"یہ ایپ صحت مند خود انحصاری کے لیے آپ کو عادات بنانے اور اپنے جذبات کو منظم کرنے میں مدد کرتی ہے۔ کلیدی خصوصیات میں شامل ہیں:
کردار کا انتخاب: ذاتی نوعیت کا تجربہ فراہم کرنے کے لیے اپنے کردار اور مشیر کردار کا انتخاب کریں۔
معمول کی ترتیبات: آپ 6 قسم کے معمولات ترتیب دے کر صحت مند طرز زندگی قائم کر سکتے ہیں۔
جذبات کی شناخت: آپ کو ان جذبات کی شناخت، نام اور شناخت میں مدد ملتی ہے جو آپ محسوس کر رہے ہیں۔ یہ آپ کو جذباتی بیداری کے ذریعے اپنے آپ کو بہتر طور پر سمجھنے کی اجازت دیتا ہے۔
حسب ضرورت مشورہ: آپ کسی مشیر سے مشورے کے ذریعے اپنی ذاتی جذباتی حالت کے مطابق مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔
یہ ایپ صحت مند آزادی کے لیے عادات بنانے اور جذبات کو منظم کرنے میں مدد کرتی ہے۔ اسے ابھی انسٹال کریں اور اپنا معمول بنائیں اور اپنے جذبات پر قابو پانے کا طریقہ بنائیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
27 جون، 2024