APPEN FOR BEVEGELSEPAUSER I SKOLEUNDERVISNINGEN
ACTIVARO-appen gjør det mulig for lærere å ta bevegelsespauser i timene raskt og enkelt. Et stort antall øvelser er tilgjengelige med videoer. Bevegepausene krever stort sett ingen hjelpemidler og kan gjennomføres uten forberedelse i et hvilket som helst klasserom som er utstyrt med projektor eller smartboard.
MÅL
Bevegelsespauser kan tjene til å kompensere for stresset i skolehverdagen, som hovedsakelig fullføres sittende. I ACTIVARO-appen kan brukere filtrere øvelser etter fire kategorier. Det anbefales å veksle mellom de ulike fokusområdene.
KONSENTRASJON
Tegn på tretthet vises ofte, spesielt etter lange stillesittende arbeidsfaser. Med bevegelsespauser som fremmer konsentrasjonen kan barn og unge ikke bare øke konsentrasjonen, men også forbedre koordinasjonen.
AKTIVERING
Aktivering av bevegelsespauser lar deg avbryte det konsentrerte arbeidet og gå tilbake til leksjonens innhold med mer årvåkenhet. De støtter barns naturlige behov for bevegelse og har vist seg å ha en positiv effekt på hjernen.
AVSLAPNING
Avspenningspauser i timen kan lindre symptomer på stress og bidra til å skape en optimal psykologisk tilstand for læring. I øyeblikk med sanseoverbelastning hjelper de barna og unge til å finne ro.
AVSLAPNING
Bevegelsespauser i denne kategorien gir fysisk og mental avspenning, som også har en kortsiktig effekt.
En gratis grunnleggende versjon av appen er tilgjengelig annonsefri med noen bevegelsespauser.
Et Pro-abonnement gir følgende fordeler:
- Tilgang til over 40 bevegelsespauser
- Regelmessig bryter nytt innhold og bevegelse
- Tallrike ekstra Chellanges
- Bruk av favorittfunksjonen
- Tilfeldig funksjon for å velge tilfeldige bevegelsespauser
Generelle vilkår og betingelser: https://www.iubenda.com/terminations/56824891
Databeskyttelseserklæring: https://activaro.app/datenschutzerklaerung-app