28D Challenge – Виклик 28

JA INFOTECH

Містить рекламуПокупки через додаток

Про цей додаток

Формування нової звички займає близько 28 днів – ідеальний час, щоб змінити своє життя!

З 28 Day Challenge – Звички та Цілі ви можете:
✅ Обирати готові виклики або створювати власні
✅ Формувати звички крок за кроком щодня протягом 28 днів
✅ Відстежувати прогрес і бачити, як звички стають частиною вашого життя

🎯 Що можна робити в додатку:
✨ Почати здоровий спосіб життя
✨ Зробити цифровий детокс
✨ Практикувати вдячність і позитивне мислення
✨ Вивчати нову навичку або мову
✨ Поліпшити продуктивність і концентрацію
✨ Налагодити режим сну
✨ Створити рутини догляду за собою
✨ Писати щоденник
✨ Відстежувати настрій у календарі

💡 Основні функції:
🎨 Трекер звичок – Відмічайте виконані щоденні завдання та отримуйте бали
💖 Стрічка спільноти – Діліться думками (анонімно, якщо хочете), вподобайте та коментуйте
📅 Трекер настрою і щоденник – Записуйте щоденник і відстежуйте історію настрою
🖼 Безкоштовні шпалери та мотиваційні нагадування – Розблокуйте гарні шпалери та позитивні цитати
🎵 Розслаблююча музика – Слухайте під час ведення щоденника чи виконання викликів
🔔 Щоденні нагадування – Отримуйте нагадування у зручний час

💪 Ваша подорож до самовдосконалення та кращого психічного здоров’я починається сьогодні!
✨ Створюйте звички. Залишайтесь мотивованими. Станьте найкращою версією себе за 28 днів!