콰트 - 홈트, 필라테스, 다이어트

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද500+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
සියලුදෙනටාම
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

ව්යායාම ආරම්භ කිරීම පහසුය. QUAT සමඟ සෞඛ්‍ය සම්පන්නයි

දැන්, Quat සමඟ ඔබේ කාලය නිරෝගීව භුක්ති විඳින්න.

🏃🏻♀️ ව්‍යායාම පුරුද්දක් ඇති කරගන්න
දිනකට මිනිත්තු 10ක ගෙදර පුහුණුවක් වුවද කමක් නැත!
අපි දැනුම්දීම් සහ වාර්තා හරහා ස්ථාවර පුරුදු ඇති කරමු.
ස්වභාවිකවම ඔබගේ දෛනික ජීවිතයේ කොටසක් බවට පත්වන විනෝදාත්මක සහ පහසු ගෘහ ව්‍යායාම වලින් ආරම්භ කිරීමෙන් සෞඛ්‍ය පුරුද්දක් බවට පත් වීමට අපි ඔබට උදව් කරන්නෙමු.

💸 ස්ථාවර පුරුදු ඇති කරන විපාක
ව්‍යායාම කිරීමෙන් පසු මුදල් මෙන් භාවිතා කළ හැකි ලකුණු උපයා ගැනීමෙන් ජයග්‍රහණයේ හැඟීමක් දැනෙන්න!
ඔබට ලබා දී ඇති ලකුණු සමඟ Quat Store හි විවිධ සෞඛ්‍ය ආරක්ෂණ නිෂ්පාදන මිලදී ගත හැකිය.

🧎🏻♂️ ඔබට ගැලපෙන නිවාස වැඩසටහනක් සොයා ගන්න
පිලේට්ස් සිට හෘද, යෝග, බැලට් ෆිට්,
ඉරියව් නිවැරදි කිරීම සහ වේදනා සහන අභ්යාස
Quat හි, ඔබට අපේක්ෂිත බලපෑම මත පදනම්ව, එකවර විවිධ ගෘහ පුහුණු සැසි අත්විඳිය හැකිය!

💪🏻 1:1 අභිරුචි කළ ආහාර
ඔබේ ආහාර ඉලක්කය සහ කාලසීමාව සකසා පුද්ගලාරෝපිත ව්‍යායාම චර්යාවක් ලබා ගන්න.
ඔබට නැති වූ සහ දුෂ්කර බවක් දැනෙන විට, ඔබට ආහාර පුහුණුකරුවෙකු සමඟ 1:1 උපදේශනයක් ලබා ගත හැකිය.

🛍 Quat හි ඔබේ සෞඛ්‍යය සඳහා සාප්පු සවාරි
සෞඛ්‍ය පුහුණුකරු Quat විසින් තෝරාගත් සෞඛ්‍ය සම්පන්න කෙටි ආහාර, ආහාර මෙනු සහ පෝෂණ අතිරේක!
දැන් ඔබට සෞඛ්යය සඳහා අවශ්ය සියල්ල
Quat හිදී හමුවෙමු!

⌚️ ඔබේ ඔරලෝසුවේ Qat (OS සහය දක්වන උපාංග පැළඳ ගන්න).
• Wear OS උපාංග සහාය:
- තත්‍ය කාලීන හෘද ස්පන්දන වේගය, ව්‍යායාම කාලය සහ දහනය වන කැලරි මැනීම
- අභ්‍යාස වීඩියෝ පාලනය (සෙල්ලම්, විරාමය, අවසානය)
- ව්යායාම සම්පූර්ණ කිරීමෙන් පසු ව්යායාම ඉතිහාස සාරාංශ තොරතුරු පරීක්ෂා කරන්න

※ Wear OS Quat හට Mobile Quat සමඟ ඒකාබද්ධ වීම අවශ්‍ය වේ.
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ඔක් 10

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, මූල්‍ය තතු සහ 6 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය

අලුත් මොනවාද

걷고, 운동할수록 더 즐거워질 준비가 되셨나요?
새롭게 열린 콰트 미션과 만보기 미션으로 건강도 챙기고 포인트 보상도 받아가세요!
이 밖에도 회원님의 건강한 오늘을 위해 꾸준히 크고작은 개선들이 포함되었어요. 콰트팀은 회원님에게 홈트를 넘어 건강까지 책임지는 서비스를 제공하고자 늘 최선을 다하고 있어요.

යෙදුම් සහය

සංවර්ධක පිළිබඳව
(주)엔라이즈
support@nrise.net
대한민국 서울특별시 강남구 강남구 테헤란로26길 14, 2층, 5층102호(역삼동,위워크빌딩) 06236
+82 2-6203-0552

NRISE විසින් තවත්