Pristatome Malio AI sveikatos klasę senjorų smegenims ir raumenų jėgai.
Be individualizuotų smegenų treniruočių, žemo intensyvumo fizinių pratimų ir įvairios emocinės veiklos,
siūlome asmenines pratimų rekomendacijas ir pratimų žurnalus pagal ūgį ir svorį,
suteiktų labiau individualizuotą sveikatos valdymo patirtį.
○ Smegenų mankšta
Skaitmeniniu būdu įgyvendinome moksliniais tyrimais pagrįstą profesionalų smegenų mokymą.
Išbandykite įvairius pažinimo lavinimo pratimus ir pradėkite užkirsti kelią demencijai.
○ Individualizuotos fizinės mankštos senjorams
Pateikiame rekomenduojamą pratimų turinį ir stebėjimo funkciją, pritaikytą jūsų ūgiui ir svoriui.
Žiūrėkite vaizdo įrašus, kad galėtumėte sekti ir išlaikyti sveiką kūną.
○ Žingsniamatis
Patikrinkite žingsnių skaičių šiandien su žingsniamačiu ir ugdykite kasdienį vaikščiojimo įprotį.
Nuėjimas daugiau nei 4000 žingsnių per dieną yra veiksmingas demencijos prevencijai.
○ Proto valdymas
Ugdykite sveiką protą vykdydami proto valdymo veiklą, kuri skatina emocinį stabilumą.
Stabilus protas teigiamai veikia demencijos prevenciją.
※ Norint naudoti programą, reikalingi tik esminiai leidimai.
[Neprivalomi prieigos leidimai]
Pranešimai: gaukite tiesioginius pranešimus iš Meli.
Fizinis aktyvumas: matuoja žingsnius.
Fizinė informacija (ūgis, svoris): rekomenduoja asmeninį pratimų turinį ir pateikia pratimų rezultatus.
Nuotraukos: būtina norint išsaugoti / įkelti vaizdus.
Mikrofonas: balso įrašymas reikalingas turinio veiklai.
* Vis tiek galite naudotis paslauga nesuteikę pasirenkamų leidimų, tačiau kai kurios funkcijos gali būti apribotos.
[Meli klientų centro informacija]
Pokalbių užklausos: „KakaoTalk Plus Friends“ ieškokite „Meli“ ir palikite žinutę.
Valandos: darbo dienomis 9:00–18:00 (šeštadieniais, sekmadieniais ir valstybinių švenčių dienomis nedirba)
Paslaugų teikimo sąlygos: https://meli.health/notice/terms
Paslaugos veikimo politika: https://meli.health/notice/policy
Privatumo politika: https://meli.health/notice/privacy