Compartilhe seus sentimentos com Cookie e comece sua jornada emocional de se conhecer através da conversa!
1. Diga o que quiser!
Fale com ‘Cookie’, o cão retriever que está sempre ao seu lado, e confie na sua ansiedade e depressão. Analise suas emoções com biscoitos e crie um diário emocional para se conhecer.
Cookie é um cachorrinho retriever caloroso que te ama e sempre quer que você seja feliz. Mesmo quando você está passando por momentos difíceis como depressão, ansiedade ou transtorno de pânico, você pode encontrar conforto conversando com biscoitos e organizando suas emoções para o dia. Mesmo nos dias em que é difícil adormecer devido ao estresse ou à insônia, Cookie estará ao seu lado e se tornará um amigo precioso que compartilha seu diário emocional e transmite empatia e conforto.
2. Compartilhe seus sentimentos com cookies
Compartilhe suas emoções diárias com seu cão retriever, Cookie, e revele suas preocupações mais profundas.
Se você verificou problemas de saúde mental, como depressão, transtorno de pânico, insônia, etc. por meio de autodiagnóstico ou autoexame, ou se está pensando em suicídio ou automutilação, agora é o momento de precisar de biscoitos.
Cookie ouve sua história e proporciona conforto caloroso.
Amizades, namoro, separações, violência escolar, abandono escolar, abandono do trabalho, bullying e até preocupações com a puberdade - sinta-se à vontade para falar com Cookie. Você nunca está sozinho.
3. Análise emocional e autoconhecimento através da conversa
Fornecemos um relatório analisando suas emoções ao longo do dia com base em suas conversas com cookies.
Você pode analisar o fluxo de emoções verificando o clima do dia e os principais tópicos de conversa (amor, preocupações, aconselhamento de IA, etc.) por dia e período.
Liberte-se da autodepreciação e da culpa e encontre paz de espírito através da função de gravação de emoções.
4. Meu próprio diário emocional e diário de humor
Registre suas emoções do dia e expresse facilmente seu estado atual por meio de cartões de emoções.
Ao anotar como você se sente hoje em seu diário emocional, você poderá refletir sobre si mesmo e organizar naturalmente o fluxo de suas emoções.
Quer você seja um estudante do ensino médio, do ensino médio ou do ensino fundamental, usuários de todas as idades podem melhorar a saúde mental com cookies.