Bustreps us ajuda a no haver de preocupar-vos per registres complicats i càlculs de pes mitjançant el reconeixement de la dieta d'IA i les rutines d'exercici basades en 1RM. Si voleu una forma física sistemàtica basada en dades, inicieu Burst Reps ara mateix.
- Reconeixement de la dieta amb IA
Només cal que feu una foto i identificarà automàticament el tipus d'aliment i els nutrients.
Només cal escanejar l'etiqueta d'informació nutricional de l'envàs amb una càmera i les calories i els nutrients s'introduiran automàticament.
Per als aliments on es desconeix la quantitat total d'hidrats de carboni i greixos, AI prediu els valors i n'omple la quantitat.
- Veritable sobrecàrrega progressiva basada en 1RM
Quin és el pes òptim avui per sobrecàrrega? Burst Reps calcula automàticament el pes objectiu per a cada conjunt en funció d'1RM (pes màxim d'una repetició).
L'1RM actualitzat d'avui es convertirà aviat en el pes objectiu més alt de la setmana que ve, permetent guanys sistemàtics.
- Programes d'exercicis famosos i personalització
Inicieu programes d'exercici provats com PHUL i GZCL amb un sol botó.
Podeu crear la vostra pròpia rutina configurant lliurement el pes, el nombre de sèries i el temps de descans que us convingui. Admet diversos mètodes com ara RM, RPE i RIR.
Bust Reps es farà càrrec dels mals de cap del registre de calories i el càlcul de pes.
Si voleu una experiència de fitness més còmoda i sistemàtica, descarregueu Burst Reps ara mateix!
Data d'actualització:
19 de set. 2025