4MOON:生理管理や排卵日予測、基礎体温、妊活妊娠に使える

Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
10 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Դաշտանային դաշտանի կառավարման հավելված, որը հիմնականում անվճար է, բայց ունի բազմաթիվ գործառույթներ
Կարելի է օգտագործել ամեն ինչի համար՝ սկսած դաշտանային օրերի կանխատեսումից մինչև հղիություն, հղիություն և դաշտանադադար
Աջակցեք ձեր պտղաբերության ջանքերին՝ կանխատեսելով ձեր օվուլյացիայի ամսաթիվը և ցուցադրելով ձեր պտղաբերության մակարդակը
Կառավարեք ձեր գրաֆիկը և ֆիզիկական վիճակը մեկ օրացույցով
Առողջ դիետա սննդի գրանցման և քաշի կառավարմամբ

Հանրաճանաչությունը արագորեն աճում է: Դաշտանի կառավարում, ինչպիսիք են դաշտանի ամսաթվի և դաշտանային ցիկլի կանխատեսումը, օվուլյացիայի օրվա կանխատեսումը և մարմնի բազալ ջերմաստիճանի գրաֆիկը, օգտակար հղիության համար, կիսվել գործընկերոջ հետ էլ. ժամանակացույցի օրացույց, որը կարող է օգտագործվել նույնիսկ հաշմանդամություն ունեցող մարդկանց կողմից՝ կառավարելու իրենց ֆիզիկական վիճակը, կառավարելու իրենց սննդակարգն ու քաշը և մի հայացքով տեսնելու իրենց ժամանակացույցը և դաշտանային ամսաթվի կանխատեսումները:

[4MOON հավելվածի առանձնահատկությունները]

●Դաշտանային օրվա կանխատեսում և օվուլյացիայի օրվա կանխատեսում
- Դաշտանի ամսաթվի կանխատեսումը կարող է միացվել և անջատվել ցանկացած պահի
・1 թակել դաշտանի ամսաթիվը մուտքագրելու համար
・Անցած դաշտանային ամսաթվերը կարող են պահպանվել առանց սահմանափակումների
・Օվուլյացիայի օրվա կանխատեսում և դաշտանի օրվա կանխատեսում մինչև 6 ամիս առաջ
・ Ավտոմատ հաշվարկել դաշտանային ժամանակահատվածը և դաշտանային ցիկլը (menstrual ցիկլը)
・Ցուցադրում է վերջին դաշտանից անցած օրերի քանակը
・Ցուցադրում է հղիության հավանականությունը (հղիության հեշտություն)
・ Ֆիզիկական վիճակի վերաբերյալ խորհրդատվություն, ինչպիսիք են PMS-ը և դիետան
・Անցանց բժշկական խորհրդատվություն դաշտանի հետ կապված մտահոգությունների համար

●Հղիություն և հղիություն և ծննդաբերություն
- Անցեք հղիության ռեժիմին կամ հղիության ռեժիմին ցանկացած պահի
・ Գրանցեք բազալ ջերմաստիճանը, քաշը և մարմնի ճարպի տոկոսը 1 հպումով
・Դուք կարող եք կիսվել ձեր զուգընկերոջ հետ՝ ըստ ձեր օվուլյացիայի օրվա կանխատեսման:
・Դուք կարող եք նաև կիսվել ձեր գործընկերոջ հետ էլփոստի կամ LINE-ի միջոցով:
・Հղիության հետ կապված անհանգստությունը թեթևացրեք առցանց բժշկական խորհրդատվության միջոցով
・ Օրացույցում ցուցադրեք հղիության շաբաթները և ակնկալվող ծննդյան ամսաթիվը
・Երեխայի վիճակը և խորհուրդը մայրիկին
・Օնլայն բժշկական խորհրդատվություն ծննդաբերությունից հետո ձեր երեխայի ֆիզիկական վիճակի համար

●Օրացույց
・ Կառավարեք ձեր ժամանակացույցը և ֆիզիկական վիճակը մեկ օրացույցով
・ iPhone օրացույցի անվճար համաժամացում (iOS օրացույց)
・ Համաժամացրեք Google Օրացույցը անվճար
・Դուք կարող եք կիսել ձեր ժամանակացույցը էլփոստի կամ LINE-ի միջոցով
・ Ցուցադրել դաշտանի ամսաթվի կանխատեսումը և դաշտանի ամսաթիվը
・Ցուցադրում է օվուլյացիայի օրվա կանխատեսումը և օվուլյացիայի օրը
・Ցուցադրում է հղիության հավանականությունը (հղիության հեշտություն)
- Առատ նամականիշեր հեշտ ժամանակացույցի կառավարման համար
- Ներառված է գունային կարգավորումների, ծանուցումների և կրկնման գործառույթի ժամանակացույց
・Ցուցադրել օրացույցում գրանցված ձեր ֆիզիկական վիճակը
・ Ցուցադրել եղանակի կանխատեսումը մեկ շաբաթվա ընթացքում
・ Կարող եք ընտրել՝ սկսել կիրակի, թե երկուշաբթի:

●Բազալային մարմնի ջերմաստիճանի և քաշի գրաֆիկ
・Ցուցադրում է հղիության հավանականությունը և այն ժամանակահատվածը, երբ հեշտ է նիհարելը
・ Սահմանեք ձեր դիետայի նպատակային քաշը
・Ցուցադրեք մարմնի ճարպի տոկոսը, BMI-ն և մկանային զանգվածը քաշի գրաֆիկի վրա
・ Ցուցադրել դաշտանի ամսաթիվը և ամսական ամսաթվի կանխատեսումը
・ Ցուցադրել օվուլյացիայի օրվա և օվուլյացիայի օրվա կանխատեսումը
・ Քաշի գրաֆիկը հեշտ դիետայի համար
・Հեշտությամբ գրանցեք բազալային մարմնի ջերմաստիճանը՝ փոխանցելով ջերմաչափի տվյալները
・ Պահպանեք և տպեք գրաֆիկը՝ ձեր բժշկի հետ խորհրդակցելու համար

●Կանանց ֆիզիկական վիճակի կառավարում
・1 հպում ձեր ֆիզիկական վիճակը գրանցելու համար
- Ձեր ֆիզիկական վիճակի գրառումների իրերը կարող են հարմարեցվել
・ Մանրամասն ֆիզիկական գրառումներ, ինչպիսիք են աղիների շարժումները, տրամադրությունը, ախտանիշները և այլն:
・ Եթե դուք անհանգստացած եք ձեր առողջության համար, դիմեք առցանց բժշկական խորհրդատվության

●Դիետայի ռեկորդ
・Դուք կարող եք սահմանել թիրախային քաշ և գնալ դիետայի
・Դիետա այն ժամանակ, երբ հեշտ է նիհարել
・ Մարմնի ճարպի տոկոսը, մկանային զանգվածը և BMI-ն քաշի գրաֆիկի վրա
・ Ավտոմատ կերպով գրանցել կերակուրների կալորիաներն ու սննդանյութերը
・ Անվճար ճաշի պատկերի վերլուծության գործառույթ՝ օգտագործելով AI

●Օրագիր
・ Օրական մեկ անվճար օրագիր որպես օրագիր
・ Դուք կարող եք անվճար լուսանկարներ ավելացնել ձեր օրագրին
・ Կարող է օգտագործվել հղիության ջանքերը և հղիության գրառումները գրանցելու համար
・Ծննդաբերությունից հետո այն կարող եք օգտագործել որպես երեխայի խնամքի օրագիր։

●Հրում ծանուցում
・ Ծանուցում դաշտանի ամսաթվի և օվուլյացիայի օրվա կանխատեսման մասին
- Հղիության պլանավորման համար օգտակար մարմնի բազալ ջերմաստիճանը և քաշը մուտքագրելու մոռանալու մասին ծանուցում
・ Ծանուցում դեղահաբեր կամ դեղեր ընդունելը մոռանալու համար
-Դուք կարող եք խմբագրել ծանուցման ժամանակը և ծանուցման հաղորդագրությունը:

●Զվարճանքի հարուստ բովանդակություն և այլն:
・Հոդվածների տարածում կանանց համար, ինչպիսիք են հղիությունը և առողջապահությունը
・Փորձեք յոգան անվճար՝ ըստ ձեր դաշտանային ցիկլի
・ Եղանակի կանխատեսում (առավելագույն ջերմաստիճան/նվազագույն ջերմաստիճան/շաբաթական կանխատեսում)
・Համաստեղության գուշակություն (ընդհանուր հաջողություն/սեր հաջողություն/աշխատանքային հաջողություն/փողի հաջողություն և այլն)
・Գովազդները թաքցնելու գործառույթ
・ Տվյալները պաշտպանելու համար գաղտնաբառի տեղադրման գործառույթ
・ Հաշվի գրանցման գործառույթ մոդելները փոխելու ժամանակ

*Մենք նախատեսում ենք ապագայում ավելացնել ավելի շատ օգտակար գործառույթներ:

[4MOON այսպիսի պահերին]

■Նախադաշտանային (PMS), դաշտանային շրջան, հետդաշտանային շրջան
Գրանցեք ձեր ֆիզիկական վիճակը, ներառյալ հեշտոցային արտանետումները, այտուցները, աղիների շարժումները, արյան ծավալը դաշտանային օրերին և դաշտանային ցավը: Ստուգեք դաշտանի ամսաթվի ձեր կանխատեսումը և ստացեք խորհուրդներ ֆիզիկական փոփոխությունների վերաբերյալ, ինչպիսիք են PMS-ը, դիետան և մաշկը: Կարող եք նաև ստուգել դաշտանի ամսաթվի կանխատեսումը օրացույցում և կառավարել ձեր ժամանակացույցը:

■Հղիության գործունեությունը
Ստուգեք օվուլյացիայի օրվա կանխատեսումը և հղիության հնարավորությունը (հղիության հեշտությունը): Դուք կարող եք նաև կիսվել ձեր օվուլյացիայի ամսաթվի կանխատեսմամբ ձեր զուգընկերոջ հետ էլ.փոստի կամ LINE-ի միջոցով: Դուք կարող եք գրանցել ձեր բազալ ջերմաստիճանը, օվուլյացիայի ցավը, օվուլյացիայի օրը և այլն: Պահպանեք և տպեք բազալ ջերմաստիճանի գրաֆիկը և խորհրդակցեք ձեր բժշկին գինեկոլոգի մոտ օվուլյացիայի թեստի ժամանակ:

■Հղի
Հղիության ընթացքում անհանգստությունը տարածված է, հատկապես հղիության վաղ փուլերում: Կարդացեք երեխայի վիճակի մասին նախքան ծնունդը և մայրերին տրվող խորհուրդները՝ տեղեկանքի համար: Եթե ​​կասկածներ ունեք, դիմեք առցանց բժշկական խորհրդատվության օրը 24 ժամ, տարին 365 օր: Ավտոմատ հաշվում է հղիության շաբաթները և ակնկալվող ծննդյան ամսաթիվը:

■ Հաբեր ընդունել, ծննդաբերությունից հետո, դաշտանադադար (menopause)
Անջատեք դաշտանի կանխատեսումը, երբ դուք դաշտան չեք ունենում: Դուք կարող եք կառավարել ձեր ֆիզիկական վիճակը և ժամանակացույցը քաշի կառավարման, հակաբեղմնավորման, արյան ճնշման, սննդակարգի, սննդային կալորիաների, գլխացավերի և այլ ախտանիշների համար մեկ օրացույցում: Եթե ​​հաբն ընդունելուց հետո կամ դաշտանադադարի ախտանիշներ զգալուց հետո անհանգստություն եք զգում, կարող եք նաև առցանց բժշկական խորհրդատվություն ստանալ:

[4MOON-ը խորհուրդ է տրվում այս մարդկանց համար]

・Ես ուզում եմ հասկանալ իմ դաշտանային ցիկլը (menstrual cycle)
・ Ես ուզում եմ կառավարել դաշտանի ամսաթվի կանխատեսումը անվճար հավելվածով
・ Դաշտանային կառավարման հավելվածը, որը դուք ներկայումս օգտագործում եք, դժվար է օգտագործել:
・Ես ուզում եմ իմանալ հղիության հնարավորությունը՝ օգտագործելով բազալ ջերմաստիճանի գրաֆիկը
・Ես ուզում եմ օգտագործել օվուլյացիայի օրվա կանխատեսումը իմ հղիության ջանքերի համար:
・Կիսվեք iPhone-ի օրացույցով (iOS օրացույց)
・Ես ուզում եմ անվճար համաժամանակացնել Google Օրացույցի հետ:
・Ես ուզում եմ կառավարել իմ դաշտանի կառավարումը և հղիության պլանավորումը անվճար հավելվածով
・Վատ ինքնազգացողություն PMS-ի պատճառով (նախադաշտանային համախտանիշ)
・Ես օվուլյացիայի ցավ ունեմ օվուլյացիայի օրը և ուզում եմ գրառումներ անել՝ իմ ֆիզիկական վիճակը կառավարելու համար:
・Ես ուզում եմ կառավարել իմ ֆիզիկական վիճակը ժամանակացույցի կառավարման անվճար հավելվածով
・Ես ուզում եմ իմանալ հղիության հավանականությունը՝ կանխատեսելով օվուլյացիայի օրը
・Փնտրում եմ դաշտանի կառավարման հանրաճանաչ անվճար հավելված
・Ես ուզում եմ կառավարել իմ ֆիզիկական վիճակը, ինչպիսիք են անկանոն արյունահոսությունը և դաշտանադադարի ախտանիշները:
・Ես ուզում եմ տեսնել իմ դաշտանային ցիկլի և օվուլյացիայի ամսաթվի կանխատեսումը օրացույցում:
・Ես ուզում եմ անվճար պտղաբերության և հղիության հավելվածներ
・Ես ուզում եմ արձանագրել կանանց ֆիզիկական վիճակը, օրինակ՝ հեշտոցային արտանետումը:
・Ջերմաչափի չափումը կատարելուց հետո ես ուզում եմ այն ​​անվճար փոխանցել հավելվածին։
・Ես շատ էի կանխատեսել իմ դաշտանը, ուստի կարող եմ հղիության վաղ փուլերում լինել:
・Ես ուզում եմ ցույց տալ իմ բազալ ջերմաստիճանի գրաֆիկը իմ բժշկին օվուլյացիայի թեստի ժամանակ:
・Ես ուզում եմ դիետա պահել՝ միջին քաշի հասնելու համար
・ Ես օրացույց եմ ուզում իմ առողջության կառավարման հավելվածում
・Ես ուզում եմ անվճար պտղաբերության ծրագիր, որը կանխատեսում է օվուլյացիայի օրը
・Ես ուզում եմ կառավարել իմ ֆիզիկական վիճակը դաշտանից դուրս աննորմալ արյունահոսության դեպքում:
・Ես ուզում եմ ազատվել այտուցներից, երբ փորձում եմ հղիանալ կամ դիետա պահել:
・Ես ուզում եմ անվճար հավելված, որն ունի բազալ ջերմաստիճանի գրաֆիկ
・Իմ դաշտանային ցավն այնքան ուժեղ է, որ ես օգտագործում եմ դեղահաբը՝ իմ դաշտանի ամսաթիվը կանխատեսելու համար:
・Փնտրում եմ քաշի կառավարման անվճար հայտնի հավելված
・Ես ուզում եմ այն ​​կիսել Google Օրացույցի հետ
・Ես ուզում եմ համաժամանակացնել իմ iPhone օրացույցի հետ անվճար:
・Ես ուզում եմ կառավարել իմ ֆիզիկական վիճակը՝ ձայնագրելով այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են սրտխառնոցն ու գլխացավը:
・Ես ուզում եմ նշել իմ ժամանակացույցը, երբ ես ընդունում եմ հաբը հակաբեղմնավորման համար:
・Ես ուզում եմ կանխատեսել իմ օվուլյացիայի ամսաթիվը՝ օգտագործելով պտղաբերության հանրաճանաչ անվճար հավելված:
・Ես ուզում եմ գրանցել իմ հասակը և քաշը դիետա պահելու համար:
・Եթե անհանգստանում եք ձեր դաշտանի համար կամ փորձում եք հղիանալ, դիմեք բժշկի
・Ես ուզում եմ իմանալ հղիության հավանականությունը՝ կանխատեսելով օվուլյացիայի օրը
・Ես ուզում եմ գրառում գրել իմ ֆիզիկական վիճակի մասին, երբ վերցնեմ առավոտից հետո հաբը:
・Ես ուզում եմ հանրաճանաչ անվճար դաշտանային օրացույց կանանց համար
・Ես ուզում եմ գրանցել այն կալորիաները, որոնք ես ուտում եմ դիետա պահելիս:

4MOON-ը ձեր ներկա և ապագա երջանկության համար է:

【հարցում】
Եթե ​​որևէ խնդիր ունեք, խնդրում ենք գործարկել դաշտանային ցիկլի կառավարման «4MOON» հավելվածը, ստուգել «Հաճախակի տրվող հարցերը» վերևի ձախ ընտրացանկում և կապվել մեզ հետ էլ.
Եթե ​​չեք կարողանում սկսել դաշտանի կառավարման «4MOON» հավելվածը, մանրամասների համար դիմեք 4moon_info@4meee.jp:
Վերջին թարմացումը՝
20 սեպ, 2025 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Առողջություն և ֆիթնես ու ևս 6
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Ինչ նոր բան կա

いつもご利用いただき、ありがとうございます。
軽微な修正をおこないましたので最新バージョンへのアップデートをお願いいたします。

もしお気づきの点などありましたら、アプリの画面左上メニュー「ご意見・お問い合わせ」よりご連絡ください。
今後とも4MOONをよろしくお願いいたします。

Հավելվածի աջակցություն

Մշակողի մասին
4MEEE INC.
4moon_info@4meee.jp
2-4-1, NISHISHINJUKU SHINJUKUNS BLDG. 8F. SHINJUKU-KU, 東京都 160-0023 Japan
+81 3-5339-8730