12 хвиль
5+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
️ ️ Hetkel on rakendus saadaval ainult ukraina keeles
See on 100% tasuta meditatsioonirakendus, mis parandab teie vaimset heaolu juhendatud meditatsioonide, hingamisharjutuste, tähelepanelikkuse praktikate ja muuga. Siin ei kohta te võõraid sõnu ega ebamugavaid liideseid: on ainult üks nupp, mille vajutamisel algab juhendatud meditatsioon, iga päev on erinev.
Lõime selle rakenduse, et aidata teil erinevaid meetodeid ja tehnikaid proovides luua püsiva meditatsiooniharjumuse.
Miks täpselt kaksteist?
Sest iga meditatsiooniseanss kestab 12 minutit.
On teaduslikke uuringuid, mis väidavad, et paarkümmend minutit meditatsiooni parandab meeleolu, tähelepanu, keskendumisvõimet ja vähendab ärevust.
Mõned spetsialistid soovitavad mediteerida lühemate, 10-15-minutiliste seanssidena.
Niisiis, meie eesmärk on kujundada harjumus mediteerida ja jääda selle harjumuse juurde, nautides protsessi ennast.
Kui teil on küsimusi, saatke e-kiri aadressile i@12waves.space või telegrammiga @lis_dev.
12waves.space
See on 100% tasuta meditatsioonirakendus, mis parandab teie vaimset heaolu juhendatud meditatsioonide, hingamisharjutuste, tähelepanelikkuse praktikate ja muuga. Siin ei kohta te võõraid sõnu ega ebamugavaid liideseid: on ainult üks nupp, mille vajutamisel algab juhendatud meditatsioon, iga päev on erinev.
Lõime selle rakenduse, et aidata teil erinevaid meetodeid ja tehnikaid proovides luua püsiva meditatsiooniharjumuse.
Miks täpselt kaksteist?
Sest iga meditatsiooniseanss kestab 12 minutit.
On teaduslikke uuringuid, mis väidavad, et paarkümmend minutit meditatsiooni parandab meeleolu, tähelepanu, keskendumisvõimet ja vähendab ärevust.
Mõned spetsialistid soovitavad mediteerida lühemate, 10-15-minutiliste seanssidena.
Niisiis, meie eesmärk on kujundada harjumus mediteerida ja jääda selle harjumuse juurde, nautides protsessi ennast.
Kui teil on küsimusi, saatke e-kiri aadressile i@12waves.space või telegrammiga @lis_dev.
12waves.space
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
Technical updates
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
IGOR IVASHCHENKO
mathfak@gmail.com
Ukraine
undefined