■ የተለያዩ ነፃ የድምጽ ማሰላሰያዎች ቀርበዋል።
የ5-ቀን የመግቢያ ሜዲቴሽን ለ Myungrin እና በተለያዩ ርእሶች ላይ በቀላሉ ሊከተሏቸው የሚችሏቸውን አርእስት ማሰላሰል ማዳመጥ ይችላሉ።
■ የማሰብ ፕሮግራም "የደስታ ዘር"
በ Breeseed የቀረበው "የደስታ ዘር" የንቃተ-ህሊና መርሃ ግብር እንደ MBSR እና MBCT ያሉ በሳይንስ የተረጋገጠ የአእምሮ ማሰላሰያ የፈውስ ዘዴን ዋና ዋና ነገርን የሚያንፀባርቅ የ 35-ቀን የማሰብ ፕሮግራም ነው።
"የደስታ ዘር" በድምሩ 5 ጭብጦችን ያቀፈ ነው፣ እና እያንዳንዱ ጭብጥ የ7 ቀን የአስተሳሰብ ትምህርት ሂደት አለው። የሜዲቴሽን ትምህርት እና መዝገቦችን ለ 5 ቀናት ይቀበላሉ እና ለ 2 ቀናት ደጋግመው በመማር ስልታዊ በሆነ መንገድ ይማሩ እና አእምሮን ይለማመዱ።
ከአእምሮ ማሰላሰል በኋላ፣ የተሰማዎትን ይጽፋሉ ወይም በተለየ ርዕስ ላይ ያጋጠሟቸውን አካላዊ ስሜቶች፣ ሃሳቦች፣ ስሜቶች እና ድርጊቶች ይመዘግባሉ። በዚህ አማካኝነት እራስህን በቅንነት ትመለከታለህ፣ እራስህን በማወቅ እራስህን ታገኛለህ፣ እና “ራስን የማስተዋል መግቢያ በር”ን የሚያሰፋ የአስተሳሰብ ልማድ ትፈጥራለህ።
"ዘሮች" ለእያንዳንዱ ጭብጥ ተሰጥተዋል, እና እነዚህ ዘሮች በአዕምሯዊ ፕሮግራም ውስጥ በመሳተፍ ወደ ተክሎች ያድጋሉ. ዘሮችን በማብቀል የመማሪያውን እድገት እና ከዘሮቹ የሚበቅሉትን ቆንጆ ተክሎች ማረጋገጥ ይችላሉ.
■ ለምንድነው Breeseed ልዩ የሆነው?
1) በሙያዊ ማሰላሰል አስተማሪዎች በቀጥታ የተነደፈ ይዘት
ሁሉም ይዘቶች በቀጥታ የተነደፉት በMBSR ዋና መሥሪያ ቤት የሜዲቴሽን ሥልጠና ባጠናቀቁ የሜዲቴሽን አስተማሪዎች ነው፣ በዓለም የታወቀ የአስተሳሰብ ማሰላሰል ዓለም አቀፍ የትምህርት ተቋም።
2) በሳይንስ የተረጋገጡ ውጤቶችን ይጠብቁ
የፈውስ ዘዴን ዋና ዋና አካልን በማካተት ከ1,000 በላይ ወረቀቶች ውጤቶቻቸውን በሳይንሳዊ መንገድ ያረጋገጡ እንደ MBSR እና MBCT ያሉ የማስታወስ ማሰላሰል ውጤቶችን ማመን ይችላሉ።
3) ደህንነቱ የተጠበቀ የሕክምና ማሰላሰል ትምህርት ፕሮግራም
ይህ የማሳቹሴትስ ሆስፒታል እ.ኤ.አ.
4) ከመስመር ውጭ ፕሮግራሞች ዋና እና የመስመር ላይ ክፍሎች ጥቅሞች በአንድ ጊዜ
የከመስመር ውጭ ፕሮግራሞችን እውነታ የሚይዙ የድምጽ እና ትምህርታዊ ቁሶች፣ እና በጣም አስፈላጊው የሜዲቴሽን ግምገማ ሂደት!! አሁን፣ ያለ ምንም ሸክም በማንኛውም ጊዜ፣ የትም ቦታ በመስመር ላይ ጥንቃቄን በቀላሉ እና በቀላሉ መለማመድ ይችላሉ።
5) በቀን 20 ደቂቃዎች! ቋሚ የአእምሮ አስተዳደር
የሕክምና ባለሙያዎች 'የተረጋጋ የጤና አያያዝ' ላይ አፅንዖት ይሰጣሉ. በተመሳሳይም የአዕምሮ ጤናዎን በየቀኑ በትንሹ መቆጣጠር አስፈላጊ ነው. ሁሉም የ Breeseed ይዘቶች በትንሹ የጊዜ ኢንቨስትመንት ከፍተኛ ውጤቶችን ለማቅረብ የተነደፉ ናቸው።
■ የደንበኛ ማእከል መመሪያ
- የመተግበሪያ ጥያቄ: breeseed@mediplussolution.com
Mediplus Solution የህይወትን ጥራት ለማሻሻል የተቻለውን ሁሉ የሚያደርግ የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ሆኖ ይቀጥላል።
---
የገንቢ ዕውቂያ፡-
ኢሜል፡ appinfo@mediplussolution.com
ስልክ፡ 070-4910-3727
የንግድ ምዝገባ ቁጥር: 215-87-76985
የደብዳቤ ትዕዛዝ የሽያጭ ሪፖርት ቁጥር፡ 2025-Seoul Jongno-0551
የፖስታ ትዕዛዝ የሽያጭ ሪፖርት ኤጀንሲ፡ Jongno-gu ቢሮ