APLIKACIJA ZA GIBALNE ODMORE PRI POUKU
Aplikacija ACTIVARO učiteljem omogoča hiter in enostaven gibalni odmor pri pouku. Na voljo je veliko število vaj z video posnetki. Gibalni odmori večinoma ne zahtevajo pripomočkov in jih lahko izvajamo brez priprave v kateri koli učilnici, ki je opremljena s projektorjem ali pametno tablo.
CILJ
Gibalni odmori lahko služijo kot kompenzacija stresa šolskega vsakdana, ki je predvsem zaključeno sedenje. V aplikaciji ACTIVARO lahko uporabniki filtrirajo vadbe glede na štiri kategorije. Priporočljivo je menjavanje različnih območij fokusa.
KONCENTRACIJA
Pogosto se pojavijo znaki utrujenosti, še posebej po dolgih fazah sedečega dela. Z gibalnimi odmori, ki spodbujajo koncentracijo, lahko otroci in mladostniki ne le povečajo svojo koncentracijo, ampak izboljšajo tudi koordinacijo.
AKTIVACIJA
Aktiviranje gibalnih odmorov vam omogoča, da prekinete osredotočeno delo in se z večjo pozornostjo vrnete k učni vsebini. Podpirajo otrokovo naravno potrebo po gibanju in dokazano pozitivno vplivajo na možgane.
SPROSTITEV
Sprostitveni odmori pri pouku lahko ublažijo simptome stresa in pomagajo ustvariti optimalno psihološko stanje za učenje. V trenutkih čutne preobremenjenosti pomagajo otrokom in mladostnikom najti mir.
SPROSTITEV
Gibalni odmori v tej kategoriji nudijo telesno in duševno sprostitev, ki ima tudi kratkotrajen učinek.
Brezplačna osnovna različica aplikacije je na voljo brez oglasov z nekaj prekinitvami gibanja.
Naročnina Pro ponuja naslednje ugodnosti:
- Dostop do več kot 40 odmorov za gibanje
- Redno nove vsebine in odmori gibanja
- Številni dodatni Chellange
- Uporaba funkcije priljubljenih
- Naključna funkcija za izbiro naključnih premorov gibanja
Splošni pogoji: https://www.iubenda.com/terminations/56824891
Izjava o varstvu podatkov: https://activaro.app/datenschutzerklaerung-app
Posodobljeno dne
3. dec. 2024