버스트렙스 - AI 식단 기록 & 1RM 운동

BurstReps-버스트렙스

अ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

बस्ट्रेप्स तुम्हाला यापुढे एआय आहार ओळख आणि 1RM-आधारित व्यायाम दिनचर्याद्वारे क्लिष्ट रेकॉर्ड आणि वजन गणनांबद्दल काळजी करण्याची गरज नाही. तुम्हाला पद्धतशीर, डेटा-आधारित फिटनेस हवे असल्यास, आत्ताच बर्स्ट रिप्स सुरू करा.



- एआय आहार ओळख
फक्त एक फोटो घ्या आणि ते आपोआप अन्न प्रकार आणि पोषक तत्वे ओळखेल.
कॅमेऱ्याने पॅकेजिंगवरील पौष्टिक माहितीचे लेबल फक्त स्कॅन करा आणि कॅलरी आणि पोषक घटक आपोआप प्रविष्ट केले जातील.
कर्बोदकांमधे आणि चरबीचे एकूण प्रमाण माहित नसलेल्या पदार्थांसाठी, AI मूल्यांचा अंदाज लावते आणि प्रमाण भरते.

- 1RM वर आधारित खरे प्रगतीशील ओव्हरलोड
ओव्हरलोडसाठी आज इष्टतम वजन किती आहे? बर्स्ट रिप्स 1RM (एक-रिप कमाल वजन) वर आधारित प्रत्येक सेटसाठी आपोआप लक्ष्य वजन मोजते.
आजचे अपडेट केलेले 1RM लवकरच पुढील आठवड्याचे उच्च लक्ष्य वजन बनते, ज्यामुळे पद्धतशीर नफा मिळू शकतो.

- प्रसिद्ध व्यायाम कार्यक्रम आणि सानुकूलन
PHUL आणि GZCL सारखे सिद्ध व्यायाम कार्यक्रम एका बटणाने सुरू करा.
तुम्ही वजन, सेटची संख्या आणि तुमच्यासाठी योग्य असलेली विश्रांतीची वेळ मोकळेपणाने सेट करून तुमची स्वतःची दिनचर्या तयार करू शकता. हे RM, RPE आणि RIR सारख्या विविध पद्धतींना समर्थन देते.

बस्ट रेप्स आता कॅलरी रेकॉर्डिंग आणि वजन मोजण्याच्या डोकेदुखीचा ताबा घेतील.
तुम्हाला अधिक सोयीस्कर आणि पद्धतशीर फिटनेस अनुभव हवा असल्यास, आत्ताच बर्स्ट रिप्स डाउनलोड करा!

नवीन काय आहे

오류 수정 / 개선
- 위젯의 내용이 업데이트 되지 않는 현상, 순탄수화물이 보이지 않는 현상을 수정했어요.