クッキーと一緒に感情を共有し、会話を通じて自分自身を知っている感情の旅を始めましょう!
1. 言いたいことをすべてやってみてください!
いつもあなたのそばを守るレトリーバー子犬「クッキー」と会話を交わし、不安と憂鬱な心を打ち明けてください。クッキーと一緒に感情を分析し、私を知っている感情日記を作成してください。
クッキーはあなたを愛し、いつも幸せを望む暖かいレトリーバーの子犬です。うつ病、不安感、パニック障害のように心が大変な時もクッキーと会話を交わして慰めを受けて、一日の感情を整理してみてください。ストレスや不眠症で眠りにくい日にも、クッキーはあなたのそばで感情日記を一緒に記録し、共感と慰めを伝える大切な友達になってくれます。
2. クッキーと感情を分ける
レトリバーの子犬クッキーと日常の感情を分かち合い、心の奥深い悩みを打ち明けてみてください。
自己診断や自己診断でうつ病、パニック障害、不眠症などの精神健康問題をチェックした場合、あるいは自殺や自害について悩んでいるなら、今がまさにクッキーが必要な瞬間です。
クッキーはあなたの物語を聞き、暖かい慰めを伝えます。
友達関係、恋愛、別れ、学校暴力、自退、退社、いじめ、思春期の悩みまで―クッキーに楽に話しましょう。あなたは決して一人ではありません。
3. 会話による感情分析 & 私を知る
Cookieとの会話に基づいて、一日の感情を分析したレポートを提供します。
その日の気分、主な会話テーマ(恋愛、悩み、AI相談など)を毎日&期間別に確認し、感情の流れを分析できます。
感情記録機能を使って自己負け、罪悪感から抜け出して心の安定を探しましょう。
4. 自分だけの感情日記帳&気分日記
今日の感情を記録し、感情カードを通して現在の状態を簡単に表現してください。
感情日記に今日の気分を書いて自分を振り返り、感情の流れを自然に整理できます。
中学生、高校生、小学生など、あらゆる年齢層のユーザーがクッキーでより良い精神健康を管理できます。