콰트 - 홈트, 필라테스, 다이어트
ஆப்ஸ் சார்ந்த வாங்கல்கள்
500ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
உடற்பயிற்சியைத் தொடங்குவது எளிது. QUAT உடன் ஆரோக்கியமானது
இப்போது, Quat மூலம் ஆரோக்கியமாக உங்கள் நேரத்தை அனுபவிக்கவும்.
🏃🏻♀️ உடற்பயிற்சி செய்யும் பழக்கத்தை உருவாக்குங்கள்
ஒரு நாளைக்கு 10 நிமிட வீட்டுப் பயிற்சி கூட பரவாயில்லை!
அறிவிப்புகள் மற்றும் பதிவுகள் மூலம் நிலையான பழக்கங்களை உருவாக்குகிறோம்.
இயற்கையாகவே உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக மாறும் வேடிக்கையான மற்றும் எளிதான வீட்டு உடற்பயிற்சிகளுடன் தொடங்குவதன் மூலம் ஆரோக்கியத்தின் பழக்கமாக மாற நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுவோம்.
💸 சீரான பழக்கங்களை உருவாக்கும் வெகுமதிகள்
உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு பணமாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய புள்ளிகளைப் பெறுவதன் மூலம் சாதனை உணர்வை உணருங்கள்!
வழங்கப்பட்ட புள்ளிகளுடன் Quat Store இல் பல்வேறு சுகாதாரப் பொருட்களை வாங்கலாம்.
🧎🏻♂️ உங்களுக்கு ஏற்ற வீட்டுத் திட்டத்தைக் கண்டறியவும்
பைலேட்ஸ் முதல் கார்டியோ, யோகா, பாலே ஃபிட் வரை,
தோரணை திருத்தம் மற்றும் வலி நிவாரண பயிற்சிகள்
Quat இல், நீங்கள் விரும்பிய விளைவைப் பொறுத்து ஒரே நேரத்தில் பலவிதமான வீட்டுப் பயிற்சி அமர்வுகளை அனுபவிக்க முடியும்!
💪🏻 1:1 தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவு
உங்கள் உணவு இலக்கையும் கால அளவையும் அமைத்து தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சியைப் பெறுங்கள்.
நீங்கள் தொலைந்து போனதாகவும், கடினமாகவும் உணரும்போது, உணவுப் பயிற்சியாளரிடம் 1:1 ஆலோசனையைப் பெறலாம்.
🛍 Quat இல் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்காக ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்
சுகாதார பயிற்சியாளர் குவாட் தேர்ந்தெடுத்த ஆரோக்கியமான தின்பண்டங்கள், உணவு மெனுக்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்!
இப்போது உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தும் சுகாதாரம்
குவாட்டில் சந்திப்போம்!
⌚️ உங்கள் கடிகாரத்தில் Qat (War OS ஆதரிக்கப்படும் சாதனங்கள்).
• Wear OS சாதன ஆதரவு:
- நிகழ்நேர இதயத் துடிப்பு, உடற்பயிற்சி நேரம் மற்றும் எரிந்த கலோரிகளை அளவிடுகிறது
- வீடியோ கட்டுப்பாட்டை உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் (இயக்க, இடைநிறுத்தம், முடிவு)
- உடற்பயிற்சியை முடித்த பிறகு உடற்பயிற்சி வரலாற்றின் சுருக்கத் தகவலைச் சரிபார்க்கவும்
※ Wear OS Quatக்கு மொபைல் குவாட்டுடன் ஒருங்கிணைப்பு தேவை.
இப்போது, Quat மூலம் ஆரோக்கியமாக உங்கள் நேரத்தை அனுபவிக்கவும்.
🏃🏻♀️ உடற்பயிற்சி செய்யும் பழக்கத்தை உருவாக்குங்கள்
ஒரு நாளைக்கு 10 நிமிட வீட்டுப் பயிற்சி கூட பரவாயில்லை!
அறிவிப்புகள் மற்றும் பதிவுகள் மூலம் நிலையான பழக்கங்களை உருவாக்குகிறோம்.
இயற்கையாகவே உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக மாறும் வேடிக்கையான மற்றும் எளிதான வீட்டு உடற்பயிற்சிகளுடன் தொடங்குவதன் மூலம் ஆரோக்கியத்தின் பழக்கமாக மாற நாங்கள் உங்களுக்கு உதவுவோம்.
💸 சீரான பழக்கங்களை உருவாக்கும் வெகுமதிகள்
உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு பணமாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய புள்ளிகளைப் பெறுவதன் மூலம் சாதனை உணர்வை உணருங்கள்!
வழங்கப்பட்ட புள்ளிகளுடன் Quat Store இல் பல்வேறு சுகாதாரப் பொருட்களை வாங்கலாம்.
🧎🏻♂️ உங்களுக்கு ஏற்ற வீட்டுத் திட்டத்தைக் கண்டறியவும்
பைலேட்ஸ் முதல் கார்டியோ, யோகா, பாலே ஃபிட் வரை,
தோரணை திருத்தம் மற்றும் வலி நிவாரண பயிற்சிகள்
Quat இல், நீங்கள் விரும்பிய விளைவைப் பொறுத்து ஒரே நேரத்தில் பலவிதமான வீட்டுப் பயிற்சி அமர்வுகளை அனுபவிக்க முடியும்!
💪🏻 1:1 தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உணவு
உங்கள் உணவு இலக்கையும் கால அளவையும் அமைத்து தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சியைப் பெறுங்கள்.
நீங்கள் தொலைந்து போனதாகவும், கடினமாகவும் உணரும்போது, உணவுப் பயிற்சியாளரிடம் 1:1 ஆலோசனையைப் பெறலாம்.
🛍 Quat இல் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்காக ஷாப்பிங் செய்யுங்கள்
சுகாதார பயிற்சியாளர் குவாட் தேர்ந்தெடுத்த ஆரோக்கியமான தின்பண்டங்கள், உணவு மெனுக்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ்!
இப்போது உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தும் சுகாதாரம்
குவாட்டில் சந்திப்போம்!
⌚️ உங்கள் கடிகாரத்தில் Qat (War OS ஆதரிக்கப்படும் சாதனங்கள்).
• Wear OS சாதன ஆதரவு:
- நிகழ்நேர இதயத் துடிப்பு, உடற்பயிற்சி நேரம் மற்றும் எரிந்த கலோரிகளை அளவிடுகிறது
- வீடியோ கட்டுப்பாட்டை உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் (இயக்க, இடைநிறுத்தம், முடிவு)
- உடற்பயிற்சியை முடித்த பிறகு உடற்பயிற்சி வரலாற்றின் சுருக்கத் தகவலைச் சரிபார்க்கவும்
※ Wear OS Quatக்கு மொபைல் குவாட்டுடன் ஒருங்கிணைப்பு தேவை.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
இந்த ஆப்ஸ் பயனரின் தரவு வகைகளைச் சேகரிக்கக்கூடும்
தனிப்பட்ட தகவல், நிதித் தகவல், மேலும் 6 வகையான தரவு
தரவு அனுப்பப்படும்போது என்க்ரிப்ட் செய்யப்படும்
அந்தத் தரவை நீக்குவதற்கு நீங்கள் கோரலாம்
புதிய அம்சங்கள்
걷고, 운동할수록 더 즐거워질 준비가 되셨나요?
새롭게 열린 콰트 미션과 만보기 미션으로 건강도 챙기고 포인트 보상도 받아가세요!
이 밖에도 회원님의 건강한 오늘을 위해 꾸준히 크고작은 개선들이 포함되었어요. 콰트팀은 회원님에게 홈트를 넘어 건강까지 책임지는 서비스를 제공하고자 늘 최선을 다하고 있어요.
새롭게 열린 콰트 미션과 만보기 미션으로 건강도 챙기고 포인트 보상도 받아가세요!
이 밖에도 회원님의 건강한 오늘을 위해 꾸준히 크고작은 개선들이 포함되었어요. 콰트팀은 회원님에게 홈트를 넘어 건강까지 책임지는 서비스를 제공하고자 늘 최선을 다하고 있어요.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
(주)엔라이즈
support@nrise.net
대한민국 서울특별시 강남구
강남구 테헤란로26길 14, 2층, 5층102호(역삼동,위워크빌딩)
06236
+82 2-6203-0552
