**સરળ રેકોર્ડિંગ! **
સવારે અને સાંજે બ્લડ પ્રેશરનો ડેટા રેકોર્ડ કરવામાં આવે છે. તે સરળ છે જેથી તમે ચાલુ રાખી શકો!
**ઇનપુટ આઇટમ્સને તમને ગમે તે પ્રમાણે કસ્ટમાઇઝ કરો! **
તમે તમારી પસંદગી અનુસાર નીચેની વસ્તુઓ રેકોર્ડ કરી શકો છો.
માપન સમય
★ દવાની તપાસ
★વજન
★ પલ્સ
★મેમો
★ શરીરનું તાપમાન
★ તાપમાન
★ આરોગ્ય તપાસ
અલબત્ત, ફક્ત બ્લડ પ્રેશર રેકોર્ડ કરવું પણ શક્ય છે.
તમે ફક્ત તમને ગમતી વસ્તુઓ ઉમેરી શકો છો, તેથી કૃપા કરીને તમારી શારીરિક સ્થિતિ અને પસંદગીઓ અનુસાર તેનો ઉપયોગ કરો.
《માપન સમય》
તમે રેકોર્ડિંગ સ્ક્રીન ખોલી તે સમય આપોઆપ દાખલ થશે.
તમે તેને જાતે પણ સંપાદિત કરી શકો છો.
《દવા રેકોર્ડ》
તમે સવાર અને રાત્રિ, ફક્ત સવાર અથવા ફક્ત રાત્રિ રેકોર્ડ કરવાનું પસંદ કરી શકો છો.
"સ્વાસ્થ્ય તપાસ"
તમે દિવસ માટે તમારી શારીરિક સ્થિતિ/હવામાન/વપરાશ/અન્ય વસ્તુઓને સ્ટેમ્પ ફોર્મેટમાં રેકોર્ડ કરવાનો આનંદ માણી શકો છો.
**તમે તમને ગમે તેવી કોઈપણ ઇનપુટ આઇટમ બનાવી શકો છો! **
★તમે તમારી પોતાની બે ઇનપુટ વસ્તુઓ બનાવી શકો છો.
તમે મુક્તપણે નામ, સંખ્યાનો પ્રકાર (પૂર્ણાંક/દશાંશ), ફક્ત સવાર/ફક્ત સાંજ/સવાર અને રાત્રિ સેટ કરી શકો છો.
કૃપા કરીને પલ્સ ઓક્સિમીટર, શરીરની ચરબીની ટકાવારી, કમરનો પરિઘ, પગલાંઓની સંખ્યા, પાણીનું સેવન વગેરે વડે માપવામાં આવેલ SpO2 (બ્લડ ઓક્સિજન સંતૃપ્તિ) રેકોર્ડ કરો.
કૃપા કરીને તમારી પોતાની વસ્તુઓ ઉમેરો અને તમારા સ્વાસ્થ્ય વ્યવસ્થાપન માટે તેનો ઉપયોગ કરો.
**સરળ ઇનપુટ સિસ્ટમ**
★ઇનપુટ નંબર કીનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે, તેથી જેઓ સ્માર્ટફોન ઓપરેટ કરવા માટે ટેવાયેલા નથી તેઓ પણ સરળતાથી પ્રવેશ કરી શકે છે.
તમે નંબર કીના કદ અને નંબરોના કદને પણ સમાયોજિત કરી શકો છો.
★તમે "ઓટો જમ્પ" ફંક્શન પણ પસંદ કરી શકો છો, જે આપમેળે આગલી આઇટમ પર ખસે છે.
ત્યાં વિવિધ કાર્યો છે જે દૈનિક રેકોર્ડિંગને અનુકૂળ બનાવે છે, તેથી કૃપા કરીને તેમને અજમાવી જુઓ.
**આપમેળે સરેરાશની ગણતરી કરો**
જેઓ સવાર અને સાંજે ઘણી વખત માપ લે છે અને સરેરાશ રેકોર્ડ કરે છે, તેમના માટે સરેરાશ મૂલ્ય ગણતરી કાર્ય છે.
જો તમે ત્રણ જેટલા માપ દાખલ કરો છો, તો સરેરાશ આપમેળે ગણતરી કરવામાં આવશે અને રેકોર્ડ કરવામાં આવશે.
**સૂચનાના કાર્ય સાથે! **
તમે સવારે અને સાંજે સૂચનાઓ મેળવવા માટે તમારો મનપસંદ સમય સેટ કરી શકો છો.
બ્લડ પ્રેશર માપવાનું ભૂલી ન જાય તે માટે કૃપા કરીને આનો ઉપયોગ કરો.
**બ્લડ પ્રેશરની સ્થિતિની સૂચિ! **
દૈનિક બ્લડ પ્રેશર રેકોર્ડ
·યાદી
・કેલેન્ડર ફોર્મેટ
·ગ્રાફ
· આંકડા
અને વિવિધ સ્ક્રીનો પર જોઈ શકાય છે.
**ગોલ સેટ કરો! **
તમે સેટિંગ્સ સ્ક્રીનમાંથી વિવિધ વસ્તુઓ માટે લક્ષ્ય મૂલ્યો સેટ કરી શકો છો.
જો તે લક્ષ્ય મૂલ્ય કરતાં વધી જાય (અથવા નીચે આવે છે), તો તે રેકોર્ડિંગ સ્ક્રીન, સૂચિ અને કૅલેન્ડર પર લાલ રંગમાં બતાવવામાં આવશે.
લક્ષ્ય મૂલ્ય ગ્રાફ પર લાલ રેખા તરીકે પ્રદર્શિત થાય છે. તમે તમારા બ્લડ પ્રેશરની સ્થિતિ એક નજરમાં જોઈ શકો છો.
**આલેખ વાંચવામાં સરળ**
★ વર્ટિકલ અને હોરીઝોન્ટલ સ્ક્રીન ડિસ્પ્લેને સપોર્ટ કરે છે.
★ સ્કેલ આપમેળે એડજસ્ટ થાય છે જેથી તે વાંચવામાં સરળ હોય.
★તમે ગ્રાફ સ્કેલ કરી શકો છો.
★તમે તમને ગમતા આલેખ જ પ્રદર્શિત કરી શકો છો, જેમ કે બ્લડ પ્રેશર માત્ર ગ્રાફ, માત્ર વજનનો આલેખ, શરીરનું તાપમાન માત્ર આલેખ વગેરે.
★ સવાર અને રાત્રિનો ગ્રાફ / માત્ર સવારનો ગ્રાફ / માત્ર રાત્રિનો ગ્રાફ / સવાર અને રાત્રિ માટે અલગ રેખાઓ સાથેનો ગ્રાફ
અને 4 રીતે સ્વિચ કરી શકાય છે.
★ તમે વજન અને શરીરના તાપમાનના આલેખ માટે રેખાનો રંગ અને જાડાઈ પણ સેટ કરી શકો છો.
**તમે આંકડા સ્ક્રીન પર વલણો જોઈ શકો છો! **
સરેરાશ મૂલ્યો, વિતરણો અને ગ્રાફ વિવિધ સમયગાળા માટે પ્રદર્શિત કરી શકાય છે.
તમે નીચેનામાંથી મુક્તપણે સમયગાળો પસંદ કરી શકો છો.
* પેટર્ન
(7 દિવસ/30 દિવસ/60 દિવસ/દર 7 દિવસે/દર 30 દિવસે/દર 60 દિવસ/દર 90 દિવસે/દર 180 દિવસ/દર વર્ષે)
*કેલેન્ડર યુનિટ
(સાપ્તાહિક, માસિક, વાર્ષિક)
*તમારી પસંદગીની તારીખ અને સમયનો ઉલ્લેખ કરો
તમે રેકોર્ડ કરેલા દિવસોની ટકાવારી, લક્ષ્ય સિદ્ધિની સ્થિતિ, ટોચના 3 સૌથી મોટા મૂલ્યો અને ટોચના 3 સૌથી નાના મૂલ્યો પણ જોઈ શકો છો.
**ડેટા ટ્રાન્સમિશન ફંક્શન સાથે! **
બ્લડ પ્રેશર ડેટા ઈમેલ વગેરે દ્વારા નિકાસ કરી શકાય છે. તમે નિકાસ કરેલા બેકઅપમાંથી બ્લડ પ્રેશર ડેટા પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો.
મોડલ બદલતી વખતે તેનો ઉપયોગ ડેટા ટ્રાન્સફર કરવા માટે થઈ શકે છે.
** CSV ફાઇલોને પણ સપોર્ટ કરે છે! **
તમે CSV ફોર્મેટમાં ડેટા નિકાસ કરી શકો છો. જ્યારે તમે બ્લડ પ્રેશર ડેટા જાતે સંપાદિત કરવા માંગતા હો ત્યારે કૃપા કરીને આનો ઉપયોગ કરો.
CSV ફાઇલોમાંથી ડેટા આયાત કરવાનું હવે શક્ય છે. (માત્ર કેટલીક વસ્તુઓ/ડેટા સંપાદન જરૂરી છે)
તમે બ્લડ પ્રેશર ડેટાનો ઉપયોગ કરી શકો છો કે જે તમે જાતે માપ્યું છે અથવા તમે અન્ય એપ્લિકેશનોમાંથી નિકાસ કરેલ બ્લડ પ્રેશર ડેટાનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
**તમે PDF ફાઇલો બનાવી શકો છો! **
★ બ્લડ પ્રેશર અને હાર્ટ રેટ જેવા રેકોર્ડ કરેલા ડેટાની સૂચિ
★બ્લડ પ્રેશર ગ્રાફ
★આલેખ અને કોષ્ટકનો સંયુક્ત પ્રકાર (બ્લડ પ્રેશર નોટબુકની છબી)
★સાપ્તાહિક ડાયરી (આ મેમો પર કેન્દ્રિત ડાયરી ઇમેજ ટેબલ છે)
PDF ફાઈલ તરીકે બનાવી શકાય છે. કૃપા કરીને પ્રિન્ટીંગ વગેરે માટે તેનો ઉપયોગ કરો.
**તમે વિવિધ ખૂણાઓથી બ્લડ પ્રેશરના વલણોને સમજી શકો છો**
★ પલ્સ પ્રેશર/સરેરાશ બ્લડ પ્રેશર
★ME તફાવત/ME સરેરાશ
ફક્ત તમારું બ્લડ પ્રેશર દાખલ કરીને, ઉપરોક્ત મૂલ્યો આપમેળે ગણતરી અને પ્રદર્શિત કરી શકાય છે.
《પલ્સ પ્રેશર/સરેરાશ બ્લડ પ્રેશર શું છે? 》
એવું કહેવાય છે કે ધમનીઓનું વલણ જોઈ શકાય છે.
*પલ્સ પ્રેશર સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર (સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર) - ડાયસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર (ડાયાસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર) દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. સામાન્ય મૂલ્ય 40 થી 60 હોવાનું કહેવાય છે, અને જો પલ્સ પ્રેશર વધારે હોય, તો પ્રમાણમાં મોટી રક્ત વાહિનીઓમાં ધમનીનો સ્ક્લેરોસિસ શંકાસ્પદ છે.
*સરેરાશ બ્લડ પ્રેશર સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર + (સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર - ડાયસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર) ÷ 3 દ્વારા ગણવામાં આવે છે. સામાન્ય મૂલ્ય 90 કરતાં ઓછું હોવાનું કહેવાય છે, અને જો સરેરાશ બ્લડ પ્રેશર ઊંચું હોય, તો નાની પેરિફેરલ રક્ત વાહિનીઓમાં ધમનીઓસ્ક્લેરોસિસ શંકાસ્પદ છે.
《ME તફાવત/ME સરેરાશ શું છે? 》
ME એ સવાર અને સાંજનું ટૂંકું નામ છે.
એવું કહેવાય છે કે તે સ્ટ્રોક અને હૃદય રોગના જોખમને નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે.
*ME તફાવત સવારથી (જાગતા) સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર - સાંજે (સૂતા પહેલા) સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશરથી ગણવામાં આવે છે.
*ME એવરેજની ગણતરી (સવારે સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર (જ્યારે તમે જાગો છો) + રાત્રે સિસ્ટોલિક બ્લડ પ્રેશર (સૂતા પહેલા)) ÷ 2 થી કરવામાં આવે છે.
સામાન્ય મૂલ્યો 15 કરતા ઓછા અને ME એવરેજ 135 કરતા ઓછાનો ME તફાવત હોવાનું કહેવાય છે, પરંતુ આ વય અને આરોગ્યની સ્થિતિના આધારે બદલાય છે.
ઉપરાંત, તમે સવારે અને રાત્રે તમારું બ્લડ પ્રેશર કયા સમયે માપો છો તે મહત્વપૂર્ણ છે (જાગ્યા પછી કેટલો સમય, જમ્યા પહેલા કે પછી, સ્નાન કરતા પહેલા કે પછી, સૂતા પહેલા કેટલો સમય, વગેરે), તેથી કૃપા કરીને વિગતો માટે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો.
[દરેક મૂલ્યના સંદર્ભમાં, તમારી સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ, ઉંમર વગેરેના આધારે અંદાજિત મૂલ્ય બદલાય છે. વધુ માહિતી માટે, કૃપા કરીને તમારા ફેમિલી ડૉક્ટરની સલાહ લો. ]
બધા વાપરવા માટે મફત છે. કૃપા કરીને તમારા દૈનિક બ્લડ પ્રેશરને રેકોર્ડ કરવા અને તેનું સંચાલન કરવા માટે તેનો ઉપયોગ કરો.
***અમે ઇમેઇલ પૂછપરછનો ઝડપથી જવાબ આપવાનો પ્રયત્ન કરીએ છીએ, પરંતુ કેટલીકવાર એવી પણ હોઈ શકે છે જ્યારે અમે જે ઇમેઇલનો જવાબ આપીએ છીએ તે ભૂલને કારણે તમને પરત કરવામાં આવે છે. અમે તેને kutze02@gmail.com પરથી મોકલીશું, તેથી કૃપા કરીને તમારી સેટિંગ્સ સેટ કરવાની ખાતરી કરો જેથી કરીને તમે તેને પ્રાપ્ત કરી શકો. જો તમને જવાબ ન મળે, તો કૃપા કરીને તમારી સેટિંગ્સ તપાસો અને અમારો ફરી સંપર્ક કરો. ***
આ રોજ અપડેટ કર્યું
20 સપ્ટે, 2025