마음프로그램

국립정신건강센터

ამ აპის შესახებ

Of ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის სამინისტროს ტრავმის ეროვნულმა ცენტრმა შეიმუშავა გონებრივი პროგრამა, რომელიც მოიცავს ტრავმატული განათლებისა და სტაბილიზაციის ტექნიკას.

⦁ გონების პროგრამა არის ტრავმული თერაპიის შესავალი ეტაპი, ეს არის პროგრამა, რომელიც ეხმარება გონებას და სხეულს სტაბილიზაციაში, სწავლისა და ტრენინგის სტაბილიზაციის ტექნიკის გამოყენებით, სტრესის რეაგირების კონტროლის მიზნით. როგორც მუდმივად ვარჯიშობთ თქვენი ფიზიკური ჯანმრთელობისთვის, ასევე მნიშვნელოვანია მუდმივად ივარჯიშოთ გონების პროგრამაზე თქვენი გონების ჯანმრთელობის აღსადგენად.

Maum პროგრამის გამოყენების ძირითადი ფუნქციები
-ფსიქოლოგიური განათლება: გაეცანით ტრავმას, გლოვას და ძილს.
სტაბილიზაციის ტექნიკა: მუცლის ღრუს სუნთქვის ვარჯიში, კუნთების მოდუნების ვარჯიში, უსაფრთხოების ზონა, სუნთქვის უნარის დაწევა, სადესანტო პრაქტიკა, რესურსების გამაგრება, სინათლის სხივის ტექნიკა, სხეულის სკანირება, დალუქვის პრაქტიკა და ა.შ. ისწავლეთ და ივარჯიშეთ იმისათვის, რომ გახდეთ.
-პროგრამის მენეჯმენტი: შეგიძლიათ დარეგისტრირდეთ დავალებების შესახებ შეტყობინებები და გაეცნოთ ტრენინგის ისტორიას.
-სხვა: უკავშირდება ტრავმის ეროვნული ცენტრის ვებსაიტს და ფსიქიკური ჯანმრთელობის შეფასებას

⦁ შემქმნელი: ჯანმრთელობისა და კეთილდღეობის სამინისტროს ტრავმის ეროვნული ცენტრი

⦁ განაცხადის დიზაინი და ტექნოლოგიის შემუშავება: F&I

სიახლე

안드로이드 최신 기종의 앱호환성 문제 수정