스트레스 테스트 자가진단 - 피로도 자존감 불안도 직무

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်
၁ သောင်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် အလုပ်ဖိအားများကို ရိုးရှင်းသော မေးခွန်းလွှာဖြင့် စမ်းသပ်နိုင်သည်။

များသောအားဖြင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မောပန်းနွမ်းနယ်နေသူများသည် မြင့်မားသောစိတ်ဖိစီးမှု ဖြစ်နိုင်သည်၊
ရိုးရှင်းသောစမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီး သင်၏စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို တိုင်းတာပါ။

- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုစမ်းသပ်မှု- မေးခွန်း 10 ခု (စက္ကန့် 30 ကြာသည်)
- မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားမှု စမ်းသပ်ခြင်း- မေးခွန်း ၁၀ ခု (စက္ကန့် ၃၀ ကြာ)
- စိတ်ဖိစီးမှုစမ်းသပ်မှု- မေးခွန်း 10 ခု (စက္ကန့် 30 ကြာသည်)
- စိုးရိမ်ပူပန်မှုစမ်းသပ်မှု - မေးခွန်း 21 ခု (1 မိနစ်ကြာသည်)
- အလုပ်စိတ်ဖိစီးမှုစာမေးပွဲ- မေးခွန်း ၂၆ ခု (၁ မိနစ်နှင့် စက္ကန့် ၃၀ ကြာသည်)

စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် နိုးနေရင် မောပန်းနွမ်းနယ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခုခံအား ကျဆင်းလာတဲ့အတွက် စမ်းသုံးကြည့်ဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။

လောလောဆယ် အကြောင်းအရာ သိပ်မရှိသေးဘူး။
ကျွန်ုပ်တို့သည် အနာဂတ်တွင် ဝန်ဆောင်မှုအသစ်များကို ဆက်လက်ထည့်သွင်းသွားမည်ဖြစ်သောကြောင့် စောင့်မျှော်ကြည့်ရှုပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၄ မေ ၅

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာများဖျက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်သည်

အသစ်များ

안정화를 위한 버그 수정

အက်ပ် အကူအညီ

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူအကြောင်း
김민욱
striver89@gmail.com
자양로18길 96 505 광진구, 서울특별시 05044 South Korea
undefined