마음프로그램
10 t.+
latausta
Kaikki
info
Tietoa sovelluksesta
⦁ Terveys- ja sosiaaliministeriön kansallinen traumakeskus on kehittänyt mieliohjelman, joka koostuu traumakoulutuksesta ja vakauttamistekniikoista.
⦁ Mind-ohjelma on traumaterapian johdantovaihe. Se on ohjelma, joka auttaa mieltä ja kehoa vakauttamaan oppimalla ja harjoittelemalla stabilointitekniikoita stressivasteen hallitsemiseksi. Aivan kun harjoittelet jatkuvasti fyysisen terveytesi vuoksi, on tärkeää harjoittaa mieliohjelmaa johdonmukaisesti mielesi terveyden palauttamiseksi.
⦁ Maum-ohjelmasovelluksen päätoiminnot
-Psykologinen koulutus: Tutustu traumaan, suruun ja uneen.
-Stabilointitekniikat: Vatsan hengityskoulutus, lihasten rentoutusharjoittelu, turva-alue, hengitys tietoisuuden meditaatio, laskeutumisharjoittelu, voimavarojen vahvistaminen, valonsäde tekniikka, kehon skannaus, tiivistysharjoittelu jne. Opi ja kouluta tekniikoita tullaksesi.
-Ohjelman hallinta: Voit rekisteröidä tehtäväilmoituksia ja tiedustella harjoitteluhistoriaa.
-Muut: Linkitetty kansallisen traumakeskuksen verkkosivustolle ja mielenterveysarviointiin
⦁ Kehittäjä: Terveys- ja hyvinvointiministeriön kansallinen traumakeskus
⦁ Sovellusten suunnittelu ja teknologian kehittäminen: F&I
⦁ Mind-ohjelma on traumaterapian johdantovaihe. Se on ohjelma, joka auttaa mieltä ja kehoa vakauttamaan oppimalla ja harjoittelemalla stabilointitekniikoita stressivasteen hallitsemiseksi. Aivan kun harjoittelet jatkuvasti fyysisen terveytesi vuoksi, on tärkeää harjoittaa mieliohjelmaa johdonmukaisesti mielesi terveyden palauttamiseksi.
⦁ Maum-ohjelmasovelluksen päätoiminnot
-Psykologinen koulutus: Tutustu traumaan, suruun ja uneen.
-Stabilointitekniikat: Vatsan hengityskoulutus, lihasten rentoutusharjoittelu, turva-alue, hengitys tietoisuuden meditaatio, laskeutumisharjoittelu, voimavarojen vahvistaminen, valonsäde tekniikka, kehon skannaus, tiivistysharjoittelu jne. Opi ja kouluta tekniikoita tullaksesi.
-Ohjelman hallinta: Voit rekisteröidä tehtäväilmoituksia ja tiedustella harjoitteluhistoriaa.
-Muut: Linkitetty kansallisen traumakeskuksen verkkosivustolle ja mielenterveysarviointiin
⦁ Kehittäjä: Terveys- ja hyvinvointiministeriön kansallinen traumakeskus
⦁ Sovellusten suunnittelu ja teknologian kehittäminen: F&I
Päivitetty
Turvallisuus alkaa siitä, että ymmärrät, miten kehittäjät keräävät ja jakavat dataasi. Datan yksityisyys- ja turvallisuuskäytännöt saattavat vaihdella käytön, alueen ja iän mukaan. Kehittäjä on antanut nämä tiedot ja saattaa päivittää niitä myöhemmin.
Uutta
안드로이드 최신 기종의 앱호환성 문제 수정
Sovelluksen tuki
phone
Puhelinnumero
+82222041445
Tietoa kehittäjästä
국립정신건강센터
loryhj17@korea.kr
대한민국 서울특별시 광진구
광진구 용마산로 127
04933
+82 10-9893-1858