1to1help

+1 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
ہر کوئی
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

1to1help کا ماہر سے چلنے والا، صارف پر مرکوز EAP پلیٹ فارم آپ کی فلاح و بہبود کو پہلے رکھنے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ہم ایک ایسا ذاتی تجربہ تخلیق کرنے کے لیے وقف ہیں جو آپ کی زندگی کے ہر شعبے میں جذباتی اور ذہنی تندرستی، پیشہ ورانہ ترقی اور توازن کو فروغ دیتا ہے۔

1to1help ایپ کی اہم خصوصیات:

· ذاتی نگہداشت: آپ کے پروفائل، ڈیموگرافکس، ترجیحات اور جائزوں کی بنیاد پر تیار کردہ بصیرتیں اور سفارشات۔

· آسان کونسلنگ سروس بکنگ: تناؤ کے انتظام، رشتے کی رہنمائی، والدین اور بہت کچھ جیسے شعبوں میں تربیت یافتہ مصدقہ مشیروں تک رسائی حاصل کریں۔

· اپنی مدد آپ کے وسائل: ہمارے مشیروں کی طرف سے تخلیق کردہ خود رہنمائی کی ترقی میں مدد کرنے کے لیے مضامین، ویڈیوز اور ذہن سازی کی مشقوں کی ایک وسیع لائبریری کو دریافت کریں۔

· انٹرایکٹو ٹولز: اپنی ذہنی جذباتی تندرستی اور بیداری کو بڑھانے کے لیے تشخیصات اور رہنمائی والے ذہن سازی کے سیشنز میں مشغول ہوں۔

· ہموار صارف کا تجربہ: ہمارا چیکنا اور بدیہی انٹرفیس آسان نیویگیشن اور تناؤ سے پاک صارف کے سفر کو یقینی بناتا ہے۔

پرسنلائزیشن
ہماری ایپ آپ کی منفرد ضروریات اور ترجیحات کے مطابق مسلسل ڈھلتی ہے۔ چاہے یہ آپ کے موڈ کا پتہ لگا رہا ہو، ذہن سازی کے مناسب طریقے پیش کر رہا ہو، یا ماہرانہ بصیرت کا مشورہ دے رہا ہو، ہم صحیح وقت پر صحیح ٹولز اور وسائل فراہم کرنے کے لیے آپ کے ساتھ تیار ہوتے ہیں۔

آپ کی انگلیوں پر پیشہ ورانہ مشاورت
زندگی کے چیلنجز بہت زیادہ ہو سکتے ہیں، لیکن مدد صرف ایک کلک کی دوری پر ہے۔ خاندانی حرکیات، کام کی جگہ کا تناؤ، ذاتی ترقی، خود کی ترقی اور بہت کچھ سمیت مختلف ڈومینز میں مہارت رکھنے والے ہمارے اعلیٰ تعلیم یافتہ مشیروں سے جڑیں۔ لچکدار شیڈولنگ کے اختیارات اور کثیر لسانی مدد پیشہ ورانہ مدد کو پہلے سے کہیں زیادہ قابل رسائی بناتی ہے۔

خود مدد کے وسائل کا خزانہ
ان لمحات کے لیے جب آپ اپنی رفتار سے چلنے کو ترجیح دیتے ہیں، ہماری ایپ آپ کو ترقی کی منازل طے کرنے میں مدد کرنے کے لیے ٹولز کی ایک وسیع رینج پیش کرتی ہے۔ ذہن سازی کے ٹریک سے لے کر جو آرام اور نیند میں مدد کرتے ہیں فکر انگیز مضامین اور جائزوں تک، 1to1help آپ کو جذباتی اور ذہنی تندرستی کو فروغ دینے کے لیے وسائل سے آراستہ کرتا ہے۔

آپ کی بھلائی کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
ہمارا جدید ڈیزائن اور ڈیٹا سے چلنے والی فعالیت ایک ہموار تجربے کو یقینی بناتی ہے۔ ہر بات چیت کے ساتھ، ہم دماغی صحت کی دیکھ بھال کو قابل رسائی، مؤثر، اور قابل رسائی بنانے کے اپنے عزم کی تصدیق کرتے ہیں۔

آج ہی 1to1help ایپ ڈاؤن لوڈ کریں اور صحت مند اور خوش رہنے کی طرف پہلا قدم اٹھائیں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
29 ستمبر، 2025

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 2 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
آپ ڈیٹا حذف کروانے کیلئے درخواست کر سکتے ہیں

نیا کیا ہے

This release includes updates to the Mental Health Campaign, app performance enhancements, and bug fixes to ensure improved stability and a seamless user experience.

ایپ سپورٹ

فون نمبر
+9118002588121
ڈویلپر کا تعارف
1TO1 HELP.NET PRIVATE LIMITED
techsupport@1to1help.net
13B117, Wework Salarpuria Sattva Magnificia, Tin Factory No 78, Bengaluru, Karnataka 560016 India
+91 81233 34190