학교 수업 중 이동 중단을 위한 앱
ACTIVARO 앱을 사용하면 교사가 수업 중에 쉽고 빠르게 이동 휴식을 취할 수 있습니다. 많은 수의 연습이 비디오와 함께 제공됩니다. 이동 휴식은 대부분 보조 도구가 필요하지 않으며 프로젝터나 스마트보드가 설치된 교실에서 준비 없이 수행할 수 있습니다.
목표
운동 휴식은 주로 앉아서 하는 일상적인 학교 생활의 스트레스를 보상하는 역할을 할 수 있습니다. ACTIVARO 앱에서 사용자는 네 가지 범주에 따라 운동을 필터링할 수 있습니다. 서로 다른 초점 영역을 번갈아 사용하는 것이 좋습니다.
집중
피로의 징후는 특히 오랫동안 앉아 있는 작업 단계 후에 자주 나타납니다. 집중력을 높이는 운동 휴식을 통해 어린이와 청소년은 집중력을 높일 수 있을 뿐만 아니라 조정력도 향상시킬 수 있습니다.
활성화
이동 중단을 활성화하면 집중된 작업을 중단하고 더 깨어 있는 상태로 수업 내용으로 돌아갈 수 있습니다. 운동에 대한 아이들의 자연스러운 욕구를 지원하고 두뇌에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 입증되었습니다.
기분 전환
수업 중 이완 휴식은 스트레스 증상을 완화하고 학습을 위한 최적의 심리 상태를 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. 감각 과부하의 순간에 어린이와 청소년이 평화를 찾을 수 있도록 도와줍니다.
기분 전환
이 범주의 운동 중단은 신체적, 정신적 휴식을 제공하며 단기적인 효과도 있습니다.
앱의 무료 기본 버전은 약간의 이동 중단과 함께 광고 없이 사용할 수 있습니다.
Pro 구독은 다음과 같은 이점을 제공합니다.
- 40개 이상의 무브먼트 브레이크 이용
- 정기적으로 새로운 콘텐츠 및 이동 중단
- 수많은 추가 Chellanges
- 즐겨찾기 기능 사용
- 임의의 이동 일시 중지를 선택하는 임의 기능
일반 이용 약관: https://www.iubenda.com/terminations/56824891
데이터 보호 선언: https://activaro.app/datenschutzerklaerung-app