휴레이 밸런스

Huray Positive

ስለዚህ መተግበሪያ

አሁን ሊለማመዱ የሚችሉት ምርጥ የጤና እንክብካቤ
እንደ አመጋገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ እንቅልፍ፣ ስሜት፣ እርጥበት፣ ክብደት፣ የደም ስኳር እና የደም ግፊት ባሉ የህይወት ምዝግብ ማስታወሻዎች ላይ በመመስረት በቶዱ በኩል ከተጠቃሚው የአኗኗር ዘይቤ ጋር የተጣጣሙ የጤና አስተዳደር መመሪያዎችን እናቀርባለን።

► በጤና ግቦች መሰረት የተለያዩ የአስተዳደር ፕሮግራሞችን ያቀርባል
ጤናዎን ለማስተዳደር በሚፈልጉበት ጊዜ, እንደራስዎ የአኗኗር ዘይቤ እና የህይወት ዑደትን በመለወጥ አስፈላጊ እርምጃዎችን መለማመድ አስፈላጊ ነው.
ሚዛን በሚፈልጉት የአስተዳደር ግቦች መሰረት በቋሚነት እንዲራመዱ ይረዳዎታል።

► ቶዱ እንደ ህይወቴ ሁኔታ በየቀኑ ይለወጣል
የሚፈልጓቸውን የአስተዳደር ግቦችን ለማሳካት፣ የእርስዎን የአኗኗር ዘይቤዎች እንመረምራለን እና መሻሻል ያለባቸውን ችግር ያለባቸውን ባህሪያት እናሳውቅዎታለን።
ትናንሽ ድርጊቶችን ወደ ጤናማ ድርጊቶች አንድ በአንድ በመቀየር እንጀምር.

► በየእለቱ መዛግብት የማያቋርጥ የህይወት ዘመን ክትትል
ሰፋ ያለ የህይወት ጥራትን ለማስተዳደር ለማገዝ እንደ እንቅስቃሴ፣ አመጋገብ እና የአኗኗር ዘይቤ ያሉ የህይወት ምዝግብ ማስታወሻዎችን እንቆጣጠራለን።
በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ ለጤንነትዎ አደገኛ የሆኑትን ምክንያቶች ለመለየት እና ፈጣን አስተዳደርን ለመስጠት እንዲረዳዎ ቶዱ እናቀርባለን።

► ዕለታዊ ግብረመልስ በየቀኑ ይቀርባል
ጥሩ ምግብ እንዲመገቡ፣ ጥሩ እንቅልፍ እንዲተኙ እና ቀኑን ሙሉ በጥሩ ሁኔታ እንዲንቀሳቀሱ ጤናማ ህይወት እንዲኖርዎት የእለት ምግብ እናቀርባለን።
ሚዛኑ የትኞቹን አካባቢዎች በጥሩ ሁኔታ እንደሚመሩ እና የትኞቹ አካባቢዎች ትንሽ ተጨማሪ ጥረት እንደሚፈልጉ ያሳውቅዎታል።

[ስለ ሁራይ ሚዛን ምንም አይነት ጥያቄ አለህ?]
እባክዎን በማንኛውም ጊዜ በ [e-mail] ያግኙን!

[ጥንቃቄ]
በ'Huray Balance' የቀረበው መረጃ የዶክተር ወይም የፋርማሲስት ሙያዊ ፍርድን አይተካም። የሕክምና ፍርድ እንደ ግለሰቡ በሽታ፣ የአመጋገብ ልማድ፣ የጤና ሁኔታ፣ የአወሳሰድ ዓላማ እና ታሪክ ወዘተ ሊለያይ ይችላል፣ እና ለበለጠ ትክክለኛ የግለሰብ ምርመራ ከባለሙያ ጋር ምክክር ይመከራል።

[አማራጭ የመዳረሻ ፍቃድ መረጃ]
- የማሳወቂያ መቼቶች፡ የእርምጃ ቆጠራ መለኪያ እና ከአገልግሎት ጋር የተገናኙ ማሳወቂያዎችን ይጠይቁ።
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መረጃን ማግኘት፡ የተወሰዱትን እርምጃዎች ብዛት ለመለካት ይጠይቁ።
- የባትሪ ማመቻቸትን ሳያካትት: እርምጃዎችን በተቃና ሁኔታ ለመለካት ተጠይቋል።
** በአማራጭ የመዳረሻ ፈቃዶች ባይስማሙም አገልግሎቱን ያለእነዚያ ፍቃድ መጠቀም ይችላሉ። አይጨነቁ፣ የግል መረጃዎ በሒሳብ የተጠበቀ እና የተጠበቀ ነው።