Chăm sóc sức khỏe tối ưu mà bạn có thể thực hành ngay bây giờ
Dựa trên dữ liệu nhật ký cuộc sống như chế độ ăn uống, tập thể dục, giấc ngủ, cảm xúc, độ ẩm, cân nặng, lượng đường trong máu và huyết áp, chúng tôi sẽ cung cấp các hướng dẫn quản lý sức khỏe phù hợp với lối sống của người dùng thông qua Todu.
► Cung cấp các chương trình quản lý đa dạng theo mục tiêu sức khỏe
Khi nói đến việc quản lý sức khỏe của bạn, điều quan trọng là phải thực hành các hành động cần thiết tùy theo lối sống và vòng đời đang thay đổi của bạn.
Sự cân bằng sẽ giúp bạn tiến bộ một cách nhất quán theo mục tiêu quản lý mà bạn mong muốn.
► Todu thay đổi mỗi ngày tùy theo lối sống của tôi
Để đạt được mục tiêu quản lý mong muốn của bạn, chúng tôi sẽ phân tích lối sống của bạn và thông báo cho bạn những hành vi có vấn đề cần được cải thiện.
Hãy bắt đầu bằng việc thay đổi từng hành động nhỏ thành hành động lành mạnh.
► Giám sát nhật ký cuộc sống liên tục thông qua hồ sơ hàng ngày
Để giúp quản lý nhiều loại chất lượng cuộc sống, chúng tôi theo dõi nhật ký cuộc sống như hoạt động, dinh dưỡng và lối sống.
Chúng tôi sẽ cung cấp Todu để giúp bạn xác định các yếu tố gây rủi ro cho sức khỏe của bạn trong cuộc sống hàng ngày và đưa ra biện pháp quản lý ngay lập tức.
► Phản hồi hàng ngày được cung cấp mỗi ngày
Chúng tôi cung cấp thức ăn hàng ngày để đảm bảo bạn ăn ngon, ngủ ngon và vận động tốt suốt cả ngày để có một cuộc sống khỏe mạnh.
Sự cân bằng sẽ cho bạn biết bạn đang quản lý tốt lĩnh vực nào và lĩnh vực nào cần nỗ lực nhiều hơn một chút.
[Bạn có câu hỏi nào về Huray Balance không?]
Vui lòng liên hệ với chúng tôi theo địa chỉ support.huraybalance@huray.ent bất cứ lúc nào!
[thận trọng]
Thông tin do ‘Huray Balance’ cung cấp không thay thế đánh giá chuyên môn của bác sĩ hoặc dược sĩ. Đánh giá y tế có thể khác nhau tùy thuộc vào căn bệnh tiềm ẩn của từng cá nhân, thói quen ăn uống, tình trạng sức khỏe, mục đích sử dụng và lịch sử, v.v., và nên tham khảo ý kiến của chuyên gia để chẩn đoán cá nhân chính xác hơn.
[Thông tin quyền truy cập tùy chọn]
- Cài đặt thông báo: Yêu cầu đo số bước và thông báo liên quan đến dịch vụ.
- Truy cập dữ liệu hoạt động thể chất: Yêu cầu đo số bước đã thực hiện.
- Không bao gồm tối ưu hóa pin: Yêu cầu đo các bước một cách trơn tru.
** Ngay cả khi bạn không đồng ý với các quyền truy cập tùy chọn, bạn vẫn có thể sử dụng dịch vụ mà không cần các quyền đó. Đừng lo lắng, thông tin cá nhân của bạn đã được Balance bảo vệ và bảo vệ.
Lần cập nhật gần đây nhất
16 thg 4, 2025