■ Dostupne su razne besplatne audio meditacije
Možete besplatno slušati 5-dnevnu uvodnu meditaciju za Myungrina i tematske meditacije koje možete lagano pratiti na razne teme.
■ Mindfulness program “Sjeme sreće”
Program svjesnosti “Seed of Happiness” koji osigurava Breeseed 35-dnevni je program svjesnosti koji odražava glavnu srž mehanizma iscjeljivanja znanstveno potvrđene meditacije svjesnosti kao što su MBSR i MBCT.
“Sjeme sreće” sastoji se od ukupno 5 tema, a svaka tema ima 7-dnevni proces edukacije mindfulnessa. Primit ćete edukaciju o meditaciji i evidenciju tijekom 5 dana, te sustavno učiti i prakticirati svjesnost kroz ponovljeno učenje tijekom 2 dana.
Nakon meditacije svjesnosti, zapisat ćete što ste osjećali ili posebno zabilježiti fizičke senzacije, misli, emocije i radnje koje ste doživjeli na danu temu. Kroz ovo ćete objektivno promatrati sebe, otkriti sebe kroz samosvijest i stvoriti naviku svjesnosti koja proširuje "vrata do samorazumijevanja".
"Sjemenke" su dane za svaku temu, a te sjemenke rastu u biljke na temelju vašeg sudjelovanja u programu svjesnosti. Možete provjeriti napredak u učenju i lijepe biljke koje rastu iz sjemena uzgojem sjemena.
■ Zašto je Breeseed poseban?
1) Sadržaj koji su izravno osmislili profesionalni instruktori meditacije
Sav sadržaj osmislili su izravno instruktori meditacije koji su završili obuku meditacije u sjedištu MBSR-a, svjetski poznatog međunarodnog obrazovnog instituta za meditaciju svjesnosti.
2) Očekujte znanstveno dokazane učinke
Možete vjerovati učincima meditacije svjesnosti, kao što su MBSR i MBCT, koji su znanstveno dokazali svoje učinke kroz više od 1000 radova, uključujući glavnu jezgru mehanizma iscjeljivanja.
3) Obrazovni program o sigurnoj medicinskoj meditaciji
Ovo je obrazovni program koji odražava glavne operativne principe MBSR-a, metode meditacije svjesnosti koja je započela kao 'program opuštanja za smanjenje boli, bolesti i stresa' u bolnici Sveučilišta Massachusetts 1979. godine.
4) Jezgra izvanmrežnih programa i prednosti online nastave odjednom
Audio i edukativni materijali koji hvataju realističnost offline programa, te najvažniji proces utjelovljenja kroz pregled meditacije!! Sada možete jednostavno i praktično prakticirati svjesnost bilo kada, bilo gdje online bez ikakvog opterećenja.
5) 20 minuta dnevno! Stalno upravljanje umom
Medicinski stručnjaci ističu 'stalno upravljanje zdravljem'. Isto tako, važno je svaki dan pomalo upravljati svojim mentalnim zdravljem. Svi Breeseedovi sadržaji osmišljeni su kako bi pružili maksimalne rezultate uz minimalno ulaganje vremena.
■ Vodič za korisnički centar
- Upit o aplikaciji: breeseed@mediplussolution.com
Mediplus Solution će i dalje biti zdravstveni stručnjak koji daje sve od sebe kako bi poboljšao kvalitetu života.
----------------
Kontakt razvojni programer:
E-mail: appinfo@mediplussolution.com
Telefon: 070-4910-3727
Registarski broj tvrtke: 215-87-76985
Broj izvješća o prodaji putem pošte: 2025-Seoul Jongno-0551
Agencija za prijavu prodaje putem pošte: Ured Jongno-gu