Thirty plus Health and Performance pakub maailmatasemel koolitust ja tulemusi, mille on andnud Shane Westley ja tema meeskond.
Shane Westley on üks kõige teadlikumaid ja edasiviivamaid tegelasi, kes praegu fitnessis töötab.
Tema märkimisväärne kogemus tippsportlasena (ta mängis 17-aastase profijalgpallurikarjääri jooksul üle 450 mängu) ja sporditeaduse üliõpilane võimaldab tal luua klientidele spetsiaalseid pakette, mis on üles ehitatud nende elustiili ja vajaduste järgi.
Treeneri kvaliteet:
Loomulik juht ja motivaator Shane omandas oma vanema U.E.F.A. ‘A’ treenerilitsents ja temast sai jalgpalliliiga noorim mänedžer, kui ta suunas oma klubi eest vastutaval hooajal Lincoln City edutamisele. Tema edu keskmes oli tipptasemel sporditeadusele tuginevate progressiivsete treening- ja taastumismeetodite rakendamine, mis aitas vähendada mängijate vigastuste määra ja parandada nende sportlikku sooritust.
Teadmised on olulised:
Shane on pühendunud jätkuvale õppimisele ning on õppinud koos maailma juhtivate koolituse, toitumise ja elustiili kujundamise õpetajatega nagu Gary Gray, Paul Chek ja Charles Poliquin - mees, kes on juhendanud olümpiasportlasi laiemas spordialas kui ükski teine treener maailmas. Shane juhendab regulaarselt ka personaaltreenereid ning nõustab sõltumatuid ja riiklikke jõusaalikette, kuidas parandada tootlikkust, suurendada kasumit ja värvata parimaid treenereid.
Isiklik puudutus:
Shane'i isikliku koolituse klientidega töötamise üks olulisemaid elemente on tema arusaam nende emotsionaalsetest ja motivatsioonivajadustest. Tema lähenemisviis ja süsteemid aitavad klientidel oma plaanidest kinni pidada ja eesmärkideni jõuda, sest ta võtab arvesse tema elatud kiiret elu umbes koos temaga jõusaalis veedetud ajaga. Samuti on ta alati valmis pakkuma tuge ja nõu, kui see on vajalik.
Shane hoolitseb selle eest, et kõik tema kliendid saaksid põhjalikke esialgseid hinnanguid ja saaksid isikupäraseid koolitus- ja toitumiskavasid, mis põhinevad nende konkreetsetel vajadustel. Ta on töötanud paljude klientidega, sealhulgas tegevjuhtide, jalgpallurite, rokkstaaride, koduperenaiste, noorte ja olümpiamedalistidega. Mis iganes su eesmärk on, saab ka tema sind aidata.
Värskendatud:
28. aug 2024