Поділіться своїми почуттями з Cookie і почніть свою емоційну подорож пізнання себе через розмову!
1. Кажи все, що хочеш сказати!
Поговоріть із «Кукі», собакою-ретривером, яка завжди поруч з вами, і розкажіть про свою тривогу та депресію. Аналізуйте свої емоції за допомогою файлів cookie та створюйте емоційний щоденник, щоб пізнати себе.
Кукі - тепле цуценя ретривера, яке любить вас і завжди хоче, щоб ви були щасливі. Навіть коли у вас важкий час, наприклад депресія, тривога або панічний розлад, ви можете знайти розраду, розмовляючи з печивом і організовуючи свої емоції на день. Навіть у дні, коли важко заснути через стрес або безсоння, Cookie буде поруч із вами та стане дорогоцінним другом, який ділиться вашим емоційним щоденником і висловлює співчуття та втіху.
2. Поділіться своїми почуттями з печивом
Поділіться своїми щоденними емоціями зі своїм собакою-ретривером Кукі та розкажіть про свої найглибші занепокоєння.
Якщо ви перевірили наявність проблем із психічним здоров’ям, таких як депресія, панічний розлад, безсоння тощо, за допомогою самодіагностики чи самообстеження, або якщо ви думаєте про самогубство чи самоушкодження, саме час вам знадобляться файли cookie.
Cookie слухає вашу історію та дарує теплий комфорт.
Дружба, побачення, розриви, насильство в школі, кидання школи, звільнення з роботи, знущання, навіть проблеми статевого дозрівання — не соромтеся поговорити з Кукі. Ви ніколи не самотні.
3. Аналіз емоцій і пізнання себе через розмову
Ми надаємо звіт, що аналізує ваші емоції протягом дня на основі ваших розмов із файлами cookie.
Ви можете проаналізувати потік емоцій, перевіривши настрій дня та основні теми розмови (кохання, турботи, консультації ШІ тощо) за днями та періодами.
Звільніться від самоприниження та почуття провини та знайдіть душевний спокій за допомогою функції запису емоцій.
4. Мій власний емоційний щоденник і щоденник настрою
Записуйте свої емоції дня та легко виражайте свій поточний стан за допомогою карток емоцій.
Записуючи, як ви сьогодні почуваєтеся, у свій емоційний щоденник, ви можете подумати про себе та природним чином організувати потік своїх емоцій.
Незалежно від того, чи ви учень середньої школи, учень середньої школи чи учень початкової школи, користувачі будь-якого віку можуть покращити психічне здоров’я за допомогою файлів cookie.