28 Day Challenge – Sfida

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Informazioni sull'app

Servono circa 28 giorni per creare una nuova abitudine – il momento perfetto per cambiare vita!

Con 28 Day Challenge – Abitudini & Obiettivi puoi:
✅ Scegliere tra sfide già pronte o crearne di tue
✅ Costruire nuove abitudini giorno dopo giorno per 28 giorni
✅ Monitorare i tuoi progressi e vedere come le abitudini diventano parte della tua vita

🎯 Cosa puoi fare nell'app:
✨ Iniziare uno stile di vita sano
✨ Fare una disintossicazione digitale
✨ Praticare gratitudine e positività
✨ Imparare una nuova abilità o lingua
✨ Migliorare produttività e concentrazione
✨ Sistemare il ritmo del sonno
✨ Creare routine di autocura
✨ Scrivere un diario quotidiano
✨ Tenere traccia del tuo umore sul calendario

💡 Funzioni principali:
🎨 Tracker delle Abitudini – Segna i compiti giornalieri completati e guadagna punti
💖 Community Feed – Condividi pensieri (anche in anonimo), metti like e commenta
📅 Tracker di Umore & Diario – Scrivi diari giornalieri e monitora la storia del tuo umore
🖼 Sfondi Gratuiti & Promemoria Motivazionali – Sblocca sfondi belli e citazioni positive
🎵 Musica Rilassante – Ascolta mentre scrivi o affronti le tue sfide
🔔 Notifiche Giornaliere – Ricevi promemoria all’orario che preferisci

💪 Il tuo percorso di crescita personale e benessere mentale inizia oggi!
✨ Crea abitudini. Resta motivato. Diventa la versione migliore di te – in soli 28 giorni!