LIIKKEEN SOVELLUS TAUKOITTAA KOULUTUNNISSA
ACTIVARO-sovelluksen avulla opettajat voivat pitää liiketaukoja tunnissa nopeasti ja helposti. Saatavilla on suuri määrä harjoituksia videoiden kanssa. Liiketauot eivät pääosin vaadi apuvälineitä ja ne voidaan suorittaa ilman valmistautumista missä tahansa projektorilla tai älytaululla varustetussa luokkahuoneessa.
TAVOITTEET
Liikuntatauot voivat kompensoida koulun arjen stressiä, joka koostuu pääosin istumisesta. ACTIVARO-sovelluksessa käyttäjät voivat suodattaa harjoituksia neljän kategorian mukaan. Vuorottelua eri tarkennusalueiden välillä suositellaan.
KESKITTYMINEN
Väsymyksen merkkejä ilmaantuu usein, etenkin pitkien istumistyövaiheiden jälkeen. Keskittymistä edistävillä liiketauoilla lapset ja nuoret voivat paitsi lisätä keskittymiskykyään, myös parantaa koordinaatiotaan.
AKTIVOINTI
Aktivoimalla liiketaukoja voit keskeyttää keskittyneen työn ja palata valppaammin takaisin oppitunnin sisältöön. Ne tukevat lasten luonnollista liikkumisen tarvetta ja niillä on todistettu olevan positiivinen vaikutus aivoihin.
RENTOPUOTO
Tuntien rentoutumistauot voivat lievittää stressin oireita ja auttaa luomaan optimaalisen psykologisen tilan oppimiselle. Aistien ylikuormituksen hetkinä ne auttavat lapsia ja nuoria löytämään rauhan.
RENTOPUOTO
Tämän kategorian liiketauot tarjoavat fyysistä ja henkistä rentoutumista, jolla on myös lyhytaikainen vaikutus.
Sovelluksen ilmainen perusversio on saatavilla ilman mainoksia ja joitain liikekatkoja.
Pro-tilaus tarjoaa seuraavat edut:
- Pääsy yli 40 liiketaukoon
- Säännöllisesti uutta sisältöä ja liikekatkoja
- Lukuisia muita Chellangeja
- Suosikit-toiminnon käyttö
- Satunnainen toiminto satunnaisten liiketaukojen valitsemiseen
Yleiset sopimusehdot: https://www.iubenda.com/terminations/56824891
Tietosuojailmoitus: https://activaro.app/datenschutzerklaerung-app