4MOON：生理管理や排卵日予測、基礎体温、妊活妊娠に使える

4MEEE INC

Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

◆Үндсэндээ үнэ төлбөргүй мөртлөө маш олон функцтэй сарын тэмдгийн менежментийн програм
◆Сарын тэмдгийн өдрүүдийг урьдчилан таамаглахаас эхлээд жирэмслэлт, жирэмслэлт, цэвэршилт хүртэлх бүх зүйлд хэрэглэж болно
◆Өндгөвчний огноог урьдчилан таамаглаж, үр тогтоох чадвараа харуулах замаар үр тогтоох хүчин чармайлтаа дэмжээрэй
◆Нэг хуанли ашиглан өөрийн хуваарь болон биеийн байдлыг удирдах
◆Хоолны бичлэг, жингийн зохицуулалт бүхий эрүүл хооллолт

Алдартай байдал хурдацтай нэмэгдэж байна! Сарын тэмдгийн огноо, сарын тэмдгийн мөчлөгийг урьдчилан таамаглах, Суперовуляци хийх өдрийг урьдчилан таамаглах, жирэмсэн үед шаардлагатай суурь температурын график, и-мэйл болон LINE-аар дамжуулан түнштэйгээ хуваалцах, жирэмслэх боломжийг харуулах (жирэмсний хялбар байдал), эмэгтэйчүүдийн бус биеийн байдал 4MOON үнэгүй Хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүс ч гэсэн өөрийн биеийн байдлыг зохицуулах, хоолны дэглэм, жингээ зохицуулах, хуваарь болон сарын тэмдгийн огноог нэг дороос харах боломжтой цагийн хуваарь.

[4MOON програмын онцлог]

●Сарын тэмдгийн өдрийг урьдчилан таамаглах, Суперовуляци хийх өдрийг урьдчилан таамаглах
- Сарын тэмдгийн огноог урьдчилан таамаглахыг хүссэн үедээ асааж, унтрааж болно
・1 товшоод сарын тэмдгийн огноог оруулна уу
・Өнгөрсөн сарын тэмдгийн хугацааг хязгаарлалтгүйгээр хадгалах боломжтой
・ Суперовуляци болон сарын тэмдэг ирэх өдрийг 6 сарын өмнө урьдчилан таамаглах
・Сарын тэмдэг болон сарын тэмдгийн мөчлөгийг (сарын тэмдгийн мөчлөг) автоматаар тооцоолох
・Сүүлийн сарын тэмдэг ирсэнээс хойш хэдэн хоног өнгөрснийг харуулна
・Жирэмслэх магадлалыг харуулдаг (жирэмслэлтийн хялбар байдал)
・PMS, хоолны дэглэм зэрэг биеийн байдлын талаар зөвлөгөө өгөх
・Сарын тэмдэгтэй холбоотой асуудлаар онлайн эмчийн зөвлөгөө авах

●Жирэмслэлт ба жирэмслэлт ба төрөлт
- Ямар ч үед жирэмсний горим эсвэл жирэмсний горимд шилжих
・Суурийн температур, жин, өөхний хувийг 1 товшилтоор тэмдэглэнэ
・Та өндгөвчний өдрийн таамаглалын дагуу хамтрагчтайгаа хуваалцаж болно.
・Мөн та хамтрагчтайгаа цахим шуудан эсвэл LINE-ээр дамжуулан хуваалцах боломжтой.
・Онлайн эмчийн зөвлөгөөгөөр жирэмсний үеийн түгшүүрээс ангижраарай
・Хуанли дээр жирэмсний долоо хоног, хүлээгдэж буй төрсөн огноог харуул
・Хүүхдийн нөхцөл байдал, эхэд өгөх зөвлөгөө
・Хүүхдийнхээ төрсний дараах биеийн байдлын талаар онлайнаар эмчийн зөвлөгөө авах

●Хуанли
・Өөрийн хуваарь болон биеийн байдлыг нэг календараар удирдаарай
・iPhone хуанли (iOS календарь) үнэгүй синхрончлох
・Google Календарийг үнэгүй синк хийнэ үү
・Та хуваариа цахим шуудангаар эсвэл LINE-аар хуваалцах боломжтой
・Сарын тэмдгийн огноог урьдчилан таамаглах, сарын тэмдгийн огноог харуулах
・ Суперовуляци хийх өдрийг урьдчилан таамаглах, Суперовуляци хийх өдрийг харуулна
・Жирэмслэх магадлалыг харуулдаг (жирэмслэлтийн хялбар байдал)
- Цагийн хуваарийг хялбар удирдахад зориулсан элбэг дэлбэг марк
- Хуваарийн өнгөний тохиргоо, мэдэгдэл, давталтын функц багтсан болно
・Хуанлид бүртгэгдсэн биеийн байдлыг харуул
・Нэг долоо хоногийн цаг агаарын урьдчилсан мэдээг харуулах
・Та Ням эсвэл Даваа гарагт эхлэхээ сонгох боломжтой.

●Суурийн температурын график ба жингийн график
・Жирэмслэх магадлал болон жингээ хасахад хялбар үеийг харуулна
・ Хоолны дэглэмийнхээ жинг тодорхойл
・Биеийн өөхний хувь, BMI, булчингийн массыг жингийн график дээр харуул
・Сарын тэмдгийн огноо болон сарын тэмдгийн огноог урьдчилан харуулах
・ Суперовуляци хийх өдөр болон Суперовуляци хийх өдрийн таамаглалыг харуул
・Хялбар хоолны дэглэм барих жингийн график
・Термометрийн өгөгдлийг дамжуулах замаар суурь температурыг хялбархан бүртгээрэй
・Эмчтэй зөвлөлдөхийн тулд графикийг хадгалж, хэвлэнэ үү

●Эмэгтэйчүүдийн биеийн байдлыг зохицуулах
・1 товшилтоор өөрийн биеийн байдлыг бүртгэнэ
・Таны биеийн байдлын бүртгэлд байгаа зүйлсийг өөрчлөх боломжтой
・Гэдэсний хөдөлгөөн, сэтгэлийн байдал, шинж тэмдэг гэх мэт биетийн нарийвчилсан бүртгэл.
・Хэрэв та эрүүл мэнддээ сэтгэл дундуур байгаа бол онлайнаар эмчээс зөвлөгөө аваарай

●Хоолны дэглэмийн бүртгэл
・Та жингээ тодорхойлоод хоолны дэглэм барьж болно
・Амархан жингээ хасдаг энэ үед хоолны дэглэм барина
・Биеийн өөхний хувь, булчингийн масс, BMI жингийн график дээр
・Хоолны илчлэг, шим тэжээлийг автоматаар бүртгэнэ
・ AI ашиглан үнэгүй хоолны зургийн дүн шинжилгээ хийх функц

●Өдрийн тэмдэглэл
・Өдрийн тэмдэглэл болгон өдөрт нэг үнэгүй өдрийн тэмдэглэл
・Та өдрийн тэмдэглэлдээ зураг нэмэх боломжтой
・Жирэмсний хүчин чармайлт, жирэмсний бүртгэлийг бүртгэхэд ашиглаж болно
・Төрсний дараа хүүхэд асрах өдрийн тэмдэглэл болгон ашиглаж болно.

● Түлхэх мэдэгдэл
・Сарын тэмдгийн огноо, өндгөвчний өдрийг урьдчилан таамаглах тухай мэдэгдэл
- Жирэмсний төлөвлөлтөд тустай суурь температур, жингээ оруулахаа мартсан тухай мэдэгдэл
・Эм, эм уухаа мартсан тухай мэдэгдэл
-Та мэдэгдлийн цаг болон мэдэгдлийн мессежийг засах боломжтой.

●Баялаг зугаа цэнгэлийн контент гэх мэт.
・Эмэгтэйчүүдэд зориулсан жирэмслэлт, эрүүл мэнд зэрэг нийтлэлүүдийг түгээх
・Сарын тэмдгийнхээ дагуу йогоор үнэгүй хичээллээрэй
・Цаг агаарын урьдчилсан мэдээ (хамгийн их температур / хамгийн бага температур / долоо хоног тутмын урьдчилсан мэдээ)
・Од эрхэсийн зөн билэг (нийтлэг аз/хайрын аз/ажлын аз/мөнгөний аз гэх мэт)
・ Зар сурталчилгаа нуух функц
・Өгөгдлийг хамгаалах нууц кодыг тохируулах функц
・Загвар солих үед бүртгэлийн бүртгэлийн функц

* Бид ирээдүйд илүү хэрэгтэй функцуудыг нэмэхээр төлөвлөж байна!

[Ийм үед 4САР]

■Сарын тэмдгийн өмнөх (PMS), сарын тэмдэг ирэх, сарын тэмдгийн дараах үе
Үтрээний ялгадас, хавдар, гэдэсний хөдөлгөөн, сарын тэмдгийн өдрүүдэд цусны хэмжээ, сарын тэмдгийн өвдөлт зэрэг биеийн байдлыг тэмдэглэ. Сарын тэмдгийн огноогоо урьдчилан таамаглаж, PMS, хоолны дэглэм, арьс зэрэг биеийн өөрчлөлтийн талаар зөвлөгөө аваарай. Мөн та хуанли дээрх сарын тэмдгийн огноог урьдчилан харж, хуваариа удирдах боломжтой.

■Жирэмсэн үеийн үйл ажиллагаа
Суперовуляци хийх өдрийг урьдчилан таамаглах, жирэмслэх боломжийг шалгах (жирэмсний хялбар байдал). Мөн та өндгөвчний огнооны таамаглалыг хамтрагчтайгаа цахим шуудан эсвэл LINE-аар хуваалцах боломжтой. Та суурь температур, өндгөвчний өвдөлт, өндгөвчний өдөр гэх мэтийг бүртгэж болно. Суурийн температурын графикийг хадгалж, хэвлэж, эмэгтэйчүүдийн эмч дээр өндгөвчний шинжилгээ хийх үед эмчтэйгээ зөвлөлд.

■Жирэмсэн
Жирэмсний үед, ялангуяа жирэмсний эхний үе шатанд түгшүүртэй байдаг. Төрөхөөс өмнөх хүүхдийн нөхцөл байдлын талаар уншиж, эхчүүдэд өгөх зөвлөгөөг лавлана уу. Хэрэв эргэлзэж байвал жилийн 365 өдөр, 24 цагийн турш онлайнаар эмчээс зөвлөгөө аваарай. Жирэмсний долоо хоног, хүлээгдэж буй төрсөн огноог автоматаар тоолно.

■ Эм уух, төрсний дараа, цэвэршилт (цэвэршилт)
Сарын тэмдэг ирэхгүй үед сарын тэмдэг ирэхийг урьдчилан таамаглахыг унтраа. Та жингээ хянах, жирэмслэлтээс хамгаалах арга, цусны даралт, хоолны дэглэм, хоолны илчлэг, толгой өвдөх болон бусад шинж тэмдгүүдийн талаар өөрийн биеийн байдал, хуваарийг нэг хуанлигаар удирдаж болно. Хэрэв та эм уусны дараа сэтгэл түгшсэн эсвэл цэвэршилтийн шинж тэмдэг илэрвэл та онлайнаар эмчээс зөвлөгөө авах боломжтой.

[Эдгээр хүмүүст 4САР ашиглахыг зөвлөж байна]

・Би сарын тэмдгийн мөчлөгийг (сарын тэмдгийн мөчлөг) ойлгохыг хүсч байна.
・Би үнэгүй програм ашиглан сарын тэмдгийн огноог урьдчилан таамаглахыг хүсч байна
・Таны одоо ашиглаж байгаа сарын тэмдгийн менежментийн програмыг ашиглахад хэцүү.
・Би суурь температурын график ашиглан жирэмслэх боломжтой эсэхийг мэдэхийг хүсч байна
・Би жирэмсэн болохдоо өндгөвчний өдрийг урьдчилан таамаглахыг хүсч байна.
・ iPhone хуанли (iOS календарь) ашиглан хуваалцах
・Би Google Хуанлитай үнэгүй синхрончлохыг хүсч байна.
・Би үнэ төлбөргүй аппликейшн ашиглан сарын тэмдэг, жирэмслэлтийн төлөвлөлтөө удирдахыг хүсч байна
・PMS (сарын тэмдгийн өмнөх синдром)-ийн улмаас бие тавгүйрхэх
・Би Суперовуляци хийх өдөр өвдөж байгаа тул биеийн байдлыг хянахын тулд тэмдэглэл хөтлөхийг хүсч байна.
・Би чөлөөт цагийн хуваарийн удирдлагын програм ашиглан биеийн байдлаа удирдахыг хүсч байна
・Би өндгөвчний өдрийг урьдчилан таамаглах замаар жирэмслэх магадлалыг мэдэхийг хүсч байна
・ Сарын тэмдгийн үеийн менежментийн үнэгүй програм хайж байна
・Би тогтмол бус цус алдалт, цэвэршилтийн шинж тэмдэг гэх мэт өөрийн биеийн байдлыг зохицуулахыг хүсч байна.
・Би сарын тэмдгийн мөчлөг болон өндгөвчний огнооны таамаглалыг хуанли дээрээс харахыг хүсч байна.
・Би үнэ төлбөргүй төрөлттэй холбоотой аппликейшн болон жирэмслэлтийн аппликейшнийг хүсч байна
・Би эмэгтэйчүүдийн үтрээний ялгадас зэрэг биеийн байдлыг бүртгэхийг хүсч байна.
・Термометрийн хэмжилт хийсний дараа би үүнийг апп руу үнэгүй шилжүүлэхийг хүсч байна.
・Би сарын тэмдэг ирэхийг хэт их таамагласан тул жирэмсний эхний үе шатанд байж магадгүй юм.
・Би өндгөвчний шинжилгээ өгөхдөө биеийн суурь температурын графикийг эмчдээ үзүүлэхийг хүсч байна.
・Би дундаж жинд хүрэхийн тулд хоолны дэглэм барьмаар байна
・Би эрүүл мэндийн менежментийн програмдаа календарь авмаар байна
・Би Суперовуляци хийх өдрийг урьдчилан таамаглах үнэгүй үржил шимтэй программыг хүсч байна
・Би сарын тэмдэг ирэхээс бусад үед хэвийн бус цус алддаг биеийн байдлыг зохицуулахыг хүсч байна.
・Би жирэмслэх гэж оролдох эсвэл хоолны дэглэм барьж байхдаа хаван арилгахыг хүсч байна.
・Би суурь температурын графиктай үнэгүй программыг хүсч байна
・Миний сарын тэмдэг маш их өвдөж байгаа тул сарын тэмдэг ирэх өдрийг урьдчилан таамаглахын тулд эм хэрэглэж байна.
・ Жингээ хянах үнэгүй алдартай програм хайж байна
・Би үүнийг Google Хуанлитай хуваалцахыг хүсч байна
・Би iPhone хуанлитайгаа үнэгүй синхрончлохыг хүсч байна
・Би дотор муухайрах, толгой өвдөх зэрэг зүйлсийг бүртгэж өөрийн биеийн байдлыг зохицуулахыг хүсч байна.
・Би жирэмслэхээс хамгаалах эм ууж байхдаа хуваарь дээрээ тэмдэглэж авахыг хүсч байна.
・Би алдартай үнэгүй төрөлтийн програм ашиглан Суперовуляци хийх өдрөө урьдчилан таамаглахыг хүсч байна.
・Би хоолны дэглэм барихын тулд өндөр, жингээ бичмээр байна.
・Хэрэв та сарын тэмдэг ирэх талаар санаа зовж байгаа эсвэл жирэмслэх гэж байгаа бол эмчээс зөвлөгөө аваарай
・Би Суперовуляци хийх өдрийг урьдчилан таамаглах замаар жирэмслэх магадлалыг мэдэхийг хүсч байна
・Би өглөөний эм ууж байхдаа биеийн байдлынхаа талаар тэмдэглэл бичихийг хүсч байна.
・Би эмэгтэйчүүдэд зориулсан түгээмэл үнэ төлбөргүй сарын тэмдгийн хуанли хүсч байна
・Би хоолны дэглэм барьж байхдаа идэж буй калорийн хэмжээгээ тэмдэглэмээр байна.

4MOON бол таны одоогийн болон ирээдүйн аз жаргал юм.

【Лавлагаа】
Хэрэв танд ямар нэгэн асуудал тулгарвал сарын тэмдгийн "4MOON" програмыг ажиллуулж, зүүн дээд цэсний "Түгээмэл асуулт" хэсгийг шалгаад имэйлээр бидэнтэй холбогдоно уу.
Хэрэв та "4MOON" сарын тэмдгийн менежментийн програмыг эхлүүлэх боломжгүй бол [e-mail] хаягаар холбогдож дэлгэрэнгүй мэдээлэл авна уу.

Шинэ юм юу байна

いつもご利用いただき、ありがとうございます。
軽微な修正をおこないましたので最新バージョンへのアップデートをお願いいたします。

もしお気づきの点などありましたら、アプリの画面左上メニュー「ご意見・お問い合わせ」よりご連絡ください。
今後とも4MOONをよろしくお願いいたします。