마음프로그램

국립정신건강센터

Az alkalmazásról

⦁ Az Egészségügyi és Népjóléti Minisztérium Országos Trauma Központja kidolgozott egy elme programot, amely traumatikus oktatási és stabilizációs technikákat tartalmaz.

⦁ Az Elme program a traumaterápia bevezető szakasza. Ez egy olyan program, amely segíti az elme és a test stabilizálódását azáltal, hogy stabilizációs technikákat tanul és képez a stresszreakció ellenőrzésére. Ahogy folyamatosan fizikai egészsége érdekében gyakorol, fontos az elme program következetes gyakorlása az elméje egészségének helyreállítása érdekében.

⦁ A Maum Program alkalmazás fő funkciói
-Pszichológiai oktatás: Ismerje meg a traumát, a gyászt és az alvást.
-Stabilizációs technikák: Hasi légzési tréning, izomlazító edzés, biztonsági zóna, légzési éberségi meditáció, leszálló gyakorlat, erőforrás-erősítés, fénysugár technika, testpásztázás, pecsételő gyakorlat stb. Tanuld meg és képezd ki azokat a technikákat, amelyek válnak.
-Programkezelés: Regisztrálhatja a feladatokról szóló értesítéseket és lekérdezheti az edzés történetét.
-Mások: Összekapcsolva az Országos Trauma Központ honlapjával és a mentális egészségi állapot felmérésével

⦁ Fejlesztő: Egészségügyi és Jóléti Minisztérium Országos Trauma Központ

⦁ Alkalmazástervezés és technológiafejlesztés: F&I

Újdonságok

안드로이드 최신 기종의 앱호환성 문제 수정