Oszd meg érzéseidet Cookie-val, és kezdd el érzelmi utazásod, hogy beszélgetésen keresztül ismerkedj meg önmagaddal!
1. Mondd, amit mondani akarsz!
Beszéljen „Cookie”-val, a retriever kutyával, aki mindig mellette van, és vallja be szorongását és depresszióját. Elemezze érzelmeit sütikkel, és készítsen érzelmi naplót önmaga megismeréséhez.
Cookie egy meleg retriever kölyökkutya, aki szeret téged, és mindig azt akarja, hogy boldog légy. Még akkor is, ha olyan nehéz időszaka van, mint a depresszió, a szorongás vagy a pánikbetegség, akkor is megnyugvást találhat, ha sütikkel beszélget, és rendezheti érzelmeit a napra. Még azokon a napokon is, amikor nehéz elaludni a stressz vagy az álmatlanság miatt, Cookie melletted lesz, és értékes baráttá válik, aki megosztja érzelmi naplóját, és empátiát és kényelmet közvetít.
2. Oszd meg érzéseidet sütikkel
Ossza meg napi érzelmeit retriever kutyájával, Cookie-val, és fedje fel legmélyebb aggodalmait.
Ha öndiagnózissal vagy önvizsgálattal ellenőrizte a mentális egészségügyi problémákat, mint például a depresszió, pánikbetegség, álmatlanság stb., vagy ha öngyilkosságon vagy önkárosításon gondolkodik, akkor itt a pillanat, amikor sütire van szüksége.
A Cookie meghallgatja történetét, és meleg kényelmet biztosít.
Barátságok, randevúzások, szakítások, iskolai erőszak, iskolai lemorzsolódás, munkából való kilépés, zaklatás, akár pubertásproblémák – nyugodtan beszéljen Cookie-val. Soha nem vagy egyedül.
3. Érzelemelemzés és önmagam megismerése beszélgetésen keresztül
A sütikkel folytatott beszélgetései alapján jelentést készítünk, amely elemzi a nap folyamán tapasztalt érzelmeit.
Elemezheti az érzelmek áramlását a nap hangulatának és a fő beszélgetési témáknak (szerelem, aggodalmak, mesterséges intelligencia-tanácsadás stb.) napok és időszakok szerinti ellenőrzésével.
Szabaduljon meg az önbecsmérléstől és a bűntudattól, és találja meg nyugalmát az érzelemrögzítő funkcióval.
4. Saját érzelmi napló és hangulatnapló
Rögzítse a napi érzelmeit, és egyszerűen fejezze ki jelenlegi állapotát érzelemkártyákon keresztül.
Ha felírja érzelmi naplójába, hogyan érzi magát ma, elgondolkozhat önmagán, és természetesen megszervezheti érzelmei áramlását.
Legyen szó középiskolásról, középiskolásról vagy általános iskolásról, a felhasználók minden korosztálytól jobb mentális egészséget tudnak kezelni a cookie-kkal.