트랩 - 헬스장 이용은 더 편리하게, 운동은 더 즐겁게

QNOSS

የውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች

ስለዚህ መተግበሪያ

ጂም ቤቱ ያልተለመደ እና አስቸጋሪ ሆኖ ይሰማዋል? በTrep መተግበሪያ ከመግቢያ እስከ ክፍያ እስከ ክፍል ማስያዣዎች ያሉትን ሁሉንም ሂደቶች በቀላሉ ማስተናገድ ይችላሉ። በተጨማሪም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለጀማሪዎች እንኳን ሊደሰቱ በሚችሉ የጤና ልማዶች እና የድምጽ ስልጠናዎች አስደሳች ይሆናል። በትራፕ በጂም ለመደሰት የመጀመሪያውን እርምጃ ይውሰዱ!


■ ጂም መጠቀምን የበለጠ ምቹ የሚያደርጉ ስማርት ባህሪያት

1. ፈጣን እና ቀላል የQR ግቤት
ፈጣን እና ቀላል የጂም መግቢያ በQR ኮድ! የQR ኮድን በአንባቢው ላይ ሲያስቀምጡ በሩ ይከፈታል እና የአባልነት ጊዜው የሚያበቃበት ቀን እና የመቆለፊያ መረጃ ወዲያውኑ ማረጋገጥ ይችላሉ። ያለ ካርዶች ጣጣ ያለ ምቾት ታክሏል።

2. የሞባይል አባልነት ክፍያ
የአባልነት ክፍያዎን በማንኛውም ጊዜ በማንኛውም ቦታ ያጠናቅቁ! በቀላሉ ከሞባይል ስልክዎ በቤት፣ በስራ ወይም በጉዞ ላይ ይግዙ። ጊዜ እና ቦታ ምንም ይሁን ምን ብልጥ አጠቃቀምን ይለማመዱ።

3. የክፍል ማስያዝ እና የጊዜ ሰሌዳ አስተዳደር
ከ1፡1 ፒቲ እስከ የቡድን ክፍሎች፣ በአንድ ጊዜ ቦታ ያስይዙ! የክፍል መርሃ ግብርዎን እና የሂደቶችን ብዛት በጨረፍታ መፈተሽ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድን በብቃት መፍጠር ይችላሉ።

4. ምቹ የአባልነት ምዝገባ
ያለ ወርሃዊ ክፍያ በራስ-ሰር በሚታደስ የደንበኝነት ምዝገባ አገልግሎት ጂም ያለማቋረጥ ይጠቀሙ። ያለ ምንም ሸክም ምዝገባዎን በማንኛውም ጊዜ በቀላሉ መሰረዝ ይችላሉ።

5. የእውነተኛ ጊዜ ማሳወቂያዎች እና የጂም ዜናዎች
የጂም ዜናዎችን በቅጽበት ያግኙ! በእውነተኛ ጊዜ ማሳወቂያዎች እና ባነሮች አማካኝነት የቅርብ ጊዜዎቹን ክስተቶች፣ ማስታወቂያዎች እና የቅናሽ መረጃዎችን በፍጥነት ከጂም ይቀበሉ።


■ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጀማሪዎች እንኳን በቀላሉ ሊከተሉት የሚችሉት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አጋዥ ተግባር

1. ለእኔ ፍጹም የሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
አመጋገብ ወይም አካላዊ ጥንካሬን ለመጨመር ከፈለጉስ? TRAP ለእርስዎ ፍጹም የሆነ መደበኛ አሰራርን ይመክራል። ለመከታተል ቀላል የሆኑ ድግግሞሽ እና የእረፍት ጊዜዎች ላይ መመሪያ ስለሚሰጥ ጀማሪዎች እንኳን መዝናናት ሊጀምሩ ይችላሉ።

2. የራሴ ብጁ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ
ከግቦችዎ ጋር የተጣጣመ የእራስዎን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እቅድ ይፍጠሩ እና ይመዝግቡ። በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማስታወሻ ደብተር አማካኝነት እራስዎን በትንሹ በትንሹ ሲሻሻል በመመልከት የበለጠ ይደሰቱ።

3. በድምጽ ማሰልጠኛቀላል
"አንድ ሁለት ሦስት!" አሠልጣኙ ከጎንህ እንዳለ ያህል ቦታው እና ሥርዓቱ በደግነት ይመራሉ ። ጀማሪዎች እንኳን አብረው እየተከታተሉ የሚዝናኑ ከሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንደ ጨዋታ ይሰማዋል።

4. ከጓደኞች ጋር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ
በመመገብ እና በመወያየት ተመሳሳይ ዓላማ ካላቸው ሰዎች ጋር ይገናኙ። እርስ በርሳችን ስንበረታታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የበለጠ አስደሳች ይሆናል።


ለምን ትሬፕን ይምረጡ?
TRAP በQR ኮድ መግቢያ፣ በሞባይል ክፍያ እና በክፍል ማስያዝ ጂም መጠቀምን ቀላል ያደርገዋል፣ እና ጀማሪዎችም ያለ ሸክም ሊዝናኑበት የሚችል የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ይሰጣል። የ TRAP መተግበሪያን አሁን ያውርዱ እና በጂም ውስጥ እንደ መጫወቻ ሜዳ ይደሰቱ!


- አካባቢ፡ ለብሉቱዝ ግንኙነት የመገኛ ቦታ መረጃ ያግኙ
- አካባቢ፡ ከቤት ውጭ በሚለማመዱበት ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መረጃ ለማግኘት ከበስተጀርባ የአካባቢ መረጃ ያግኙ
-ፋይል፡ የፎቶ ፋይሎችን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መረጃን እና የመለያ መረጃን ያስቀምጣል።