■ Ofrohen meditime të ndryshme audio falas
Ju mund të dëgjoni meditimin hyrës 5-ditor për Myungrin dhe meditimet e temave që mund t'i ndiqni me lehtësi për tema të ndryshme falas.
■ Programi Mindfulness "Fara e lumturisë"
Programi i ndërgjegjes "Seed of Happiness" i ofruar nga Breeseed është një program 35-ditor i ndërgjegjes që pasqyron thelbin kryesor të mekanizmit shërues të meditimit të ndërgjegjes të verifikuar shkencërisht si MBSR dhe MBCT.
"Seed of Happiness" përbëhet nga gjithsej 5 tema, dhe secila temë ka një proces edukimi 7-ditor të ndërgjegjes. Do të merrni edukim dhe regjistrime meditimi për 5 ditë, dhe do të mësoni dhe praktikoni sistematikisht vëmendjen përmes mësimit të përsëritur për 2 ditë.
Pas meditimit të ndërgjegjes, ju do të shkruani atë që keni ndjerë ose do të regjistroni në mënyrë specifike ndjesitë fizike, mendimet, emocionet dhe veprimet që keni përjetuar në një temë të caktuar. Nëpërmjet kësaj, ju do ta shikoni veten në mënyrë objektive, do ta zbuloni veten përmes vetëdijes dhe do të krijoni një zakon të ndërgjegjes që zgjeron "portën për të kuptuar veten".
"Farat" jepen për secilën temë dhe këto fara rriten në bimë bazuar në pjesëmarrjen tuaj në programin e ndërgjegjes. Ju mund të kontrolloni përparimin e të mësuarit dhe bimët e bukura që rriten nga farat duke rritur farat.
■ Pse Breeseed është i veçantë?
1) Përmbajtja e krijuar drejtpërdrejt nga instruktorë profesionistë të meditimit
E gjithë përmbajtja u krijua drejtpërdrejt nga instruktorë të meditimit që përfunduan trajnimin e meditimit në Selinë e MBSR, një institut ndërkombëtar i edukimit për meditimin e ndërgjegjes me famë botërore.
2) Prisni efekte të vërtetuara shkencërisht
Ju mund t'u besoni efekteve të meditimit të ndërgjegjes, si MBSR dhe MBCT, të cilat kanë vërtetuar shkencërisht efektet e tyre përmes mbi 1000 punimeve, duke përfshirë thelbin kryesor të mekanizmit të shërimit.
3) Program i sigurt edukimi i meditimit mjekësor
Ky është një program edukimi që pasqyron parimet kryesore të funksionimit të MBSR, një metodë e meditimit të ndërgjegjes që filloi si një 'program relaksimi për reduktimin e dhimbjes, sëmundjes dhe stresit' në Spitalin e Universitetit të Massachusetts në 1979.
4) Thelbi i programeve offline dhe avantazhet e klasave online menjëherë
Materiale audio dhe edukative që kapin realizmin e programeve offline, dhe procesin më të rëndësishëm të mishërimit përmes rishikimit të meditimit!! Tani, ju mund të praktikoni lehtësisht dhe me lehtësi vëmendjen në çdo kohë, kudo në internet pa asnjë barrë.
5) 20 minuta në ditë! Menaxhimi i qëndrueshëm i mendjes
Ekspertët mjekësorë theksojnë 'menaxhimin e qëndrueshëm të shëndetit'. Po kështu, është e rëndësishme të menaxhoni sadopak shëndetin tuaj mendor çdo ditë. Të gjitha përmbajtjet e Breeseed janë krijuar për të ofruar rezultate maksimale me investim minimal të kohës.
■ Udhëzuesi i Qendrës së Klientit
- Kërkimi i aplikacionit: breeseed@mediplussolution.com
Mediplus Solution do të vazhdojë të jetë një specialist i kujdesit shëndetësor që bën çmos për të përmirësuar cilësinë e jetës.
-----------------
Kontakti i zhvilluesit:
E-mail: appinfo@mediplussolution.com
Telefoni: 070-4910-3727
Numri i Regjistrimit të Biznesit: 215-87-76985
Numri i raportit të shitjeve të porosisë me postë: 2025-Seoul Jongno-0551
Agjencia e raportimit të shitjeve të porosive me postë: Zyra Jongno-gu
Përditësuar më
12 gush 2025