4MOON:生理管理や排卵日予測、基礎体温、妊活妊娠に使える

Утрымлівае аб’явыКуплі ў праграме
10 тыс.+
Спампоўванні
Ацэнка змесціва
Для ўсіх
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана
Здымак экрана

Пра гэту праграму

Прыкладанне для кіравання менструальным цыклам, якое ў асноўным бясплатнае, але мае шмат функцый
Можна выкарыстоўваць для ўсяго: ад прагназавання менструальных дзён да цяжарнасці, цяжарнасці і менапаўзы
Падтрымлівайце свае намаганні па нараджальнасці, прагназуючы дату авуляцыі і паказваючы ўзровень фертыльнасці
Кіруйце сваім раскладам і фізічным станам з дапамогай аднаго календара
Здаровае харчаванне з запісам ежы і кантролем вагі

Папулярнасць імкліва расце! Кіраванне менструацыяй, напрыклад, прагназаванне даты менструацыі і менструальнага цыклу, прагназаванне дня авуляцыі і графік базальнай тэмпературы цела, карысны для цяжарнасці, абмен з партнёрам праз электронную пошту і LINE, адлюстраванне магчымасці цяжарнасці (лёгкасць цяжарнасці), негінекалагічнае фізічнае стан 4MOON з'яўляецца бясплатным каляндар раскладу, якім могуць карыстацца нават людзі з абмежаванымі магчымасцямі, каб кантраляваць свой фізічны стан, кантраляваць дыету і вагу, а таксама адразу бачыць свой графік і прагноз даты менструацыі.

[Функцыі праграмы 4MOON]

● Прадказанне дня менструацыі і дня авуляцыі
- Прадказанне даты менструацыі можна ўключыць і выключыць у любы час
・1 націсніце, каб увесці дату менструацыі
・Даты мінулых менструацый можна захоўваць без абмежаванняў
・Прагназаванне дня авуляцыі і дня менструацыі да 6 месяцаў наперад
・Аўтаматычны разлік менструальнага перыяду і менструальнага цыклу (менструальны цыкл)
・Адлюстроўвае колькасць дзён, якія прайшлі з моманту апошняй менструацыі
・Адлюстроўвае магчымасць цяжарнасці (лёгкасць цяжарнасці)
· Парады па фізічным стане, такія як ПМС і дыета
· Інтэрнэт-медыцынская кансультацыя па пытаннях менструацыі

●Цяжарнасць і цяжарнасць і роды
- Пераключыцеся ў рэжым цяжарнасці або ў рэжым цяжарнасці ў любы час
・Запішыце базальную тэмпературу цела, вагу і працэнт тлушчу адным націскам
・Вы можаце падзяліцца з вашым партнёрам у адпаведнасці з вашым прагнозам дня авуляцыі.
・Вы таксама можаце падзяліцца з вашым партнёрам па электроннай пошце або LINE.
・Паслабце трывогу з нагоды цяжарнасці з дапамогай медыцынскай кансультацыі ў Інтэрнэце
· Адлюстраванне тыдняў цяжарнасці і чаканай даты нараджэння ў календары
· Стан дзіцяці і парады маці
· Медыцынская кансультацыя ў інтэрнэце аб фізічным стане вашага дзіцяці пасля родаў

●Каляндар
・Кіруйце сваім раскладам і фізічным станам з дапамогай аднаго календара
・Бясплатная сінхранізацыя календара iPhone (каляндар iOS)
・Бясплатна сінхранізуйце каляндар Google
・Вы можаце падзяліцца сваім раскладам па электроннай пошце або па лініі LINE
· Адлюстраванне прагназавання даты менструацыі і даты менструацыі
· Адлюстроўвае прагназаванне дня авуляцыі і дня авуляцыі
・Адлюстроўвае магчымасць цяжарнасці (лёгкасць цяжарнасці)
- Багатыя штампы для лёгкага кіравання раскладам
- Налады колеру раскладу, апавяшчэнні і функцыя паўтарэння ўключаны
・Адлюструйце свой фізічны стан, запісаны ў календары
· Адлюстраванне прагнозу надвор'я на тыдзень
・Вы можаце выбраць, ці пачаць у нядзелю ці ў панядзелак.

●Графік базальнай тэмпературы цела і графік вагі
・Адлюстроўвае магчымасць цяжарнасці і перыяд, калі можна лёгка схуднець
· Усталюйце мэтавую вагу дыеты
· Адлюстраванне працэнта тлушчу ў целе, ІМТ і мышачнай масы на графіцы вагі
· Адлюстраванне даты менструацыі і прагназаванне даты менструацыі
· Адлюстраванне дня авуляцыі і прагноз дня авуляцыі
· Графік вагі для лёгкай дыеты
・Лёгка запісвайце базальную тэмпературу, перадаючы дадзеныя тэрмометра
・Захавайце і раздрукуйце графік, каб пракансультавацца з лекарам

● Кіраванне фізічным станам для жанчын
・1 націсніце, каб запісаць свой фізічны стан
・Элементы ў запісе вашага фізічнага стану можна наладзіць
・ Падрабязныя фізічныя запісы, такія як апаражненне кішачніка, настрой, сімптомы і г.д.
・Калі вы адчуваеце сябе неспакойна з нагоды свайго здароўя, звярніцеся па медыцынскую кансультацыю праз Інтэрнэт

● Дыета запіс
· Вы можаце ўсталяваць мэтавую вагу і сесці на дыету
· Дыета ў той час, калі лёгка схуднець
・Працэнт тлушчу ў целе, мышачная маса і ІМТ на графіцы вагі
・Аўтаматычны запіс калорый і пажыўных рэчываў
・Функцыя бясплатнага аналізу выявы ежы з выкарыстаннем штучнага інтэлекту

●Дзённік
· Адзін бясплатны дзённік у дзень у якасці дзённіка
・Вы можаце бясплатна дадаваць фатаграфіі ў свой дзённік
· Можа выкарыстоўвацца для запісу намаганняў па цяжарнасці і запісаў аб цяжарнасці
・Пасля родаў вы можаце выкарыстоўваць яго ў якасці дзённіка па догляду за дзіцем.

● Push-апавяшчэнне
· Апавяшчэнне аб прагназаванні даты менструацыі і прагназаванні дня авуляцыі
- Апавяшчэнне аб забыцці ўвесці базальную тэмпературу і вагу, карысна для планавання цяжарнасці
・Апавяшчэнне аб забыцці прыняць таблеткі або лекі
-Вы можаце змяніць час паведамлення і паведамленне паведамлення.

●Шмат забаўляльнага кантэнту і г.д.
・Распаўсюджванне артыкулаў для жанчын, такіх як цяжарнасць і ахова здароўя
・Паспрабуйце ёгу бясплатна ў адпаведнасці з вашым менструальным цыклам
・Прагноз надвор'я (максімальная тэмпература / мінімальная тэмпература / прагноз на тыдзень)
・Варажба па сузор'ях (агульная ўдача/любоўная ўдача/праца/грашовая ўдача і г.д.)
· Функцыя схавання рэкламы
・Функцыя ўстаноўкі пароля для абароны даных
・Функцыя рэгістрацыі ўліковага запісу пры змене мадэлі

* Мы плануем дадаць больш карысных функцый у будучыні!

[4MOON у такія часы]

■Прадменструальны (ПМС), менструальны перыяд, постменструальны перыяд
Запісвайце свой фізічны стан, у тым ліку вылучэнні з похвы, ацёкі, апаражненне кішачніка, аб'ём крыві ў дні менструацыі і менструальную боль. Праверце прагназаваную дату менструацыі і атрымайце парады па фізічных зменах, такіх як ПМС, дыета і скура. Вы таксама можаце праверыць прагноз даты менструацыі ў календары і кіраваць сваім раскладам.

■Дзеянні па цяжарнасці
Праверце прагноз дня авуляцыі і магчымасць цяжарнасці (лёгкасць цяжарнасці). Вы таксама можаце падзяліцца вашым прагнозам даты авуляцыі са сваім партнёрам па электроннай пошце або LINE. Вы можаце запісаць базальную тэмпературу, боль пры авуляцыі, дзень авуляцыі і г.д. Захавайце і раздрукуйце графік базальной тэмпературы і пракансультуйцеся з урачом падчас тэсту на авуляцыю ў гінеколага.

■Цяжарная
Трывога часта сустракаецца падчас цяжарнасці, асабліва на ранніх тэрмінах цяжарнасці. Чытайце пра стан дзіцяці перад родамі і парады мамам для даведкі. Калі вы сумняваецеся, звярніцеся за медыцынскай кансультацыяй онлайн 24 гадзіны ў суткі, 365 дзён у годзе. Аўтаматычна падлічвае тыдні цяжарнасці і меркаваную дату нараджэння.

■ Прыём таблетак, пасля родаў, менопаузы (клімакс)
Выключыце прагназаванне месячных, калі ў вас няма месячных. Вы можаце кіраваць сваім фізічным станам і раскладам кантролю вагі, кантрацэпцыі, артэрыяльнага ціску, дыеты, колькасці калорый, галаўнога болю і іншых сімптомаў у адным календары. Калі вы адчуваеце трывогу пасля прыёму таблетак або адчуваеце сімптомы менопаузы, вы таксама можаце звярнуцца па медыцынскую кансультацыю праз Інтэрнэт.

[4MOON рэкамендуецца для гэтых людзей]

・Я хачу зразумець свой менструальны цыкл (менструальны цыкл)
・Я хачу кіраваць прагназаваннем даты менструацыі з дапамогай бясплатнай праграмы
・Дадаткам для кіравання менструальным цыклам, якім вы зараз карыстаецеся, складана карыстацца.
・Я хачу ведаць магчымасць цяжарнасці з дапамогай графіка базальной тэмпературы
・Я хачу выкарыстоўваць прагназаванне дня авуляцыі для сваёй цяжарнасці.
・Абагуліць з календаром iPhone (каляндар iOS)
・Я хачу бясплатна сінхранізаваць з календаром Google.
・Я хачу кіраваць менструацыяй і планаваннем цяжарнасці з дапамогай бясплатнай праграмы
・Дрэннае самаадчуванне з-за ПМС (перадменструальны сіндром)
・У дзень авуляцыі я балю пры авуляцыі і хачу рабіць нататкі, каб кантраляваць свой фізічны стан.
・Я хачу кіраваць сваім фізічным станам з дапамогай бясплатнай праграмы для кіравання раскладам
・Я хачу даведацца пра магчымасць цяжарнасці, прадказаўшы дзень авуляцыі
・Шукаю папулярнае бясплатнае прыкладанне для кіравання менструальным цыклам
・Я хачу кантраляваць свой фізічны стан, напрыклад, нерэгулярныя крывацёкі і сімптомы менопаузы.
・Я хачу бачыць свой менструальны цыкл і прагноз даты авуляцыі ў календары.
・Я хачу бясплатныя папулярныя праграмы для фертыльнасці і цяжарнасці
・Я хачу запісваць фізічны стан жанчын, напрыклад, вылучэнні з похвы.
・Пасля вымярэння тэрмометра я хачу бясплатна перанесці яго ў праграму.
・Я занадта шмат прадказвала свае месячныя, так што я магла быць на ранняй стадыі цяжарнасці.
・Я хачу паказаць лекару свой графік базальнай тэмпературы падчас тэсту на авуляцыю.
· Я хачу сесці на дыету, каб дасягнуць сярэдняй вагі
・Я хачу мець каляндар у сваім дадатку для кіравання здароўем
・Я хачу бясплатнае прыкладанне для фертыльнасці, якое прадказвае дзень авуляцыі
・Я хачу кантраляваць свой фізічны стан з-за анамальных крывацёкаў па-за менструацыямі.
· Я хачу пазбавіцца ад ацёкаў падчас спробы зацяжарыць або на дыеце.
・Я хачу бясплатнае прыкладанне з графікам базальнай тэмпературы цела
· Мае менструальныя болі настолькі моцныя, што я выкарыстоўваю таблеткі, каб прадказаць дату менструацыі.
・Шукаю бясплатнае папулярнае прыкладанне для кантролю вагі
・Я хачу падзяліцца гэтым з Календаром Google
・Я хачу бясплатна сінхранізаваць свой каляндар на iPhone.
・Я хачу кіраваць сваім фізічным станам, запісваючы такія рэчы, як млоснасць і галаўны боль.
・Я хачу зрабіць запіс у сваім раскладзе, калі буду прымаць таблеткі для кантрацэпцыі.
・Я хачу прадказаць сваю дату авуляцыі з дапамогай папулярнага бясплатнага прыкладання для вызначэння фертыльнасці.
・Я хачу запісаць свой рост і вагу для дыеты.
・Калі вы турбуецеся аб менструацыі або спрабуеце зацяжарыць, звярніцеся па кансультацыю да лекара
・Я хачу даведацца пра магчымасць цяжарнасці, прадказаўшы дзень авуляцыі
・Я хачу напісаць нататку пра свой фізічны стан, калі прымаю таблетку на наступны дзень.
・Я хачу папулярны бясплатны каляндар менструацый для жанчын
・Я хачу запісваць калорыі, якія я ем падчас дыеты.

4MOON для вашага цяперашняга і будучага шчасця.

【запыт】
Калі ў вас узніклі праблемы, запусціце праграму кіравання менструальным цыклам "4MOON", праверце раздзел "Часта задаюць пытанні" ў левым верхнім меню, а затым звяжыцеся з намі па электроннай пошце.
Калі вы не можаце запусціць праграму для кіравання менструальным цыклам "4MOON", звяжыцеся з 4moon_info@4meee.jp і паведаміце падрабязную інфармацыю.
Абноўлена
20 вер 2025 г.

Бяспека даных

Бяспека пачынаецца з разумення таго, як распрацоўшчыкі збіраюць і абагульваюць вашы даныя. Спосабы забеспячэння прыватнасці і бяспекі даных залежаць ад выкарыстання праграмы, месца пражывання і ўзросту карыстальніка. Распрацоўшчык даў гэту інфармацыю, але з цягам часу ён можа змяніць яе.
Даныя не абагульваюцца са староннімі арганізацыямі
Даведацца больш пра тое, як распрацоўшчыкі заяўляюць пра абагульванне даных
Праграма можа збіраць наступныя тыпы даных:
Асабістая інфармацыя, Здароўе і фітнес і яшчэ 6
Даныя перадаюцца ў зашыфраваным выглядзе
Вы можаце запытаць выдаленне даных

Што новага

いつもご利用いただき、ありがとうございます。
軽微な修正をおこないましたので最新バージョンへのアップデートをお願いいたします。

もしお気づきの点などありましたら、アプリの画面左上メニュー「ご意見・お問い合わせ」よりご連絡ください。
今後とも4MOONをよろしくお願いいたします。

Служба падтрымкі для праграмы

Пра распрацоўшчыка
4MEEE INC.
4moon_info@4meee.jp
2-4-1, NISHISHINJUKU SHINJUKUNS BLDG. 8F. SHINJUKU-KU, 東京都 160-0023 Japan
+81 3-5339-8730