마음프로그램

국립정신건강센터

આ ઍપનું વર્ણન

And આરોગ્ય અને કલ્યાણ મંત્રાલયના રાષ્ટ્રીય આઘાત કેન્દ્રએ આઘાત શિક્ષણ અને સ્થિરીકરણ તકનીકોનો સમાવેશ કરીને એક માઇન્ડ પ્રોગ્રામ બનાવ્યો છે.

Program માઇન્ડ પ્રોગ્રામ એ આઘાત ઉપચારનો પ્રારંભિક તબક્કો છે. તે એક એવો પ્રોગ્રામ છે જે તણાવની પ્રતિક્રિયાને નિયંત્રિત કરવા સ્થિરતા તકનીકોને શીખવા અને તાલીમ આપીને મન અને શરીરને સ્થિર કરવામાં મદદ કરે છે. જેમ તમે સતત તમારા શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટે કસરત કરો છો, તેવી જ રીતે તમારા મગજના સ્વાસ્થ્યને પુન restoreસ્થાપિત કરવા માટે સતત મન પ્રોગ્રામનો અભ્યાસ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.

Ma મumમ પ્રોગ્રામ એપ્લિકેશનના મુખ્ય કાર્યો
માનસિક શિક્ષણ: આઘાત, શોક અને aboutંઘ વિશે જાણો.
-સ્થિરિકરણ તકનીકો: પેટમાં શ્વાસ લેવાની તાલીમ, સ્નાયુઓને છૂટછાટની તાલીમ, સલામતી ક્ષેત્ર, શ્વાસની માઇન્ડફુલનેસ ધ્યાન, ઉતરાણ પ્રથા, સંસાધન મજબૂતીકરણ, પ્રકાશ બીમ તકનીક, બોડી સ્કેન, સીલિંગ પ્રેક્ટિસ, વગેરે. બનવાની તરકીબો શીખો અને તાલીમ આપો.
પ્રોગ્રામ મેનેજમેન્ટ: તમે કાર્ય સૂચનો રજીસ્ટર કરી શકો છો અને તાલીમ ઇતિહાસની પૂછપરછ કરી શકો છો.
-ઉથર્સ: નેશનલ ટ્રોમા સેન્ટર વેબસાઇટ અને માનસિક આરોગ્ય આકારણી સાથે જોડાયેલ

Er વિકાસકર્તા: આરોગ્ય અને કલ્યાણ મંત્રાલય રાષ્ટ્રીય આઘાત કેન્દ્ર

Design એપ્લિકેશન ડિઝાઇન અને તકનીકી વિકાસ: F&I

નવું શું છે

안드로이드 최신 기종의 앱호환성 문제 수정