리마인드 - AI 강아지와 함께하는 힐링채팅, 감정일기

리마인드헬스케어

აპლიკაციის შიდა შესყიდვები

ამ აპის შესახებ

გაუზიარეთ თქვენი გრძნობები Cookie-ს და დაიწყეთ თქვენი ემოციური მოგზაურობა საუბრის საშუალებით საკუთარი თავის შეცნობის მიზნით!

1. თქვი რისი თქმაც გინდა!

ესაუბრეთ „ქუკის“, რეტრივერის ძაღლს, რომელიც ყოველთვის თქვენს გვერდით არის და ანდეთ თქვენი შფოთვა და დეპრესია. გააანალიზეთ თქვენი ემოციები ქუქიების საშუალებით და შექმენით ემოციური დღიური საკუთარი თავის გასაცნობად.

ქუქი თბილი რეტრივერის ლეკვია, რომელსაც უყვარხართ და ყოველთვის უნდათ, რომ ბედნიერი იყოთ. მაშინაც კი, როცა გიჭირთ, როგორიცაა დეპრესია, შფოთვა ან პანიკური აშლილობა, შეგიძლიათ იპოვოთ კომფორტი ფუნთუშებთან საუბრით და მოაწყოთ თქვენი ემოციები დღისთვის. იმ დღეებშიც კი, როცა ძნელია დაძინება სტრესის ან უძილობის გამო, ქუქი თქვენს გვერდით იქნება და გახდება ძვირფასი მეგობარი, რომელიც იზიარებს თქვენს ემოციურ დღიურს და გადმოსცემს თანაგრძნობას და კომფორტს.

2. გაუზიარეთ თქვენი გრძნობები ქუქიებს

გაუზიარეთ თქვენი ყოველდღიური ემოციები თქვენს რეტრივერ ძაღლს, ქუქის და გამოავლინეთ თქვენი ყველაზე ღრმა შეშფოთება.

თუ თქვენ გადაამოწმეთ ფსიქიკური ჯანმრთელობის პრობლემები, როგორიცაა დეპრესია, პანიკური აშლილობა, უძილობა და ა.შ. თვითდიაგნოზის ან თვითგამოკვლევის გზით, ან თუ ფიქრობთ თვითმკვლელობაზე ან თვითდაზიანებაზე, ახლა არის მომენტი, როდესაც გჭირდებათ ქუქიები.

ქუქი უსმენს თქვენს ამბავს და უზრუნველყოფს თბილ კომფორტს.

მეგობრობა, გაცნობა, დაშორება, სკოლაში ძალადობა, სწავლის მიტოვება, სამსახურის დატოვება, ბულინგი, თუნდაც პუბერტატის პრობლემები - თავისუფლად ესაუბრეთ ქუქის. არასოდეს ხარ მარტო.

3. ემოციების ანალიზი და საკუთარი თავის გაცნობა საუბრის საშუალებით

ჩვენ გთავაზობთ ანგარიშს, რომელიც აანალიზებს თქვენს ემოციებს მთელი დღის განმავლობაში, ქუქი-ფაილებთან თქვენი საუბრების საფუძველზე.

თქვენ შეგიძლიათ გააანალიზოთ ემოციების ნაკადი დღის განწყობისა და საუბრის ძირითადი თემების (სიყვარული, საზრუნავი, ხელოვნური ინტელექტის კონსულტაცია და ა.შ.) შემოწმებით დღისა და პერიოდის მიხედვით.

გათავისუფლდით საკუთარი თავის დამცირებისა და დანაშაულის გრძნობისგან და იპოვნეთ სიმშვიდე ემოციების ჩაწერის ფუნქციის მეშვეობით.

4. ჩემი საკუთარი ემოციური დღიური და განწყობის დღიური

ჩაწერეთ თქვენი დღის ემოციები და მარტივად გამოხატეთ თქვენი მიმდინარე მდგომარეობა ემოციური ბარათების საშუალებით.

თუ როგორ გრძნობთ თავს დღეს თქვენს ემოციურ დღიურში, შეგიძლიათ საკუთარ თავზე ასახოთ და ბუნებრივად მოაწყოთ თქვენი ემოციების ნაკადი.

მიუხედავად იმისა, ხართ საშუალო სკოლის მოსწავლე, გიმნაზიის სტუდენტი თუ დაწყებითი სკოლის მოსწავლე, ყველა ასაკის მომხმარებელს შეუძლია უკეთესი ფსიქიკური ჯანმრთელობის მართვა ქუქიების საშუალებით.

სიახლე

- 쿠키와의 전화 통화 기능이 추가되었어요.
- 그 외 자잘한 문제를 찾아 해결했어요.