓練！
腹肌、平板支撐、深蹲！練習可供選擇！
30天節食！
免費鍛鍊應用程式！

關於這個應用程式
・可以透過運動調整產後飲食
・推薦給媽媽們！產後運動、產後健身
·減肥！鍛鍊身體可以恢復懷孕期間增加的體重！
・可以透過運動消除產後體重！
-配備即使對於忙碌的媽媽和媽媽來說也易於使用的功能！
・非常適合產後腹肌運動！
- 產後健身減肥！失去你的背部！
・可以透過有氧運動來節食！
・記錄養育孩子時的飲食習慣！管理！
・透過簡單的肌肉訓練來訓練！
・免費的肌肉訓練記錄、計時器和通知
・可選擇的運動方式：平板支撐、仰臥起坐、深蹲
・您還可以進行 30 天平板支撐挑戰！
・可以免費使用！

此應用程式推薦給以下人群
・想免費開始減肥的人
・產後想開始運動的人
・想享受產後健身的人
・想恢復懷孕前體重的人
・想要將有氧運動和肌肉訓練結合的人
・一邊養育孩子，一邊想在短時間內進行有效運動的人
・想要接受 30 天平板支撐挑戰的人
・產後想要瘦腹和瘦背的媽媽們
・想要使用肌肉訓練備忘錄和訓練記錄的人
・想免費開始產後運動的人
・想透過仰臥起坐、平板支撐有效減肥的人
・想透過深蹲鍛鍊下半身的人

請在產後身體狀況恢復後使用。

新功能

軽微な修正を行いました。