1RM Club: Rep Calculator & Log

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앱 정보

체육관 운동을 혁신하는 피트니스 앱인 1RM Club으로 목표를 달성하세요. 초보자이든 노련한 운동선수이든 1RM Club은 한 번에 한 번씩 피트니스 여정을 추적하고, 개선하고, 가속화하는 데 도움이 됩니다.

REP MAX 추적: 1RM Club과 함께 근력 운동의 세계로 들어가세요! 모든 운동에서 반복 최대 강도를 알아보세요. 우리의 직관적인 인터페이스를 통해 리프트 데이터를 입력하고 담당자를 정확하게 계산할 수 있습니다.

운동 기록: 모든 체육관 운동에 대한 자세한 기록을 유지하세요. 세트, 횟수, 중량부터 운동 유형, 휴식 시간까지 모든 세부사항을 쉽게 기록하세요. 사용하기 쉬운 인터페이스를 통해 운동 추적이 그 어느 때보다 간단해졌습니다.

진행 상황 추적: 이전과는 전혀 다른 방식으로 피트니스 여정을 시각화하세요. 우리의 강력한 추적 시스템은 시간 경과에 따른 진행 상황을 표시하는 동적 그래프를 생성하여 근력 향상 및 개선 영역에 대한 명확한 그림을 제공합니다.

스톱워치: 운동 시간을 정하고 휴식 시간을 다시는 놓치지 마세요. 내장된 스톱워치는 세트 사이에 최적의 휴식 시간을 유지하여 성능과 회복을 극대화합니다.

휴식 시간 타이머: 편리한 휴식 시간 타이머를 사용하여 방해 요소를 최소화하고 운동 세션을 최대한 최적화하세요!

글로벌 챌린지 리더보드: 챌린지 리더보드를 통해 글로벌 피트니스 커뮤니티에 참여하세요. 일일 피트니스 챌린지에서 전 세계 사용자와 경쟁하고 순위를 올려 새로운 높이에 도달하세요!

AI가 생성한 글로벌 챌린지: 지능형 AI 시스템이 선별한 일일 글로벌 챌린지를 통해 동기를 유지하고 한계를 뛰어넘으세요. 이러한 챌린지는 당신을 테스트하고 새로운 체력 수준에 도달하도록 영감을 주기 위해 고안되었습니다. 매일 새로운 도전으로 운동이 다시는 지루하지 않을 것입니다!

1RM Club은 단순한 운동 앱이 아니라 개인 피트니스 동반자입니다. 지금 다운로드하고 가장 강력한 자신이 되기 위한 여정을 시작하세요!

개발자의 노고를 지원하기 위해 무료 버전에는 메인 화면의 배너 광고와 팝업 기능이 포함되어 있습니다. 우리는 가능한 한 방해가 되지 않도록 노력했습니다. 이해해 주시기 바랍니다.

당신의 성장을 기대합니다 - Adrian W

새로운 기능

Remove Goal feature added.
Bug fixes.