训记

XunJi APP

Հավելվածի մասին

[Ի՞նչ է մարզման գրառումը: 】

Ճիշտ եք կարդացել, սա համեմատաբար «կոշտ» ֆիթնես հավելված է: Այսպես կոչված կոշտ կորիզը հարմար չէ մարդկանց մեծամասնության համար: Նրանցից շատերը վերաբերում են նրանց, ովքեր չեն ցանկանում գրանցել իրենց մարզման պլանը կամ նրանց, ովքեր չեն համառում ֆիթնես բարձրացմանը: Հետևաբար, այս փոքր ծրագիրը, ցավոք, նախատեսված չէ մեծամասնության կարիքները բավարարելու համար, ուստի ես դա չեմ համարում: Մարզումների ընթացքում գրառումներ կատարելը, յուրաքանչյուր խմբի քաշի և քանակի հետ կապված, չափազանց կարևոր է ֆիթնեսի սիրահարների համար: Ես այլևս չեմ խոսի այս մասին: Ավելի ուշ դրա մասին մանրամասն կխոսեմ իմ վճարովի բլոգում:

Այս ծրագրաշարի սկզբնական նպատակն է ավելի լավ գրանցել և վերլուծել ձեր ուսումնական բովանդակությունը:


[Ինչու՞ պետք է նման ծրագրաշար պատրաստեմ: 】

Երկաթի բարձրացման մարզումների որակը սերտորեն կապված է այնպիսի գործոնների հետ, ինչպիսիք են քաշը և կրկնությունները, և մարզումների թագավորը. մարզումների հզորությունը = հավաքածուների քանակը * քաշը * կրկնությունները, ուստի ի հայտ է եկել ձեր մարզումների որակը հարմար գրանցելու գործիք: Հին ժամանակներում մարդիկ օգտագործում էին թուղթ և գրիչ: Քանի որ Microsoft-ը թողարկեց Excel-ը, մարդիկ սկսեցին օգտագործել Excel-ը ձայնագրելու և վերլուծելու համար: Փաստորեն, դեռևս մեծ ցավոտ կետեր կան. աջակցում է տվյալների ձայնագրմանը, ներառյալ այն փաստը, որ մարզիչների մեծամասնությունն այժմ օգտագործում է թուղթ և գրիչ՝ օգնելու անդամներին գրանցել և վերլուծել տվյալները:

Թղթի և գրչի ամենամեծ առավելությունն այն է, որ այն ճկուն է: Բայց առայժմ այս առավելությունն իրականում շատ փոքր է: Դրա ամենամեծ ցավն այն է, որ այն հեշտ է կորցնել, իսկ տվյալները ցրված են և խառնաշփոթ: Excel-ը լավ աշխատանք է կատարում այս պահին, բայց, ի վերջո, Excel-ը պարզապես ծրագրաշար է բոլոր տվյալները գրանցելու համար: Թեև այն կարող է օգտագործվել տվյալների գրանցման համար, այն ի վերջո ֆիթնեսի տվյալները գրանցելու համար նախատեսված ծրագիր չէ: Հետևաբար, ես պատրաստեցի այս հավելվածը՝ հուսալով ազատորեն ձայնագրել իմ ուսումնական բովանդակությունը չափազանց պարզ ծրագրաշարի միջոցով՝ առանց որևէ տարօրինակ գործառույթների:


[Ի՞նչ տարբերություն կա «Xunji+»-ի և «ֆիթնեսի այլ հավելվածների» միջև: Պե՞տք է օգտագործեմ այն: 】

Ֆիթնեսի մյուս հավելվածները շատ լավ ծրագրեր են: Նրանց բովանդակությամբ հարուստ դասընթացները և վիդեո հոդվածները ճանաչվել են արդյունաբերության կողմից: Ավելի կարևոր է, որ ֆիթնեսի այլ հավելվածները մեծ մասամբ մշակել են մեծ թվով մարդկանց, ովքեր նախկինում երբեք չեն մտածել ֆիթնեսի մասին: Երբ մարդիկ գնում են մարզվելու: , կարծում եմ, որ սա շատ լավ բան է։ Թեև ֆիթնեսի մյուս հավելվածները հեշտ է օգտագործել, իրականում այլ ֆիթնես հավելվածների համար դժվար է բավարարել մեզ նման ֆիթնես ֆանատիկոսների որոշ կարիքներ. «Xunji+»-ի և ֆիթնեսի այլ հավելվածների միջև ամենամեծ տարբերությունն այն է, որ այն բավականաչափ անվճար է, ուստի «Xunji+»-ն առաջացավ:

Այս հավելվածն իրականում հարմար է մարդկանց համեմատաբար նեղ խմբի համար: Ես ամփոփել եմ մի քանի կետեր: Դուք կարող եք դրանք մեկ առ մեկ վերլուծել՝ տեսնելու, թե արդյոք դրանք ձեզ անհրաժեշտ են.

1. Դուք հասկանում եք, թե ինչ է ֆիթնեսը, և հասկանում եք նաև, որ ֆիթնեսն ու նիհարելը միմյանց համար անհրաժեշտ կամ բավարար պայմաններ չեն։
2. Դուք գիտեք, որ ֆիթնեսում ֆիթնեսի ռեկորդները շատ կարևոր են, և ոչ պակաս կարևոր է վերլուծությունը ֆիթնեսի ռեկորդներից հետո:
3. Ցանկանու՞մ եք տեսնել ինչ-որ մեկի ֆիթնես պլանը, ներառյալ, թե քանի կրկնություն և քաշ է արվում յուրաքանչյուր խմբում, քանի անգամ է նրանք մարզվում ամեն շաբաթ և երբ են մարզվում ամեն շաբաթ (այս գործառույթը պետք է կատարվի, իհարկե, դեռ կա. հասանելի հիմա) Ոչ, հա)
4. Ձեր գրանցած տվյալների հիման վրա դուք կարող եք ավտոմատ կերպով վերլուծել, օգնել և ուղղորդել ձեր մարզումների գծապատկերները և այլ գործառույթները


Հեղինակի էլ.
[e-mail]

Ինչ նոր բան կա

修复布局问题