يساعدك هذا التطبيق على ممارسة تمارين عضلات قاع الحوض بطريقة ممتعة وخالية من التوتر.
في الواقع، ثبتت فعالية هذا التدريب طبيًا في تحسين سلس البول.
لكن...
"حتى عندما أحاول القيام بذلك، أنسى."
"من الصعب المواكبة."
يدعم هذا التطبيق تدريبك بلطف.
-موصى به للحالات التالية:
■ القيام بشيء ما بشأن سلس البول
■ الرغبة في تذكر التدريب بانتظام
■ استعادة قوة العضلات المفقودة قبل الولادة وبعدها
لاستخدام هذا التطبيق، يجب عليكِ المشاركة في دراسة سريرية.
سيحصل المشاركون على مكافأة (1000 ين ياباني هدية من Atto) لكل ثلاثة استبيانات يُكملونها خلال الدراسة.
تاريخ التحديث
03/09/2025