ПРИЛОЖЕНИЕТО ЗА ПОЧИВКИ ЗА ДВИЖЕНИЕ В УЧИЛИЩНИТЕ ЧАСОВЕ
Приложението ACTIVARO позволява на учителите да правят почивки за движение в час бързо и лесно. Предлагат се голям брой упражнения с видеоклипове. Междучасията за движение в повечето случаи не изискват помощни средства и могат да се провеждат без подготовка във всяка класна стая, която е оборудвана с проектор или смарт дъска.
ЦЕЛИ
Почивките за движение могат да послужат за компенсиране на стреса от ежедневието в училище, което е основно завършено седене. В приложението ACTIVARO потребителите могат да филтрират упражнения според четири категории. Препоръчва се редуване между различните зони на фокусиране.
КОНЦЕНТРАЦИЯ
Често се появяват признаци на умора, особено след дълги фази на заседнала работа. С паузите за движение, които насърчават концентрацията, децата и младежите могат не само да повишат концентрацията си, но и да подобрят координацията си.
АКТИВИРАНЕ
Активирането на паузите за движение ви позволява да прекъснете концентрираната работа и да се върнете към съдържанието на урока с повече бдителност. Подпомагат естествената нужда на децата от движение и доказано имат положителен ефект върху мозъка.
РЕЛАКСАЦИЯ
Почивките за релаксация в клас могат да облекчат симптомите на стрес и да помогнат за създаване на оптимално психологическо състояние за учене. В моменти на сетивно претоварване те помагат на децата и младежите да намерят спокойствие.
РЕЛАКСАЦИЯ
Двигателните почивки в тази категория предлагат физическа и психическа релаксация, която има и краткотраен ефект.
Предлага се безплатна основна версия на приложението без реклами с някои прекъсвания на движението.
Абонаментът Pro предлага следните предимства:
- Достъп до над 40 паузи за движение
- Редовно ново съдържание и прекъсвания на движението
- Многобройни допълнителни Chellange
- Използване на функцията за любими
- Случайна функция за избор на произволни паузи на движение
Общи условия: https://www.iubenda.com/terminations/56824891
Декларация за защита на данните: https://activaro.app/datenschutzerklaerung-app
Актуализирано на
3.12.2024 г.