学校のレッスンで運動を中断するためのアプリ
ACTIVARO アプリを使用すると、教師は授業中に運動の休憩をすばやく簡単に取ることができます。ビデオ付きの多数のエクササイズを利用できます。動きの休憩は、ほとんどの場合補助を必要とせず、プロジェクターやスマートボードを備えた教室で準備なしで実行できます。
目的
動きの休憩は、主に座って完了する毎日の学校生活のストレスを補うのに役立ちます。 ACTIVARO アプリでは、ユーザーは 4 つのカテゴリに従ってエクササイズをフィルタリングできます。異なるフォーカス エリアを交互に使用することをお勧めします。
集中
特に長時間の座りっぱなしの作業の後には、疲労の兆候が現れることがよくあります。集中力を促進する動きの休憩により、子供や若者は集中力を高めるだけでなく、協調性を向上させることができます。
アクティベーション
動きの休憩を有効にすると、集中した作業を中断して、より注意を払ってレッスンの内容に戻ることができます。それらは子供の自然な動きの必要性をサポートし、脳に良い影響を与えることが証明されています.
リラクゼーション
クラスでのリラックス休憩は、ストレスの症状を緩和し、学習に最適な心理状態を作り出すのに役立ちます。感覚過負荷の瞬間に、彼らは子供や若者が平和を見つけるのを助けます.
リラクゼーション
このカテゴリの運動休憩は、身体的および精神的なリラクゼーションを提供し、短期的な効果もあります.
アプリの無料の基本バージョンは、広告なしで利用できますが、いくつかの動きが途切れます。
Pro サブスクリプションには、次の利点があります。
- 40以上のモーションブレイクへのアクセス
- 定期的に新しいコンテンツと動きの休憩
- 多数の追加Chellanges
- お気に入り機能の利用
- ランダムな動きの一時停止を選択するランダム機能
一般利用規約: https://www.iubenda.com/terminations/56824891
データ保護宣言: https://activaro.app/datenschutzerklaerung-app