मनाची काळजी माझ्या हृदयाला अनुरूप, माइंडलिंग
🏆 CES 2023 मोबाइल ॲप इनोव्हेशन अवॉर्ड
तुला आश्चर्य वाटतंय की माझं मन असं का आहे?
तुमच्या समस्यांसाठी मानसिक आरोग्य तज्ञाकडून काळजी घ्या!
माइंडलिंग हे सेऊल नॅशनल युनिव्हर्सिटी हॉस्पिटलचे मानसोपचारतज्ज्ञ आहेत.
हे क्लिनिकल सायकोलॉजिस्टने विकसित केलेले सेल्फ-माइंड केअर ॲप आहे.
■︎ आरामदायी ठिकाणी, तुमच्या इच्छित वेळी स्वत:ची काळजी घ्या
तरीही सल्लामसलत भेटीची वेळ शोधत आहात?
माइंडलिंग कधीही, कुठेही मनाच्या काळजीसाठी तयार आहे.
■︎ 1:1 तज्ञांकडून मजकूर प्रशिक्षण
तुला काही प्रश्न आहेत का? विचार करणे
प्रश्न विचारा आणि थेट मानसिक आरोग्य तज्ञांकडून उत्तरे मिळवा!
■︎ माझे मन तपासल्यानंतर माझा स्वतःचा अभ्यासक्रम तयार केला
आठवड्यातून एकदा तुमची उदासीनता आणि चिंता तपासा
तुम्हाला एक मानसशास्त्रीय काळजी अभ्यासक्रम दिला जाईल जो तुमच्यासाठी योग्य असेल.
■︎ तणाव कारण विश्लेषण चाचणी
परिपूर्णता, इतर-केंद्रितता, चिंता, राग, एकाकीपणा
कोरियन लोकांच्या मुख्य तणावांमध्ये तुमची खरी समस्या शोधा.
■︎ मानसोपचार आणि मानसशास्त्रीय सिद्धांतावर आधारित
मनाची काळजी शास्त्रोक्त पद्धतीने सिद्ध केली पाहिजे.
मानसशास्त्रीय स्कीमा थेरपी, संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी, स्वीकृती आणि वचनबद्धता थेरपी, माइंडफुलनेस-आधारित संज्ञानात्मक थेरपी
तुम्ही त्यावर विश्वास ठेवू शकता कारण ते सिद्धांतावर आधारित आहे.
■︎ मानसशास्त्रीय चाचणी, सजगता, रेकॉर्डिंग आणि अगदी ध्यान!
दररोज हलके किंवा खोलवर.
800+ मनोवैज्ञानिक सामग्री, तुम्हाला पाहिजे तितका आनंद घ्या!
📣 वापरकर्त्यांकडून वास्तविक पुनरावलोकने
"ज्या जगात हॉस्पिटलमध्ये जाणे कठीण होते तिथे हा प्रकाशाचा किरण होता!"
"मला असे वाटते की मी माझ्या हृदयाला अनुरूप पुस्तक वाचले आहे."
"मला समजले की माझे शरीर दुखते आणि माझे हृदय दुखते."
"फायदा असा आहे की तुम्ही फक्त एका माइंड रिंगने मनाची काळजी स्वतः करू शकता."
---
● खबरदारी
40FY INC. हे आरोग्य सेवा प्रदाता नाही आणि रुग्णांच्या निदानात किंवा वैद्यकीय सरावात गुंतलेले नाही. साइट आणि/किंवा सेवांद्वारे प्रदान केलेली सामग्री वैद्यकीय निदान किंवा उपचारांसाठी नाही आणि औषधाच्या सरावासाठी पर्याय नाही. तुम्हाला वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असल्यास, तुम्ही तुमच्या डॉक्टर, मानसोपचारतज्ज्ञ किंवा इतर आरोग्य सेवा प्रदात्याशी चर्चा करून पुष्टी केली पाहिजे.
● आमच्याशी संपर्क साधा
चॅनल टॉक चौकशी: https://mindling.channel.io/
KakaoTalk चॅनल: 40FY (http://pf.kakao.com/_mSxhfK)
● अधिकृत पृष्ठ
वेबसाइट: https://mindle.kr/
इंस्टाग्राम: @mindling_kr
[माइंडलिंग ॲप वापरताना प्रवेश परवानग्यांची माहिती आवश्यक आहे]
- आवश्यक प्रवेश अधिकार नाहीत
- पर्यायी प्रवेश विशेषाधिकार उपलब्ध
(१) स्टोरेज स्पेस: जेव्हा तुम्हाला गावात (समुदाय) सेव्ह केलेले फोटो अपलोड करायचे असतील तेव्हा वापरले जाते.
(२) कॅमेरा: जेव्हा तुम्हाला गावात (समुदाय) काढलेले फोटो अपलोड करायचे असतील तेव्हा वापरा
(३) सूचना: तुम्हाला माइंडलिंग कोचिंग मार्गदर्शक प्राप्त करायचे असल्यास वापरा
(४) मायक्रोफोन: जेव्हा तुम्ही चौकशीसाठी व्हिडिओ रेकॉर्ड आणि अपलोड करू इच्छित असाल तेव्हा वापरला जातो.
या रोजी अपडेट केले
२ ऑक्टो, २०२४