શાળાના પાઠમાં હલનચલન બ્રેક્સ માટેની એપ્લિકેશન
એક્ટીવારો એપ શિક્ષકોને વર્ગમાં ઝડપથી અને સરળતાથી મુવમેન્ટ બ્રેક લેવા માટે સક્ષમ બનાવે છે. વિડિઓઝ સાથે મોટી સંખ્યામાં કસરતો ઉપલબ્ધ છે. ચળવળના વિરામ માટે મોટે ભાગે કોઈપણ સહાયની જરૂર પડતી નથી અને પ્રોજેક્ટર અથવા સ્માર્ટબોર્ડથી સજ્જ કોઈપણ વર્ગખંડમાં તૈયારી વિના કરી શકાય છે.
AIMS
હલનચલન વિરામ રોજિંદા શાળા જીવનના તણાવને વળતર આપવા માટે સેવા આપી શકે છે, જે મુખ્યત્વે બેસીને પૂર્ણ થાય છે. એક્ટીવારો એપમાં યુઝર્સ ચાર કેટેગરી પ્રમાણે એક્સરસાઇઝ ફિલ્ટર કરી શકે છે. વિવિધ ફોકસ વિસ્તારો વચ્ચે વૈકલ્પિક કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
એકાગ્રતા
થાકના ચિહ્નો વારંવાર દેખાય છે, ખાસ કરીને લાંબા, બેઠાડુ કામના તબક્કાઓ પછી. એકાગ્રતાને પ્રોત્સાહન આપતા ચળવળના વિરામ સાથે, બાળકો અને યુવાનો માત્ર તેમની એકાગ્રતા વધારી શકતા નથી, પરંતુ તેમના સંકલનમાં પણ સુધારો કરી શકે છે.
સક્રિયકરણ
ચળવળના વિરામને સક્રિય કરવાથી તમે કેન્દ્રિત કાર્યમાં વિક્ષેપ પાડી શકો છો અને વધુ સતર્કતા સાથે પાઠની સામગ્રી પર પાછા જાઓ છો. તેઓ ચળવળ માટે બાળકોની કુદરતી જરૂરિયાતને ટેકો આપે છે અને મગજ પર હકારાત્મક અસર હોવાનું સાબિત થયું છે.
આરામ
વર્ગમાં આરામ વિરામ તણાવના લક્ષણોને દૂર કરી શકે છે અને શીખવા માટે શ્રેષ્ઠ મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિ બનાવવામાં મદદ કરે છે. સંવેદનાત્મક ઓવરલોડની ક્ષણોમાં, તેઓ બાળકો અને યુવાનોને શાંતિ શોધવામાં મદદ કરે છે.
આરામ
આ શ્રેણીમાં હલનચલન વિરામ શારીરિક અને માનસિક આરામ આપે છે, જેની ટૂંકા ગાળાની અસર પણ હોય છે.
એપ્લિકેશનનું મફત મૂળભૂત સંસ્કરણ કેટલાક હિલચાલ વિરામ સાથે જાહેરાત-મુક્ત ઉપલબ્ધ છે.
પ્રો સબ્સ્ક્રિપ્શન નીચેના લાભો પ્રદાન કરે છે:
- 40 થી વધુ મૂવમેન્ટ બ્રેક્સની ઍક્સેસ
- નિયમિતપણે નવી સામગ્રી અને હલનચલન વિરામ
- અસંખ્ય વધારાના ચેલેન્જીસ
- ફેવરિટ ફંક્શનનો ઉપયોગ
- રેન્ડમ મૂવમેન્ટ પોઝ પસંદ કરવા માટે રેન્ડમ ફંક્શન
સામાન્ય નિયમો અને શરતો: https://www.iubenda.com/terminations/56824891
ડેટા સંરક્ષણ ઘોષણા: https://activaro.app/datenschutzerklaerung-app
આ રોજ અપડેટ કર્યું
3 ડિસે, 2024