A APP PARA PAUSAS DE MOVEMENTO NAS CLASES ESCOLARES
A aplicación ACTIVARO permite aos profesores facer pausas de movemento na clase de xeito rápido e sinxelo. Hai un gran número de exercicios dispoñibles con vídeos. As pausas de movemento na súa maioría non precisan de axudas e pódense realizar sen preparación en calquera aula que estea equipada cun proxector ou pizarra intelixente.
OBXECTIVOS
As pausas de movemento poden servir para compensar o estrés da vida escolar cotiá, que se completa principalmente sentado. Na aplicación ACTIVARO, os usuarios poden filtrar exercicios segundo catro categorías. Recoméndase alternar entre as diferentes áreas de enfoque.
CONCENTRACIÓN
Adoitan aparecer sinais de fatiga, especialmente despois de longas e sedentarias fases de traballo. Con pausas de movemento que favorecen a concentración, nenos e mozos non só poden aumentar a súa concentración, senón tamén mellorar a súa coordinación.
ACTIVACIÓN
A activación das pausas de movemento permítelle interromper o traballo concentrado e volver ao contido da lección con máis atención. Apoian a necesidade natural de movemento dos nenos e comprobouse que teñen un efecto positivo no cerebro.
RELAXACIÓN
As pausas de relaxación na clase poden aliviar os síntomas de estrés e axudar a crear un estado psicolóxico óptimo para a aprendizaxe. Nos momentos de sobrecarga sensorial, axudan aos nenos e mozos a atopar a paz.
RELAXACIÓN
As pausas de movemento nesta categoría ofrecen relaxación física e mental, que tamén ten un efecto a curto prazo.
Unha versión básica gratuíta da aplicación está dispoñible sen anuncios con algunhas pausas de movemento.
Unha subscrición Pro ofrece os seguintes beneficios:
- Acceso a máis de 40 pausas de movemento
- Contidos novos e pausas de movemento regularmente
- Numerosos Chellanges adicionais
- Uso da función de favoritos
- Función aleatoria para seleccionar pausas de movemento aleatorias
Condicións xerais: https://www.iubenda.com/terminations/56824891
Declaración de protección de datos: https://activaro.app/datenschutzerklaerung-app
Última actualización
3 de dec. de 2024