ஏய், பென் இங்கே 2B பயிற்சியின் தலைமை பயிற்சியாளர், எனது பயன்பாடு மற்றும் ஆன்லைன் தளத்திற்கு வரவேற்கிறோம்
2B பயிற்சி என்பது ஆண்களுக்கான உடல் மாற்றத்திற்கான உங்கள் முதன்மையான ஆன்லைன் பயிற்சியாகும். கொழுப்பைக் குறைக்கவோ, வலிமையைப் பெறவோ அல்லது மெலிந்த தசையை உருவாக்குவதோ உங்கள் இலக்காக இருந்தாலும் சரி.
25 கிலோ மெலிந்த திசுக்களை எனது சொந்த மாற்றப் பயணத்தில் பெற்ற ஒரு பயிற்சியாளரிடமிருந்து பெற்று, மிகக் குறைந்த உடல் கொழுப்பை% குறைத்துள்ளேன். உங்களது தனிப்பட்ட உடலமைப்பு இலக்கை முடிந்தவரை திறமையாகப் பகிர்ந்துகொள்ளவும் உதவவும் எனக்கு அறிவு உள்ளது. இந்த 1 பிளாட்ஃபார்மில் உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தும்.
இந்த விரிவான எளிதான வழிசெலுத்தல் பயிற்சி தளம் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகிறது:
- உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் தினசரி அட்டவணைக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டம்
- காலப்போக்கில் பயிற்சி மற்றும் உடலமைப்பு முன்னேற்றங்களை எளிதாகக் கண்காணிக்க முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு அம்சம்.
- உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்றவாறு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சித் திட்டம் மற்றும் உங்களுக்கு என்ன உபகரணங்கள் உள்ளன.
- தினசரி தகவல்தொடர்புக்கான செய்தியிடல் அம்சம்
- வாராந்திர சரிபார்ப்பு அம்சம். கேள்விகளை முடிக்க மற்றும் புகைப்படங்களைச் சேர்ப்பது எளிது. செய்யப்பட்ட மதிப்பீட்டிற்கான தனிப்பட்ட வீடியோ பதில் மற்றும் முன்னேற்றத்தைத் தொடர அடுத்த வாரத்திற்குத் தேவையான மாற்றங்கள்.
5 நட்சத்திர சேவையை வழங்குவதில் பெருமிதம் கொள்கிறேன். சாத்தியம் என்று நீங்கள் நினைக்காத உடல் மற்றும் நம்பிக்கையைப் பெற உங்களுக்கு தேவையான அனைத்து கருவிகள், கல்வி மற்றும் ஆதரவு உங்களுக்கு இருக்கும்
இன்றே உங்கள் பயணத்தைத் தொடங்குங்கள்!
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட பயிற்சி மற்றும் துல்லியமான ஃபிட்னஸ் டிராக்கிங்கை வழங்க, ஹெல்த் கனெக்ட் மற்றும் அணியக்கூடிய பொருட்களுடன் எங்கள் பயன்பாடு ஒருங்கிணைக்கிறது. சுகாதாரத் தரவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நாங்கள் வழக்கமான செக்-இன்களை இயக்குகிறோம் மற்றும் காலப்போக்கில் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கிறோம், மேலும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி அனுபவத்திற்கான உகந்த முடிவுகளை உறுதிசெய்கிறோம்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
7 செப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்