4MOON:生理管理や排卵日予測、基礎体温、妊活妊娠に使える

Жарнамалары барҚолданба арқылы сатып алу
10 мың+
Жүктеп алынғандар
Контенттің жас шектеуі
Барлығы үшін
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні
Скриншот кескіні

Осы қолданба туралы

Негізінен тегін, бірақ көптеген функциялары бар етеккірді басқару қолданбасы
Етеккір күндерін болжаудан бастап жүктілік, жүктілік және менопаузаға дейін барлық нәрсе үшін қолдануға болады
Овуляция күнін болжау және бала туу жылдамдығын көрсету арқылы фертильдік күш-жігеріңізді қолдаңыз
Бір күнтізбе арқылы кестеңіз бен физикалық жағдайыңызды басқарыңыз
Тағам жазуы және салмақты реттеуі бар салауатты диета

Танымалдығы тез өсуде! Менструацияны басқару, мысалы, етеккір күнін болжау және етеккір циклі, овуляция күнін болжау және жүктілік үшін пайдалы базальды дене температурасының графигі, серіктеспен электрондық пошта және LINE арқылы бөлісу, жүктілік мүмкіндігін көрсету (жүктіліктің жеңілдігі), гинекологиялық емес физикалық жағдай 4MOON тегін Мүмкіндігі шектеулі адамдар өздерінің физикалық күйін басқару, диетаны және салмағын басқару және олардың кестесі мен етеккір күнін бір көзқараспен көру үшін пайдалана алатын күнтізбелік кесте.

[4MOON қолданбасының мүмкіндіктері]

●Етеккір күнін болжау және овуляция күнін болжау
- Менструация күнін болжауды кез келген уақытта қосуға және өшіруге болады
・Етеккір күнін енгізу үшін 1 түртіңіз
・Өткен етеккір күндерін шектеусіз сақтауға болады
・Овуляция күнін болжау және етеккір күнін 6 айға дейін алдын ала болжау
・Етеккір кезеңі мен етеккір циклін автоматты түрде есептеңіз (етеккір циклі)
・Соңғы етеккірден бастап өткен күндер санын көрсетеді
・Жүктілік мүмкіндігін көрсетеді (жүктіліктің жеңілдігі)
・PMS және диета сияқты физикалық жағдай туралы кеңес
・Етеккірге қатысты мәселелер бойынша онлайн медициналық кеңес

●Жүктілік және жүктілік және босану
- Кез келген уақытта жүктілік режиміне немесе жүктілік режиміне ауысыңыз
・Бір рет түрту арқылы базальды дене температурасын, салмағын және дене майының пайызын жазып алыңыз
・Сіз овуляция күнін болжауға сәйкес серіктесіңізбен бөлісе аласыз.
・Сіз серіктесіңізбен электрондық пошта немесе LINE арқылы да бөлісе аласыз.
・Онлайн медициналық кеңес алу арқылы жүктілік туралы алаңдаушылықты жеңілдетіңіз
・Күнтізбеде жүктілік апталары мен күтілетін туған күнін көрсетіңіз
・Баланың жағдайы және анасына кеңес
・Баланың туылғаннан кейінгі физикалық жағдайына онлайн медициналық кеңес беру

●Күнтізбе
・Бір күнтізбе арқылы кестеңіз бен физикалық жағдайыңызды басқарыңыз
・iPhone күнтізбесін тегін синхрондау (iOS күнтізбесі)
・Google күнтізбесін тегін синхрондаңыз
・Сіз кестеңізді электрондық пошта немесе LINE арқылы бөлісе аласыз
・Етеккір күнін болжау және етеккір күнін көрсету
・Овуляция күні болжамы мен овуляция күнін көрсетеді
・Жүктілік мүмкіндігін көрсетеді (жүктіліктің жеңілдігі)
- Кестені оңай басқаруға арналған көп мөрлер
- Түс параметрлерін, хабарландыруларды және қайталау функциясын жоспарлау
・Күнтізбеде жазылған физикалық күйіңізді көрсетіңіз
・Бір аптаға ауа райы болжамын көрсету
・Сіз жексенбі немесе дүйсенбі күні бастауды таңдай аласыз.

●Базальды дене температурасының графигі және салмақ графигі
・Жүктілік мүмкіндігін және салмақ жоғалту оңай кезеңді көрсетеді
・Диеталық мақсатыңыздың салмағын белгілеңіз
・Салмақ графигінде дене майының пайызын, BMI және бұлшықет массасын көрсетіңіз
・Етеккір күнін және етеккір күнін болжауды көрсетіңіз
・ Овуляция күні мен овуляция күні болжамын көрсетіңіз
・Оңай диетаға арналған салмақ графигі
・Термометр деректерін тасымалдау арқылы базальды дене температурасын оңай жазып алыңыз
・Дәрігермен кеңесу үшін графикті сақтап, басып шығарыңыз

●Әйелдердің физикалық жағдайын басқару
・Физикалық күйіңізді жазу үшін 1 түртіңіз
・Физикалық күй жазбаңыздағы элементтерді теңшеуге болады
・Дәрет, көңіл-күй, симптомдар және т.б. сияқты егжей-тегжейлі физикалық жазбалар.
・Денсаулығыңызға алаңдасаңыз, онлайн медициналық кеңес алыңыз

●Диета жазбасы
・Сіз мақсатты салмақты белгілеп, диетаға отыра аласыз
・Арықтау оңай кезде диета ұстаныңыз
・Дене майының пайызы, бұлшықет массасы және салмақ графигіндегі BMI
・Тағамдардың калориялары мен қоректік заттарын автоматты түрде жазып алыңыз
・ Жасанды интеллект көмегімен тағамның суретін тегін талдау функциясы

●Күнделік
・Күнделік ретінде күніне бір тегін күнделік
・Сіз күнделікке фотосуреттерді тегін қоса аласыз
・Жүктілік әрекеттерін және жүктілік жазбаларын жазу үшін пайдалануға болады
・Босанғаннан кейін оны бала күтімі күнделігі ретінде пайдалануға болады.

● Push хабарландыруы
・Етеккір күнін болжау және овуляция күнін болжау туралы хабарлама
- Базальды дене температурасы мен салмағын енгізуді ұмытып кету туралы хабарлама, жүктілікті жоспарлау үшін пайдалы
・ Таблеткаларды немесе дәрі-дәрмектерді қабылдауды ұмыту туралы хабарлама
- Хабарландыру уақытын және хабарландыру хабарламасын өңдеуге болады.

●Көптеген ойын-сауық мазмұны және т.б.
・ Жүктілік және денсаулық сақтау сияқты әйелдерге арналған мақалаларды тарату
・Етеккір цикліне сәйкес йогамен тегін айналысып көріңіз
・Ауа райы болжамы (ең жоғары температура/ең төменгі температура/апталық болжам)
・Жұлдызды болжау (жалпы сәттілік/махаббат сәттілік/жұмыс сәттілік/ақша сәттілік және т.б.)
・Жарнамаларды жасыру функциясы
・Деректерді қорғау үшін рұқсат кодын орнату функциясы
・Үлгілерді өзгертуге арналған есептік жазбаны тіркеу функциясы

*Біз болашақта көбірек пайдалы функцияларды қосуды жоспарлап отырмыз!

[Осындай уақытта 4АЙ]

■Етеккір алдындағы (ПМС), етеккір кезеңі, етеккірден кейінгі кезең
Сіздің физикалық жағдайыңызды, соның ішінде қынаптан ағуды, ісінуді, ішек қозғалысын, етеккір күндеріндегі қан көлемін және етеккірдегі ауырсынуды жазып алыңыз. Менструация күнін болжауды тексеріңіз және PMS, диета және тері сияқты физикалық өзгерістер туралы кеңес алыңыз. Сондай-ақ күнтізбедегі етеккір күнін болжауды тексеріп, кестеңізді басқара аласыз.

■Жүктілік әрекеттері
Овуляция күнін болжау және жүктілік мүмкіндігін тексеріңіз (жүктіліктің жеңілдігі). Сіз сондай-ақ овуляция күнін болжауды серіктесіңізбен электрондық пошта немесе LINE арқылы бөлісе аласыз. Базальды температураны, овуляция кезінде ауырсынуды, овуляция күнін және т.б. жазуға болады. Базальды дене температурасының графигін сақтап, басып шығарыңыз және овуляция сынағы үшін гинекологтың кеңсесінде дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

■Жүкті
Жүктілік кезінде, әсіресе жүктіліктің ерте кезеңдерінде алаңдаушылық жиі кездеседі. Анықтама үшін нәрестенің туылғанға дейінгі жағдайы және аналарға арналған кеңестер туралы оқыңыз. Күмәндансаңыз, тәулігіне 24 сағат, жылына 365 күн онлайн медициналық кеңес алыңыз. Жүктілік апталары мен күтілетін туған күнді автоматты түрде санайды.

■ Таблеткаларды қабылдау, босанғаннан кейін, менопауза (менопауза)
Менструация болмаған кезде кезеңді болжауды өшіріңіз. Бір күнтізбеде салмақты басқару, контрацепция, қан қысымы, диета, диеталық калория, бас ауруы және басқа белгілер үшін физикалық күйіңізді және кестеңізді басқара аласыз. Таблетканы қабылдағаннан кейін немесе менопауза белгілерін сезінсеңіз, сіз онлайн медициналық кеңеске жүгіне аласыз.

[4MOON бұл адамдарға ұсынылады]

・Мен етеккір циклін түсінгім келеді (етеккір циклі)
・Мен етеккір күнін болжауды тегін қолданба арқылы басқарғым келеді
・Сіз қазір пайдаланып жатқан етеккірді басқару қолданбасын пайдалану қиын.
・Мен базальды температура графигі арқылы жүктілік мүмкіндігін білгім келеді
・Мен жүктілігім үшін овуляция күнін болжауды қолданғым келеді.
・iPhone күнтізбесімен бөлісу (iOS күнтізбесі)
・Мен Google Calendar қолданбасымен тегін синхрондауды қалаймын.
・Мен кезеңді басқаруды және жүктілікті жоспарлауды тегін қолданба арқылы басқарғым келеді
・ПМС (менструальдық синдром) салдарынан өзіңізді нашар сезіну
・Овуляция күні менде овуляция ауырады және физикалық жағдайымды реттеу үшін жазып алғым келеді.
・Мен физикалық жағдайымды кестені басқарудың тегін қолданбасы арқылы басқарғым келеді
・Мен овуляция күнін болжау арқылы жүкті болу мүмкіндігін білгім келеді
・Менструацияны басқаруға арналған танымал тегін қолданбаны іздеуде
・Мен тұрақты емес қан кету және менопауза белгілері сияқты физикалық жағдайымды басқарғым келеді.
・Мен күнтізбеде етеккір циклі мен овуляция күні болжамын көргім келеді.
・Мен тегін танымал фертильдік қолданбалар мен жүктілік қолданбаларын қалаймын
・Мен әйелдердің физикалық жағдайын, мысалы, вагинальды разрядты жазғым келеді.
・Термометрді өлшегеннен кейін мен оны қолданбаға тегін тасымалдағым келеді.
・Мен етеккірді тым көп болжадым, сондықтан мен жүктіліктің ерте кезеңдерінде болуым мүмкін.
・Мен овуляция сынағы кезінде дәрігерге базальды температура графигін көрсеткім келеді.
・Мен орташа салмаққа жету үшін диетаға отырғым келеді
・Мен денсаулықты басқару қолданбасында күнтізбе алғым келеді
・Мен овуляция күнін болжайтын тегін құнарлылық қолданбасын алғым келеді
・Мен етеккірден тыс қан кету үшін физикалық жағдайымды реттегім келеді.
・Мен жүкті болуға тырысқанда немесе диетада болған кезде ісінуден құтылғым келеді.
・Мен базальды температура графигі бар тегін қолданбаны алғым келеді
・Менің етеккірімнің ауырғаны сонша, мен етеккір күнін болжау үшін таблетканы қолданамын.
・Тегін салмақты басқару қолданбасын іздеуде
・Мен оны Google Calendar арқылы бөліскім келеді
・Мен iPhone күнтізбесімен тегін синхрондауды қалаймын.
・Мен жүрек айнуы мен бас ауруы сияқты нәрселерді жазу арқылы физикалық жағдайымды басқарғым келеді.
・Мен контрацепция үшін таблетка қабылдаған кезде кестеме жазба қалдырғым келеді.
・Мен танымал тегін құнарлылық қолданбасы арқылы овуляция күнін болжағым келеді.
・Мен диетаға отыру үшін бойым мен салмағымды жазғым келеді.
・Егер сіз етеккіріңіз туралы алаңдасаңыз немесе жүкті болғыңыз келсе, дәрігерден кеңес алыңыз
・Мен овуляция күнін болжау арқылы жүкті болу мүмкіндігін білгім келеді
・Мен таңғы таблетканы қабылдаған кезде физикалық жағдайым туралы жазба жазғым келеді.
・Мен әйелдерге арналған танымал тегін етеккір күнтізбесін қалаймын
・Мен диета кезінде жейтін калориямды жазғым келеді.

4MOON сіздің қазіргі және болашақ бақытыңыз үшін.

【сұрау】
Егер сізде қандай да бір мәселе туындаса, етеккір циклін басқаруға арналған "4MOON" қолданбасын іске қосыңыз, сол жақ жоғарғы мәзірдегі "Жиі қойылатын сұрақтар" бөлімін тексеріңіз, содан кейін электрондық пошта арқылы бізге хабарласыңыз.
"4MOON" етеккір циклін басқару қолданбасын іске қоса алмасаңыз, мәліметтерді 4moon_info@4meee.jp мекенжайына хабарласыңыз.
Жаңартылған күні
2025 ж. 20 қыр.

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін
Жеке ақпарат, Денсаулық және фитнес және тағы 6
Дерек шифрланып өткізіледі
Деректің өшірілуін сұрай аласыз

Жаңа функциялар

いつもご利用いただき、ありがとうございます。
軽微な修正をおこないましたので最新バージョンへのアップデートをお願いいたします。

もしお気づきの点などありましたら、アプリの画面左上メニュー「ご意見・お問い合わせ」よりご連絡ください。
今後とも4MOONをよろしくお願いいたします。

Қолданбаның қолдау көрсету қызметі

Әзірлеуші туралы
4MEEE INC.
4moon_info@4meee.jp
2-4-1, NISHISHINJUKU SHINJUKUNS BLDG. 8F. SHINJUKU-KU, 東京都 160-0023 Japan
+81 3-5339-8730