Raggiungi i tuoi obiettivi con 1RM Club, l'app per il fitness che sta rivoluzionando gli allenamenti in palestra. Che tu sia un principiante o un atleta esperto, 1RM Club ti aiuta a monitorare, migliorare e accelerare il tuo percorso di fitness, una ripetizione alla volta.
REP MAX TRACKING: entra nel mondo dell'allenamento della forza con 1RM Club! Scopri la tua forza massima di ripetizione in tutti i tuoi esercizi. La nostra interfaccia intuitiva ti consente di inserire i dati di sollevamento e calcolare accuratamente le tue ripetizioni.
REGISTRAZIONE DEGLI ALLENAMENTI: tieni un registro dettagliato di tutti i tuoi allenamenti in palestra. Dalle serie, ripetizioni e pesi ai tipi di esercizi e ai periodi di riposo, annota ogni dettaglio con facilità. Con la nostra interfaccia facile da usare, monitorare i tuoi allenamenti non è mai stato così semplice.
MONITORAGGIO DEI PROGRESSI: visualizza il tuo percorso di fitness come mai prima d'ora. Il nostro robusto sistema di monitoraggio crea grafici dinamici per visualizzare i progressi nel tempo, fornendoti un quadro chiaro dei tuoi guadagni di forza e delle aree di miglioramento.
CRONOMETRO: cronometra i tuoi esercizi e non perdere mai più traccia dei periodi di riposo. Il nostro cronometro integrato ti assicura di mantenere tempi di riposo ottimali tra le serie per massimizzare le prestazioni e il recupero.
TIMER PAUSA RIPOSO: utilizza i nostri comodi timer pausa riposo per ridurre al minimo le distrazioni e ottimizzare al massimo le tue sessioni di allenamento!
CLASSIFICA SFIDA GLOBALE: unisciti alla comunità globale del fitness con la nostra classifica sfida. Competi con utenti di tutto il mondo in sfide di fitness quotidiane e scala le classifiche per raggiungere nuove vette!
SFIDE GLOBALI GENERATE DALL'AI: Mantieni la motivazione e spingi oltre i tuoi limiti con le nostre sfide globali quotidiane, curate dal nostro sistema di intelligenza artificiale intelligente. Queste sfide sono progettate per metterti alla prova e ispirarti a raggiungere nuove vette di fitness. Con nuove sfide ogni giorno, non ti annoierai mai più dei tuoi allenamenti!
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Non vedo l'ora di vedere la tua crescita - Adrian W
Ultimo aggiornamento
2 feb 2025